المكونات

 

البقدونس

 

300G

 

 ملح حسب الذوق السمسم كمية الحق النفط من الملحقات كمية مناسبة من كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من الفلفل

 مختلطة مع الكزبرة والثوم والكزبرة الممارسة 1

أقسام الكزبرة نهاية قطع 2، والثوم المفروم

3 الفلفل المفروم، والثوم، ووضع وعاء، وسكب وعاء حرق النفط على رأس

4 البقدونس في وعاء والملح وزيت الفلفل والثوم.

5 أقل وضع بعض زيت السمسم، الفول السوداني إضافة المفروم،

6 وأخيرا، ونقل إلى رش لوحة مع بذور السمسم