المكونات

 

الشعرية واسعة

 

100G

 

بط

 

50G

 

التوفو المجمدة

 

50G

 

لحم بقر

 

50G

 

 اكسسوارات وعاء ساخن كمية مناسبة من الخضروات براعم الثوم كمية كمية مناسبة كمية الحق الأيمن من عشب البحر

 1 بطة حار طحين الشعيرية ممارسة الغيار الساخن لينة.

تمزيقه 2 الأعشاب البحرية، وقطع التوفو المجمدة كبير، بطة قطع الظهر.

3 أوراق الخس كسر الاستعداد، لا تأخذ توابل وعاء ساخن.

4 كمية مناسبة من المواد على مقلي وعاء وعاء النار

تم إضافة 5 المياه، والبط، والتوفو المجمدة، وعشب البحر، ولحم البقر وضعت وعاء، والمياه المفتوحة، مع فتح في ظهور بثور الشعيرية

بعد 6 طهي المعكرونة والخضار وهبوطا في عموم الحبوب الثوم