المكونات

 

فول

 

500G

 

 السلط الملحقات النفط الى الذوق الصحيح كمية كمية حق صلصة الطماطم

 الفول في صلصة الطماطم ممارسة 1 حبوب اشترى.

2 مقشرة الفول قذيفة، وغسل.

وضع وعاء 3 عموم النفط، وإثارة في الفول.

4 إضافة كمية مناسبة من صلصة الطماطم اثارة بالتساوي.

5 إضافة القليل من الماء على الفول ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

6 حتى صلصة يشغل تقريبا، النار ثم يقلب بضعة يمكنك عموم.