تشياو تعاني الحارقة في الصيف ----- محشوة مواعيد القرع المر

وصل الحارقة في الصيف، وأنواع كثيرة من الخضروات الطعام في فصل الصيف، يمكنك أن تأكل ما الطعام هو الأنسب؟ الأول هو المناسب تناول بعض الخضار بارد، تأثير الصيف على الجسم البشري الأهم هو أنه بعد شوشي، شوشي يغزو يمكن أن يسبب جسم الإنسان المسام مفتوحة، التعرق، والناجمة عن نقص تشي يمكن أيضا أن يسبب اضطرابات المعدة وعسر الهضم. الإكثار من تناول اللحوم، وسيجعل الناس الحمضية اللياقة البدنية، والمزيد من الحرارة، كمية مناسبة من الخضروات بارد يؤدي إلى العطش، Chufan الطقس الحار، والحرارة والإسهال المياه، وإزالة السموم ملين. ونحن نأكل القرع المر، والطماطم، والكرفس، وجذور اللوتس، براعم الفاصوليا الخضراء والسبانخ والبطيخ، والاسفنج القرع والخيار والباذنجان والملفوف، والاغتصاب، والخس، والسبانخ، تنتمي إلى هذه الفئة من الخضروات البرد جزئية، القرع المر الذي حل الحرارة أكثر تأثير واضح في فصل الصيف، وذلك خلال فصل الصيف الحار الى معتدلة تناول القرع المر هو جيد للجسم. مرارة كمية مناسبة تواريخ كمية مناسبة سكر كمية مناسبة أوسمانثوس كمية مناسبة