المكونات

 

بطاطا

 

60G

 

الخس

 

60G

 

فجل

 

50G

 

جزر

 

60G

 

 سواغ السمسم كمية النفط كمية كمية الملح كمية مسحوق الدجاج من الخل

 مختلطة الخضروات سلطة ممارسة 1 تحضير جميع الخضروات.

2 هو منقوش من النقش.

3 عاء بضع قطرات من الزيت والملح، والماء المغلي الخضروات وغيرها من اليام.

4 مغلي البطاطا الحلوة وحدها.

5 على الماء البارد، لذلك طعم أفضل.

6 كل التوابل وتخلط جيدا.

7 عند تناول الطعام تخلط جيدا، طيب!