انتهيت للتو من مشاهدة "The Queen of Breakfast in New York" أمس وقد تأثرت بشدة بدائرة الإفطار عالية القيمة. قمت على الفور بتقديم طلب عبر الإنترنت واشتريت واحدة جديدة تمامًا. أعتقد أن الموقف تجاه الإفطار والطعام هو التعامل معه بكل إخلاص وجدية مثل هذا البطل ، وأن نكون حذرين ومطالبين دون أي أثر للمشاكل. لا يجب أن تكون الحياة صعبة بشكل خاص. تعلم كيفية الاستمتاع بها. "الحياة مملة أصلاً. فقط عندما تحب الأشياء الشيقة ستصبح مثيرة للاهتمام". الاستمتاع بإفطار سعيد وهادئ هو أكثر شيء ملتهب على ما أعتقد. لقد درست الحلويات في الداخل ، وقام المسلسل بغلي لحم الجريب فروت لصنع صلصة ماتشا بشكل صحيح. "الإفطار يجب أن يكون حلوًا" لإزالة الزبدة غير الضرورية ، فإن إضافة السكر تجعل طعم الخبز المحمص "يشرب سائل البيض" مثل الحلوى ، والطعم منخفض السعرات الحرارية هو ما أريده. يوصي توست توست بالحليب الفرنسي ، والذي يحتوي على نسبة عالية من الحليب ونكهة جيدة وطعم ناعم ، ويمتزج جيدًا مع هذه الوصفة. نخب الحليب 2 حبة بيضة 2 قطعة حليب 30-50 جم صلصة العسل والجريب فروت ملعقة زيت جوز الهند 5 جرام مسحوق الجبن الكمية الصحيحة الحبوب الفورية 10 جرام
يتم تفكيك البيض.
أضف الحليب
يرش بكمية مناسبة من مسحوق الجبن
نقع نقع سائل البيض ، وفي الوقت نفسه ، يمكنك استخدام عيدان تناول الطعام لكز بعض الثقوب الصغيرة.
فقط قم بعمل جزئين ، ولفهم في غلاف بلاستيكي وضعهم في الثلاجة
خذ ملعقة من زيت جوز الهند
بعد تسخين المقلاة ، يضاف الخبز المحمص ويقلى على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق. ثم اقلبها.
ربما على هذا النحو ، من الضروري الحكم وفقًا للوضع ، وتذكر ترك الخبز المحمص "يقف" ويقلى الجوانب.
أخيرًا ، يرش مسحوق الجبن ، يوضع على صلصة يوزو ، ويزين بقليل من دقيق الشوفان ~
