[الإفطار] القيام به معا - سميكة حرق البيض اللون - الطعام الصيني

البيض 5 الزهور البروكلي كمية مناسبة طحين 20 غراما ملح 2 ز
  • أربعة بياض البيض فوز بياض البيض على حدة ومن ثم ضربت صفار البيض كله في وعاء

  • مزيج القرنبيط المفروم إلى البروتين في حل

  • وأضيف كل 10G الدقيق العادي والملح 1G، إلى غير الجسيمات-أثار (التحريك مع خفقت، وسوف يكون متعبا مع عيدان شي ~)

  • هناك عموم عموم، خطأي هذا الصباح، وذلك باستخدام وعاء الخبز

  • حتى المقلية صفار البيض، صغير هوه جيان، الجانب المشمس على انه

  • وضعت جانبا بعد المقلية طوى، إذا كان قليلا، واثنين من الممكن عموم يمكن التحكم حجم فطيرة، فطيرة اليرقات الصغيرة، ثم وضعت مجلدين معا، حتى أن الورقة كانت "سميكة"

  • المقلية البروتين المقلية صفار البيض، صفار البيض ولفة ثم ملفوفة، ثم لفة معا

  • قطع جيدة، ونقل إلى لوحة، OK!