الأسبانية الماكريل في صلصة الطماطم - الطعام الصيني

الماكريل الإسباني 2 غرام من غرام صلصة الطعام ملعقة من كمية الزيت النباتي الطعام على البخار صلصة الصويا السمك مع كمية الملح في كمية الفلفل من كمية السكر غراما من المواد الغذائية وكمية من الخل غرام كمية الدجاج غذاء الصويا كمية صلصة مثمنة اثنين كمية من البصل غرام كمية الزنجبيل الغذاء المرحلة غراما من كمية الثوم الغذائية غراما من كمية الكزبرة الغذاء غراما من كمية المياه على كمية مناسبة من الطعام والنبيذ
  • 1. الماكريل الإسباني اثنين البديل

  • التهمت 2. الماكريل الإسباني، وغسلها! يضاف البصل والزنجبيل والثوم والنبيذ الطبخ، والملح، ومنقع 20 دقيقة

  • 3. ضع البصل وقطع إلى أجزاء، وشرائح الثوم، والزنجبيل المبشور

  • 4. كمية النفط في المقلاة، المقلاة، إضافة المقلية الماكريل الإسباني

  • الذهبي الجانب المقلية لصق وعاء، بانخفاض رأسا على عقب ويطهى

  • تم اختبار 6 على كلا الجانبين أن تكون ذهبية، شنغ

  • 7. إزالة من الحرارة مرة أخرى، تصب الزيوت النباتية، وبعد الحرارة، يضاف البصل والزنجبيل والثوم والينسون، مقلي الفلفل

  • 8. إضافة 1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم، وإثارة

  • 9. صب كمية من الماء، والأسماك إليها

  • 10. إضافة الخل

  • 11. النبيذ الطبخ

  • 12. على البخار صلصة الصويا السمك

  • صلصة الصويا 13.

  • 14. السكر

  • 15. الملح غطاء وعاء! نار متوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة مدة 15 إلى 20 دقيقة

  • غادر 16. وعاء القليل من الحساء، وإضافة الدجاج! صلصة النار

  • 17. شنغ بها، ألقيت في العلبة قطعة البقدونس