رقم 28 الساعة لاسا و لاسا رقم 29 لاسا ، رقم 30 نينغشي قرية سوزونغ رقم 1 التحقيق إضافية ، رقم 2 نيك رقم 3 معسكر قاعدة سوزوفنغ ، رقم 4 سو نيك رقم 5 Namuwu خيمة ، رقم 6 لاسا المغادرة عند الظهر في السابع لاسا

يذهب التبت شاهدت الكثير من الاستراتيجيات من قبل قم بإعداد الكثير من الأشياء أنفقت الكثير من المال ، وليس هناك تأثير بعد بعد أن جئت بنفسي ، وجدت أن الكثير من الناس في ملاحظات السفر كانوا يتنقلون ، ولم يكن هناك عدد قليل منهم من كل الحقيقة! (لا توجد صورة p أخرى في المشاهد المعنية) أولاً كبسولة هونغجينغتيان وحل الفم عديمة الفائدة ، بغض النظر عن عدد الأيام التي تشربها مقدمًا. الشيء الوحيد المفيد هو أن المشهد الأحمر للطب الصيني أو طحن الماء الوردي قد يكون مفيدًا ، ولكن ربما. ثانية تعتمد معظم الأجزاء العالية المرتفعة على حجم وحجم الرئتين ، أي نوع الجسم قوي ، والعكس عالي خطيرة (وليس مطلقًا) (وليس مطلقًا) ثالث لا يهم إذا لم يكن لديك شيء للتحضير. لاسا يمكنك شراء أسطوانة الأكسجين المحمولة. في الوقت نفسه ، يمكنك شراء بعض الأدوية التي تمنع نزلات البرد والإسهال وتوفير نومك (يمكنك التحضير مسبقًا) يمكن شراء أسطوانات الأكسجين في أي مكان. يمكنك شراء زجاجتين مؤقتًا. لم يتم استخدام رحلة كاملة. لا يمكن أخذ أي طائرات وقطار ، ويمكن شراء الصيدليات المحلية في 20-35. إذا ذهبت إلى معسكر قاعدة إفرست ، فإن زجاجة الأكسجين الكبيرة تبلغ من العمر 600 يوان ، فلا يوصى بالاستئجار ، ما لم يبدو أن الناس يريدون فعل ذلك (لا تحتاج إلى المتابعة) يمكن أن يكون (لأن يبلغ الارتفاع حوالي 4200 فقط ، عندما تتجول حول دائرة ، فإن 4200 ليس مرتفعًا حقًا)

رابع لن ينام الأشخاص الذين ليس لديهم عودة إلى الهضبة بشكل جيد. من ناحية ، فإن جودة النوم ليست جيدة ، ومن ناحية أخرى ، ستستيقظ دائمًا بشكل غير مفهوم. ولكن أيضا المكان ، أنا في نينغشي ينام بشكل جيد مع معسكر قاعدة إفرست ، في لاسا و نيك ليس من الجيد النوم جيدًا ، والبعض الآخر ليس هو نفسه. لا تكون متشابكًا جدًا ، يمكنك أيضًا النوم على السيارة أثناء النهار. الخامس هناك العديد من الوجبات الغذائية ، وهناك العديد من الأطباق ، وهي في كل مكان سيتشوان يقوم الناس بأعمال تجارية ، ومن الصعب تناول المعكرونة المخفية ، والشاي الحلو اللذيذ ليس من السهل العثور عليه. ماذا تقول؟ فقط يقتصر على المحاولة ، لا يزال بإمكان Maggie Ami في شارع Batta الذهاب إذا كنت غبيًا.

لن أقول إن الأمر يستحق الاستمرار ، حتى لا يتم استخدامه كأسود يحمله ، والذين لا ينفقون بعض المال عند السفر! يستعد الخردل لأربعة أو خمس أكياس. لقد استمعت إلى ملاحظات السفر واقترحت أن اشتريت الكثير من الخردل وأحضرت زجاجة من صلصة الفلفل الحار. لم يتم استخدامها على الإطلاق ، وكنت كسولًا جدًا لأخرجه! السادس قصر بودارا ، معبد خوخانغ ، شياو تشاو معبد ، معبد Zashlunbu ، معبد Zhelong هم متماثلون تقريبًا. إنهم يمتدحون بشكل أساسي مع البانشين أو لاما ، إلى جانب معابد لتماثيل بوذا الأخرى. ، يجب أن أضعها في P (إذا ذهبت إلى Potala Palace ، يجب أن تمشي من ظهره ، وسيكون هناك مفاجآت. ويجب على قصر Potala تحديد موعد قبل يوم واحد ، ووفقًا لوقت الموعد ، وفقًا لوقت الموعد ، وفقًا لوقت الموعد ، إلى وقت الموعد الذي تكون فيه في خط واحد قبل ساعة ، لم يعد بإمكانك تحديد موعد في غضون سبعة أيام من المشاكل. هذه ليست مزحة)

قصر بودارا

السابع المنظر البانورامي للمشي هو معنى شائع لوكالات السفر ، وليس التبت المنطقة كلها. نينغشي إنها ليست جميلة مثل ملاحظات السفر الأخرى ، ولكن قد يكون الموسم خاطئًا خلال 1 أكتوبر. تورو هي البحيرة ، وقد تم أخذ البحيرة أكثر من اللازم. في وقت لاحق ، لدي تعب بصري. يوصى بتحمل جولة يوم واحد وفقًا للموقف. يمكن أن يكون هذا لاسا مراقبة الوضع لمراقبة الوضع. إذا أبلغت عن المنظر البانورامي ، سواء كنت تقاتل أو مرافقيًا ، فيجب عليك المشي بجد ، وإلا ستعود إلى المجموعة بنفسك لاسا بالطبع ، لن يتم رد رسوم المجموعة المتبقية.

قرية سوزونغ

ثامن حاول أن تعيش أكبر قدر ممكن. إنه أمر غير مريح حقًا وغير مريح لمحاربة النزل. قبل الذهاب لتوفير المال ، وجدت أن الأموال لم يتم توفيرها بعد الذهاب. حوالي 3500 كيلومتر في هذه الدائرة الكبيرة ، وتكلفة الأكل و التذاكر الحية ، بغض النظر عن المبلغ الذي يوفره أربعة أو خمسة آلاف ، لم يتم احتسابها كقافلة مستديرة. لاسا متأصل لاسا تكلفة السفر في مكان واحد

التاسع ، إرسال البطاقات البريدية مضيعة للغاية! إذا تم إرسالك في معبد Poona في Mount Everest (مكتب البريد في أعلى ارتفاع في العالم) ، فيجب عليك كتابة محتويات المحتويات مقدمًا. أخيرًا ، احتفظ به في حالة البريد. يتوقف السائق لمدة دقيقة واحدة فقط . يخرج لاسا يمكن أيضًا إرسال مكتب البريد شرق قصر بوتالا ، لكن لا تعتقد أنه يمكن القيام به في دقائق. الحجر لمدة 45-60 دقيقة! Tenth ، لا تتصل بـ Didi إذا كان بإمكانك الحصول على سيارة أجرة. يبدأ واحد 10 يوان في 15 يوان ، والحافلة مريحة للغاية لليوان 1. ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى نقود ، فيمكنك تمرير البطاقة ولكن ليس WeChat alipay. لم أدرس على أي حال. يمكنك استئجار سيارة كهربائية مشتركة ، ولكن هناك وضع ثابت ، وإلا فهو رسوم وقوف السيارات العشوائية تتراوح بين 30-50. الحاديه عشر من الأفضل أخذ جاكيتات تشونغ والسترات لأسفل. إذا كانت وظيفة المقاومة للرياح في السترة لأسفل جيدة بشكل خاص ، فلا يمكن إحضار السترة. مع بضع سترات من كارديجان سميكة ، فإن قطعة من سراويل الربيع والخريف في الجزء السفلي من الجسم تكفي. غسل السراويل للحصول على ثلاثة. على أي حال ، أنا لست كافيًا للتغيير ، وهذا ليس قذرًا. التبت فرق درجة الحرارة كبير ، وسيتم إضافة الملابس في أي وقت. قفازات ، يمكن أن تكون وجوه واقية من الشمس متوفرة أم لا الثاني عشر يجب إحضار حماية أشعة الشمس وأحمر الشفاه. واقي من الشمس هو أفضل 50 مرة. يمكن للقبعة أن تمنع الوجه وارتداءها بإحكام (لن يتم خدشها بالرياح). . الثالث عشر يجب إعداد كنز الشحن ، من الأفضل أن يكون لديك قدرة أكبر. الرابع عشر يجب أن تكون الأحذية التي ترتدي أنماط مقاومة للماء وترابية مريحة للارتداء ، وزوج واحد يكفي الخامس عشر تذكر ، لا يمكنك أن تدع نفسك تصاب بنزلة برد ، وإلا فإنك ستكون غير مرتاح للغاية ، لأن لديك صداعًا وازدحامًا للأنف عندما يكون لديك نزلة برد ، أضف أعلى أعلى يمكن أن يسبب نقص الأكسجة الأصلي أيضًا الصداع والدوار. إذا كنت تفكر في طعم هذه الأزهار ، فليس من المناسب امتصاص الأكسجين في احتقان الأنف ... السادس عشر ون تشنغ أداء Princess Real -World ، أنا شخصياً لا أوصي به ، لأنني شاهدته في عام 2009 هانغتشو أداء Song Cheng غير معقول للغاية بالمقارنة مع هذا الأداء بعد أكثر من عشر سنوات. إذا كنت ترغب في تعيين منطقة A ، فمن الأفضل إحضار اختيار ، أو إحضار سترة إضافية أو بدلة قطنية (انظر الموسم) ، فإن المشهد الحقيقي بارد بعض الشيء. لا أستطيع أن أتذكر أي شيء آخر ، يمكن للجميع أن يسأل في منطقة التعليق ، لكنني لا أعرف بالضرورة