1. غسل سمك

2. إضافة الذرة فراي

3. يمكن التخلص منها الذين وضعوا ما يكفي بالإضافة إلى اللون الأزرق الفاتح، والزنجبيل

4. النار ليغلي، حريق صغير بطيئة يغلي مدة ساعة واحدة

5. اللبن الرائب

6. غسل ثمرة الطماطم

7. اللوف مقشر

8. مكعبات

9. مرشح بالإضافة إلى اللبن الرائب الشواء الحساء، القرع، الطماطم فاكهة

10. اضافة المغلي قليلا الشعرية

11. الشعرية يغلي تلون

12. أضف قليلا من الملح

13. إزالة من الحرارة

14. الطفل المفضل المعكرونة العشاء، حتى طهي الطماطم الفواكه ذات قيمة غذائية عالية، وعلى ضوء ولذيذة مع فاتح الشهية حساء السمك الطحال. ولكن أيضا للمشاركة في علاج نزلات البرد، بالطبع، يمكنك أيضا النكاف علاج، العلاج اللوف له تأثير النكاف يو.