المكونات

 

جمبري

 

100G

 

التوفو

 

2

 

 سواغ الملح والفاصوليا كمية

 التين ممارسة الروبيان 1 قطع التوفو اليابانية من منتصف

إزالة التوفو 2

3 قطع إلى أجزاء، رش قليل من الملح

4 ما إزالة رأس الروبيان والجمبري، وتجريد من الروبيان

5 التوفو على الروبيان، والفاصوليا الخضراء وضعها في منتصف الروبيان

6 تبخير وعاء 5-8 دقائق