مسحوق عالية
250G
ماء
130G
خميرة
الجيل الثالث 3G
سواغ الملح 1G زبدة السكر 30G 30G 1.5G الخميرة ممارسة صف صغير من الحزم 1 البذور الدقيق الحساء (المكون الرئيسي في جميع) يعيش ل 2 لتشكيل العجين في درجة حرارة الغرفة التخمير 3 التخمير ربما 60min 4 المبذولة في هذا السبيل على ما يرام 5 تضاف إلى العجين الرئيسي (جميع المواد) للطبخ المادة الحية إلى مرحلة التوسع، والقفازات الفيلم؛ مفتوحة الملح والزبدة الفرعية 6 تتزاحم يصل الى عجين أملس التدقيق 20min 7 كل 75G مقسمة، 20min التدقيق تشكيل العادم الفرن 8، ثمل في التبديل التخمير، 40min 9 اتخذت بعد الفرشاة على سطح البيض، السمسم مسخن الفرن لمدة 10 إلى 180 درجة 12-15min 11 وجبة الإفطار أو الشاي بعد الظهر هو خيار جيد، والتي يمكن أن تكون ملفوفة مثل حشو غير جيدة