حصاد المزارعين - الطعام الصيني

 المكونات

 

البطاطا الحلوة

 

1

 

البطاطا الحلوة الأرجواني

 

1

 

قرع

 

250G

 

البطاطس

 

1

 

جزر

 

200G

 

الخس

 

50G

 

طبق الجزر الصغيرة

 

50G

 

ملفوف

 

50G

 

الهندباء بقل يؤكل

 

50ML

 

الخضروات رائحة كريهة

 

50G

 

البقدونس

 

50G

 

القفلوط الكراث الأندلسي

 

100G

 

 اكسسوارات عبق صلصة 1 كيس من عصيدة الدخن أن كمية كمية المملح بطة البيض

 يمارس حصاد مزرعة غسل موقف المكونات

2 البطاطا الحلوة والبطاطا الأرجواني، الاسكواش، يتم قطع الجزر إلى قطع!

3 ثم في وعاء

قطع 4 البطاطا في نصف في المقلاة مع المقطر قبالة لمدة 20 دقيقة.

5 وعاء الدخن حرارة عالية لمدة 30 دقيقة

6 وعاء البط مع الماء البارد ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة كبيرة.

7 الخضروات غسل موقف

8 البخور صلصة لها في وعاء

9 أحسنت!