الشعيرية المقلية مع الكراث وبراعم الفاصوليا - الطعام الصيني

كراث طعام 100 جرام وبراعم الفاصوليا 100 جرام شعيرية بطاطا حلوة 50 جرام فلفل أحمر نصف ملح ملح زيت زيت طهي
  • 1. جميع المكونات جاهزة.

  • 2. اغسل الكراث وبراعم الفلفل الأحمر ، وقطع الكراث والفلفل الأحمر إلى أشلاء ، وضم الجذور.

  • 3. يضيف المراوح الماء إلى القدر ليغلي وينعم.

  • 4. تم إخراج الشعيرية المبقعة من الماء البارد وتجفيفها للاحتفاظ بها.

  • 5. سخني الووك وصب الكمية المناسبة من زيت الطهي.

  • 6. اذهب أولاً إلى المشجعين للتقليب لفترة من الوقت.

  • 7. إذا التصقت الشعيرية بالمقلاة ، يمكنك رش القليل من الماء بالكمية المناسبة ، ثم صب الفلفل الأحمر وأجزاء الكراث للتقليب بسرعة.

  • 8. حوالي نصف دقيقة ، يسكب براعم الفاصوليا ويقلب بسرعة.

  • 9. بعد أن تلين جميع المكونات من الماء ، أضف كمية مناسبة من الملح.

  • 10. أخيرًا ، أضيفي كمية صغيرة من خلاصة الدجاج واخلطيها جيدًا ، ثم أطفئي النار وضعي الطبق.