نظف. سمك القد نفسه نظيف نسبيًا ، اغسله ، ونظف قشور السمك الرقيقة باستخدام أداة. لأن طين السمك يحتاج إلى تقشير الجلد.
اذهب مريب. يمكنك عصر بعض عصير الليمون ومسح السمك على كلا الجانبين. ينقع لعدة دقائق قبل التبخير.
احصل على البخار. الوقت: البخار لمدة 5 دقائق بعد الغليان ، ثم تتحمل لمدة دقيقة أو دقيقتين. من السهل إدخالها من خلال عيدان تناول الطعام ، حيث يبدو وكأن قطع اللحم مفصولة مثل فصوص الثوم.
قشر واختيار. سمك القد هو أسماك في أعماق البحار ولحوم طرية وقليل من زيت السمك. يتم فصل الجلد بسهولة بعد التبخير. بالإضافة إلى طفرة عظم السمك الرئيسية ، ولكن قد يكون هناك بعض الأشواك الرقيقة الناعمة وعظام السمك ، ارتد قفازات يمكن التخلص منها لتحريف الأسماك قليلاً ، للتأكد من أن الطفل يأكل بأمان.
رزمة. لأن طفلي يبلغ من العمر أكثر من عام واحد ، لا يلزم أن يكون المكمل الغذائي جيدًا جدًا ، لذلك يمكنني مضغ هذا النوع من اللحوم المفرومة بنفسي. يحتاج الطفل الذي أضاف للتو طعامًا تكميليًا إلى التعكير في آلة الطهي ، متبوعًا بالخطوات.
آلة الطبخ موحلة. للحصول على ضرب جيد ونقاء ، يمكنك صب حساء السمك للأسماك على البخار دون نفايات. يمكن للأطفال الأكبر سناً أن يسكبوا حساء السمك على لحم السمك ويجمدوه معًا.
ضربتان فقط هي موحلة. إذا كان حساء السمك كثيرًا ، فسيكون مثل الحليب.
تجميد صينية الثلج. يمكنك وضع قطعة أو قطعتين من الكاسترد على البخار أو الشرائط التالية أثناء تناول الطعام. إقرانه مع هريس الخضار مثل البروكلي. إنها أفضل بكثير من الأطعمة المعلبة.