اليقطين طبخ الأرز والدجاج - الطعام الصيني

الأرز 2 كوب 2 كوب ماء القرع مكعبات 1/4 النجوم كمية من البروكلي كمية من الدجاج مكعبات
    1

     تم سكب الأرز المغسول في الماء في وعاء، غطت قطع القرع والقرنبيط وقطع الدجاج.

    2

     غطاء وبعد اندلاع حريق في تحويل حريق صغير في الغليان ويطهى لمدة 10 دقائق من حفر 15 دقيقة لإكمال النار !!!

    3

     لذيذ "الأرز اليقطين الدجاج الطبخ"

    4

     تلك اللحظة من فتح الغطاء جميلة جدا أنه

    5

     اليقطين الخياشيم البخور الحلو الطبيعية، بسرعة الحصول على الأرز مجرفة تحريك.

    6

    القرع يمكن أن تعزز نظام المناعة ولكن أيضا غني بالألياف الغذائية يمكن أن التغوط يو!