"الذرة الطازجة غنية غنية بفيتامين E، والجلد السليلوز والأوعية الدموية يكون لها تأثير جيد، الاستهلاك المنتظم يمكن أن تعزز قوة الإنسان والقدرة على التحمل، وتحفيز التمعج والأمعاء لتساعد على الهضم، وزيادة الشهية، الجلد وغيرها من الآثار ". المكونات
- الذرة الفاكهة 2
- الجزر المطبوخ 100G
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات الذرة والجزر والجزر على البخار هو بلدي مسبقا -
2 الذرة إلى وعاء في الماء المغلي لمدة 5 دقائق لطهي أفضل تجريد حبات الذرة -
جردت 3 حبات الذرة المطبوخة الخير -
4 في كمية من حبات الذرة والجزر -
يجب استخدام 5 المياه إضافة عندما لا القليل جدا ملاحظة الطعام بالماء العصير البارد والماء الساخن لا يمكن استخدام، وإلا فإنه سوف يضر الجهاز -
6 ضغط جيدة من عصير ينبغي أن تسمى غامضة -
7 تاريخ الذرة المسلوقة المخفف في الماء -
8 الذرة عصير الجزر جيدة لصق في وعاء وذلك بإضافة كمية مناسبة من حساء الذرة المسلوقة، تثير أنه تمت تصفيتها، فلتر أيضا، هو أن شرب حتى الخام -
9 وضعت على النار حتى يغلي مرة أخرى -
10 يغلي مثل -
11 تشطيب -
12 لا يرسل سكر حلوة جدا
نصائح
لا أريد أن مرشح يمكن حذفها، ولكن لا تزال تبدو أفضل أيضا
