"الأضلاع لحم الخنزير على البخار تأتي من التغييرات في مكسيكية على البخار، واستبدال شرائح لحم الخنزير القيام به، وليس ذلك الدهنية، وبعد البخار، الأرز لذيذ، الأضلاع العطاء، غزو هولندا أوراق سحابة من العطر، فمن لا يقاوم! " المكونات
إكسسوارات
- لوتس كمية مناسبة
- لوتس قليلا
- الأرز محلية الصنع Zhengrou كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم قليلا
عبء
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- المخمرة عصير الأرز الدبق 3 ملاعق طعام
- الحليب الفاسد 3 ملاعق طعام
- صلصة المحار 2 ملعقة طعام
- سكر ملعقة 1/2
- زيت السمسم 1 ملعقة طعام
- ملح ملعقة 1/3
- متبل طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
غسلها 1 زيان هيى مع الماء، في الغليان الاستعداد شحب المياه. -
غسل الأضلاع 2 قطع في وعاء وجميع التوابل، لوتس استيعاب موحدة منقع لمدة 30 دقيقة. -
منقع 3 الضلوع في اعدام البصل المستخدمة، والزنجبيل، والمزيج حتى قبضة موحدة مسحوق Zhengrou. -
4 والسماح للالأرز استيعاب الموقف اللحوم أكثر رطوبة لمدة 5 دقائق. -
5 التقشير قطع جذور اللوتس الحب، لوتس مقشر مقشر والأساسية الفراغ. -
6 ورقة لوتس مطلي في تبخير علبة، الطبقة السفلية من كتل مكدسة لوتس. -
7 سيتم وضعها على رأس من أضلاعه جنبا إلى جنب مع جذور اللوتس اللوتس، ورقة لوتس على الحزمة. -
البخار لمدة 1 ساعة إلى 8 أضلاعه ذاب. -
9 تقشر ورقة لوتس، يرش مع البصل الأخضر المفروم يمكن التمتع بها.
نصائح
1، ملفوفة مع الأضلاع ورقة لوتس، والذوق أكثر عطرة، في حين منع بخار الماء في الوقت تبخير. 2، وقطع إلى حجم زي الأضلاع، الأضلاع على حد سواء سهلة لجعل لذيذ، وسهل على البخار البخار. 3، إلا أن الجزء السفلي من جذور اللوتس، القلقاس أو البطاطا يمكن أن تستخدم أيضا، هم من بين الأنواع امتصاص الغذاء والشحوم ونكهة استنشاق البخار عندما. 4، تبخير هو أصح طريقة الطبخ، تليها المغلي، ثم تقلى، خبز، المقلية. لذا تناول المزيد من الطعام على البخار، يمكن الغذاء للاحتفاظ المزيد من المواد المغذية، ولكن أيضا لا تأكل في الدهون الزائدة. والأهم من ذلك النهج على البخار بسيطة ومريحة.
