المكونات

 

زنبق

 

300G

 

 اكسسوارات كمية من السمسم الملح النفط لتذوق كمية الثوم

 1 سلطة طازجة زنبق نهج استعداد زنبق

2 عاء مع ظهور بثور تبدو الآن

3 ثم إزالة الجذعية والزهور، بتلات بصرف النظر

4 الاستعداد مفروم الثوم

5 عليك أولا أن تختار الماء المغلي القرنبيط جيد

6 Paoshang إزالة حوالي ساعة واحدة

7 غارقة تقلص زنبق النهار الماء والملح وزيت السمسم والثوم وتخلط جيدا

8 يمكن تناول الطعام المتبل