مكمل غذائي للأطفال - سمك القد - الطعام الصيني

يتناول الطفل طعامًا تكميليًا منذ 6 أشهر ، ولم يتناوله في لدغة واحدة. كونك أماً هي عملية اكتساب مهارات جديدة باستمرار ، لذا فإن التغذية الغذائية للطفل هي دورة مطلوبة. عادة ما تشتري جميع أنواع الأسماك والروبيان والخضروات العضوية لصنعها ، وهي تأكل قليلاً . على الرغم من أن سمك القد أكثر تكلفة ، ولكن القيمة الغذائية عالية ، يمكن للأمهات صنع بعض. od يطلق على سمك السلور "اختصاصي التغذية على الطاولة" ، ويطلق عليه البرتغالي "الذهب السائل". سمك القد يحتوي على لحم سميك وقليل من الشوك ومذاق لذيذ ، ويشير خبراء التغذية إلى أن محتواه من البروتين مرتفع جدًا ، والأهم من ذلك ، أن كبد سمك القد يحتوي على ما يصل إلى 45 من الزيت ، كما يحتوي على فيتامينات أ ، د ، هـ. مفيد جدا لنمو دماغ الطفل. (بيانات من الشبكة) البيان 1 فيما يتعلق بالقراء الذين يشككون في صحة الأسماك التي اشتريتها ، أعتقد شخصيًا أن هذا ليس مفتاح المشكلة ، وأنا لا أزعجك. أعلم أن ما اشتريته صحيح ، ثم أذكر الجميع بعدم شراء منتجات مزيفة. من فضلك لا تكهن في تفاصيل أخرى! لن أجيب بعد الآن على مثل هذه الأسئلة المهنية. 2 فيما إذا كان زيت السمك جيدًا أم لا ، فإن المحسن يرى الخير ، ولست خبيرًا في التغذية أو طاهٍ محترفًا ، وآرائي لا تمثل سوى وجهات نظري الشخصية. شكرا لك! سمك القد 300 غرام قفازات يمكن التخلص منها 2 زمن 5 + دقيقتين القليل من عصير الليمون 2 إلى 3 قطرات
  • نظف. سمك القد نفسه نظيف نسبيًا ، اغسله ، ونظف قشور السمك الرقيقة باستخدام أداة. لأن طين السمك يحتاج إلى تقشير الجلد.

  • اذهب مريب. يمكنك عصر بعض عصير الليمون ومسح السمك على كلا الجانبين. ينقع لعدة دقائق قبل التبخير.

  • احصل على البخار. الوقت: البخار لمدة 5 دقائق بعد الغليان ، ثم تتحمل لمدة دقيقة أو دقيقتين. من السهل إدخالها من خلال عيدان تناول الطعام ، حيث يبدو وكأن قطع اللحم مفصولة مثل فصوص الثوم.

  • قشر واختيار. سمك القد هو أسماك في أعماق البحار ولحوم طرية وقليل من زيت السمك. يتم فصل الجلد بسهولة بعد التبخير. بالإضافة إلى طفرة عظم السمك الرئيسية ، ولكن قد يكون هناك بعض الأشواك الرقيقة الناعمة وعظام السمك ، ارتد قفازات يمكن التخلص منها لتحريف الأسماك قليلاً ، للتأكد من أن الطفل يأكل بأمان.

  • رزمة. لأن طفلي يبلغ من العمر أكثر من عام واحد ، لا يلزم أن يكون المكمل الغذائي جيدًا جدًا ، لذلك يمكنني مضغ هذا النوع من اللحوم المفرومة بنفسي. يحتاج الطفل الذي أضاف للتو طعامًا تكميليًا إلى التعكير في آلة الطهي ، متبوعًا بالخطوات.

  • آلة الطبخ موحلة. للحصول على ضرب جيد ونقاء ، يمكنك صب حساء السمك للأسماك على البخار دون نفايات. يمكن للأطفال الأكبر سناً أن يسكبوا حساء السمك على لحم السمك ويجمدوه معًا.

  • ضربتان فقط هي موحلة. إذا كان حساء السمك كثيرًا ، فسيكون مثل الحليب.

  • تجميد صينية الثلج. يمكنك وضع قطعة أو قطعتين من الكاسترد على البخار أو الشرائط التالية أثناء تناول الطعام. إقرانه مع هريس الخضار مثل البروكلي. إنها أفضل بكثير من الأطعمة المعلبة.