هناك العديد من الفوائد لشرب الهريس في الشتاء. - الطعام الصيني

تأتي التدفئة ، يمكنك القيام بالهرس! ويسمى الهريس أيضًا تخمير النبيذ ، والنبيذ ، والنبيذ ، والأرز ، والنبيذ الحلو ، ونبيذ الأرز الحلو ، ونبيذ الأرز الدبق ، ونبيذ جيانغمي ، وفوج جوجيو ، المخمر بواسطة الأرز الدبق ، ويمكن تخفيف حرارة الصيف. أ لأن الهريس مصنوع من الأرز الدبق ، يمكن للأرز الدبق أن يغذي النقص والدم والطحال. بعد التخمير إلى الهريس ، أضاف الكحول ، وهو جيد في الاختراق ، ويمكن أن يمر عبر الكبد والرئتين وقنوات الكلى. بعد التخمير ، يمتص جسم الإنسان العناصر الغذائية للأرز الدبق بسهولة أكبر ، وهو منتج جيد للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن والنساء الحوامل والأشخاص الضعفاء. يدخل الهريس خط الزوال إلى الرئة ويمكن أن يملأ البرد من الرئتين. لذلك ، يمكن أن يهرس الهريس الوجه ، والأشخاص الذين يتناولونه غالبًا ما يكون لديهم بشرة جيدة. يدخل الهريس خط الزوال في الكبد ، ويمكن أن يعزز الدورة الدموية ، ويتبدد ويقلل التورم ، وينظم الحيض ويمرر الحليب. يدخل الهريس خط الزوال إلى الكلى ، ويمكن أن يغذي الكلى ، ويعالج الإسهال والإسهال ، وآلام أسفل الظهر. يمكن أن يحفز الهريس الحلو والكحول العطري إفراز الغدد الهضمية ويزيد الشهية ويساعد على الهضم. الأرز الدبق 2000 غرام انجيل سويت واين حقيبة أبيض بارد (ماء نقي) حوالي 1500 مل
  • اغسل الأرز اللزج وانقعه في الماء البارد لمدة 6 ساعات تقريبًا (أقصر في الصيف والماء الدافئ في الشتاء) ، وفرك حبوب الأرز بأصابعك في شكل مسحوق ، أي النقع.

  • يتم طهي الأرز اللزج المطهي على البخار وطهيه في الماء لمدة 35 دقيقة تقريبًا.

  • لنشر الأرز الدبق على البخار ، احتفظ به باردًا (أقل من 35 درجة) تحت درجة حرارة اليد. ملاحظة: يجب أن تكون العبوات والأدوات المستخدمة في هذه الخطوة نظيفة وخالية من الزيت ، فمن الأفضل تعقيمها بالماء المغلي لمنع الأرز الدبق من ملامسة البكتيريا والعفن.

  • صفي الأرز الدبق المطبوخ إلى الأرز الدبق المطبوخ البارد بكمية مناسبة من اللون الأبيض البارد. ضع النبيذ الحلو في الأرز اللزج المكسور واخلطه جيدًا. أصنع أربعة أرطال من الأرز اللزج في كل مرة ، وهو أكثر من ذلك. هذه الخطوة هي أخذ وعاء صغير نظيف آخر وتقسيمه إلى أربع مرات. إذا كنت تحب حساء الهريس ، ضعي القليل من الماء البارد قليلاً ، ولكن ليس أكثر من 1800 مل ، وإلا فإن الهريس الطازج سيذوق طعمًا وحامضًا ، ويجب تمديد المياه بشكل صحيح لوقت التخمير.

  • ضعها في وعاء نظيف واستخدم عيدان الأكل لإدخال الكثير من الثقوب الصغيرة (يمكنك أيضًا ترك حفرة في منتصف الأرز) بدون الحفرة. أنا أتبع عادات أمي وأشعر بالمتعة عند إدخالها. ثم قم بتغطيته ووضعه في مكان دافئ وغير مهوى حوالي 35 درجة (بالقرب من أنبوب التسخين ، أو أحاطه ببطانية كهربائية ، وما إلى ذلك. إذا فعلت أقل ، يمكنك أيضًا استخدام آلة اللبن)

  • حوالي 36 ساعة ، الأرز اللزج له شعور عائم ويمكن أن يدور في الوعاء. الهريس ناجح!

  • العصير والحلو!

  • لا أستطيع التوقف عن الإيقاع ، أشعر أنني منخرط في دبلوماسية الهريس هذه المرة أضفت بعض الأوسمانثوس المجفف إليها ، ورائحتها عطرة.

  • يرحب بي حسابي العام تحت شجرة الربيع بالحديث عن الصحة والطب الصيني التقليدي.