المكونات

 

لحم بقر

 

150G

 

مانجو

 

400G

 

 النفط المواد المساعدة كمية مناسبة من صلصة الصويا مع الملح 1 ملعقة طحين 1 ملعقة صغيرة سكر 1 ملعقة صغيرة من الثوم 3 القليل من الزنجبيل والفلفل والفلفل الأخضر 1

 المانجو ممارسة لحوم البقر لحوم البقر لأول مرة شرائح، ثم يضاف الثوم والزنجبيل والملح والسكر وصلصة الصويا والذرة المتبل

2 وضعها نقع لمدة 10 دقيقة الآن

3 غير مستعد ثم المانجو والفلفل والمانجو مقطعة إلى الحبوب الكبيرة، والفلفل الأخضر قطع ورقة باسم تشفق

4 وعاء لحوم البقر من الزيت الساخن، تحت منقع، وتحريك النار

5 اللحم البقري عند تغيير اللون، يمكنك إضافة الفلفل الأخضر

6 ثم عندما كانت وعاء لحم البقر سبعة أو ثمانية ناضجة، انضم ضجة معا المانجو

بعد ديها 7 مانجو الحرارة قليلا، ويمكن ربط المرق وصلصة، هناك: الطحين والملح والسكر

8 المتبعة في بسرعة وبشكل متساو تحريك النار يمكن أن تكون ملعقة نفسي

~ أكل افتتاح تحميل 9