الفواكه صديق كيس من دقيق الشوفان الفورية، أنيق وسريع وابنته معا لم يمض وقت طويل الى المعدة . الطعام الجيد، والذوق السليم، وكان هاجس. لفتين في نزهة السوبر ماركت لم يجد يتم استيراد الأصلي، حسنا، لا تشتري، يمكنك محاولة أن تفعل ذلك بنفسك. إرم حقا، الفرق طعم الكبير هو ليس سيئا. الآن الوقت سوف طهي نقطة، وجبة خفيفة أو المطاعم جيدة. المشاركة في الأنشطة: مرساة الذواقة نادي # # زبدة مرساة 50G حبيبات السكر كمية مناسبة دقيق الشوفان الخام 500 غرام خشب الجوز 150 غرام عناب 80 غراما التوت البري المجفف كمية مناسبة زبيب كمية مناسبة عسل ملعقة كبيرة

الخطوة 1

سكب دقيق الشوفان الأخضر في وعاء.

الخطوة 2

تم صب مرساة زبدة الحبوب تسييل، ثم قم بإضافة كمية صغيرة من السكر الأبيض، وتخلط جيدا.

الخطوة 3

عناب مكعبات والزبيب والتوت البري المجفف الاستعداد معا.

الخطوة 4

تضاف الزبدة وتخلط الحبوب في الفرن، وتعبيد الطرق وفي مسخن الفرن، خبز 180 درجة 15 دقيقة، وقطع مقدما عموم في الجوز خبز 10 دقيقة.

خطوة 5

إضافة التمر المفروم، والتوت البري المجفف، والزبيب، وتخلط جيدا ثم يضاف العسل، ثم اختبار 5-8 دقائق.

خطوة 6

بعد التبريد المشوي لتجف.

خطوة 7

ومثل في عجلة من امرنا حاوية مغلقة بعد التبريد.