التوفو
55G
حليب
41g و
بروتين
(ستة البروتين) 220G
حبيبات السكر
146G
أدنى من الغلوتين الطحين
88g و
الخبز مسحوق 46g ومساعد النفط 1G [Bocui شينغ فو خبز التوفو نهج كعكة 1] لإعداد المواد، لفصل صفار البيض مع بروتين 2 التوفو مع غربال في الحليب، وإثارة 3 منخفضة الغلوتين الطحين ومسحوق الخبز منخول في وعاء، يضاف زيت خثارة الحليب 4 أضاف تحريك مختلطة 5 البروتين وأضاف في ثلاثة أجزاء لرغوة الجافة لتمرير السكر مع النمام 6. سحب بعض الخليط البروتين العادي لأثار موحد باليد 7. سكب ثم إلى الخليط بروتين كامل تخلط جيدا 8 الخليط في المقلاة لمدة 6-7 ثم اضغط على كامل، والسماح للداخل الهواء للخروج، وهذا هو، في مسخن 170 درجة الفرن، وأسفل النار، 30 دقيقة، ونقل إلى لوحة المشوية الكامل يستبعد