التبت - الحياة يجب ان تستمر الأماكن
كل شخص لديه حلم عن السفر، يجب أن يكون حلم طويل محطة تسمى التبت . أود أن تذوق شخصيا من المرتفعات نبيذ الشعير زبدة الشاي، الاستماع إلى نقاش جاد من قبل الرهبان، شخصيا سيرا على الأقدام الصلاة ورع الطريق، عيون لإلقاء نظرة على تلك الغيوم العائمة في السماء الزرقاء. ونتيجة لذلك، أقول، يجب أن أذهب مرة أخرى التبت !
في اتساع الكون، في حياة قصيرة، والشجاعة، لا تريد أن تفعل، لتصبح العوز الخاصة بها أن تكون. الحياة يمكن أن يكون بضعة أيام، يقوم على أساس أفكارهم على قيد الحياة؟ هناك بعض الأشياء، لا تفعل لحظة في وقت متأخر جدا، وبعض الطريق، لا تذهب في وقت متأخر من اليوم. لقد ولدنا لطلب الحرية وتحقيقا لهذه الغاية، قد تتردد في دفع جميع التكاليف. إلى مصير TMD والخبز المحمص، كوب من احترام أنفسهم واحترام كوب المسافة!
إذا قمت بعمل ترغب في ذلك، يرجى الذهاب في وتيرة كنت جعل الرغبة، والأكثر أهمية هو أن كنت تملق عند النجوم لها قلب تقي، من أجل أن تكون أكبر من الناس إلى الحج تملق. ومع ذلك، في الواقع، أمر الناس أن تفعل اللاما جيدة، حياتي ليست جيدة، ولكن تذهب المسافة!
يسلط الضوء على رحلة
الوقت ليس في عجلة من امرنا لا الحشد المتاعب، العالم هو لك: تشانغ تانغ هضبة فهم "سبعون سبعة أيام"، مشاعر الحج من الإيمان العميق، عرض من السماء الجميلة وشروق الشمس وغروبها، نامتسو الافلام صورة إطلاق النار مثل الولايات المتحدة، تجربة بارخور في أزقة المدينة المفقودة، قصر بوتالا لزيارة معبد المغطاة بالثلوج، معبد جوخانغ ساحة لرؤية الحياة مترو الانفاق، يرتدون الملابس التبتية تسكع لاسا في الشوارع.
معلومات السفر الأساسية
نقطة اللقاء: شيان القطار (بدء / إيقاف) عدد المسافرين: 6 باكس، 14 شخصا بكامل قوتها تاريخ السفر: 10 يوليو 2019 - 17 يوليو 2019 السفر يوم: 8 أيام 7 ليالي ذهابا وإيابا الأميال: حوالي 12320 سنة عبر الارتفاع: جبال كونلون 4767 متر فوق الميناء البحري، هوه شيل ارتفاع وداوليانغ من 5200 متر، ومفهوم الأخضر تانغقولا 5231 متر فوق سطح البحر، نامتسو ارتفاع 4718 متر، لاسا 3650 متر فوق سطح البحر النقل: ذهابا وإيابا من الصعب القطار الإقامة: عادي، وأجهزة الأوكسجين الطبي المهنية في الغرفة، دون انقطاع على مدار 24 ساعة مع توفير الأكسجين لمدة 2 شخص في أي وقت (باستثناء البقاء نامتسو) رسوم التسجيل: 4380 يوان / شخص مساعد السفر: صحة الطفل طبيعة السفر: اللعب نقي لا التسوق، أي استهلاك غير مرئية
مسار الرحلة
| يوم: 10 يوليو الصباح 09:45 ساعات بالقطار (نائمة) المغادرة لاسا ، فيا الذي ارتفاع 4767 متر جبال كونلون الفم، عن طريق ارتفاع 5231 متر من مفهوم الخضراء تانغقولا الفم، عن طريق ارتفاع 5200 متر هوه شيل محطة الحماية وداوليانغ. قطار بين عشية وضحاها. ...... | اليوم التالي: 11 يوليو 16:10 بعد الظهر وصلت على ارتفاع 3658 متر لاسا المدينة. مساء نزهة لاسا الطريق الشهير تحول بارخور، توحيد التبت البضائع نكهة الطعام وجبة. نقدر لاسا الليل وقصر بوتالا في الليل. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | يوم: 12 يوليو 08:00 بعد الإفطار، انتقل إلى واحد من دير دريبونغ من Gelug الطائفة في أعلى منصب في ستة أديرة رئيسية الزيارة الأصفر الطائفة. الغداء في ساعتين ظهرا بعد استراحة الغداء. 15:00 مساء، انتقل إلى التبت موجودة معبد جوخانغ بناء أكثر الفترات المجيدة الزيارة توبو. بعد العشاء الأنشطة الحرة، يجب أن الوقت لا تكون طويلة جدا، والغرض الرئيسي أقل ترتيبات السفر اليوم هو على التكيف مع علو مرتفع. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | يوم: يوليو 1309:00، مستأجرة لتشانغ تانغ هضبة التبت "ثلاثة البحيرات المقدسة" الطواف واحد، 4718 متر فوق مستوى سطح البحر. وصل 11:10 ظهرا نيان تشينغ تانغقولا منصة عرض، ارتفاع 4640 متر، 7162 متر فوق مستوى سطح البحر لمشاهدة هنا هو مفهوم الأخضر تانغقولا الذروة على النحو الأمثل. 11:40 ظهرا وصلت دامشونغ الغداء مقاطعة. 13:40 مساء وصلت على ارتفاع 5200 م ينتمي إلى منطقة تعرف باسم ممر حياة فلاناغان، مغطاة ممر مع أعلام الصلاة، وأداء تقديس التبت للآلهة. 14:30 وصلت إلى نامتسو تاشي شبه الجزيرة، حيث المشاعر التبت مجهول الجمال الفريد جدا من الأفق. تحقيق خاصة بهم الجافة الغذائية لتناول وجبة العشاء، أو الاعتناء بأنفسهم في منطقة لتناول الطعام. مساء غروب الشمس، ليلة شينغ هاى، لذلك كنت مستيقظا في الليل. بين عشية وضحاها الإقامة تاشي، شبه الجزيرة تاشي فقط قاعة المجلس بسيطة، وانخفاض الرياح ودرجة الحرارة، والحاجة إلى وجود سترة انخفض مقابل أعماق برد الشتاء البالية. ...... | اليوم الخامس: 14 يوليو 07:00 الحصول على ما يصل ومشاهدة شروق الشمس، وجلب الخاصة بهم الجافة الغذائية لتناول وجبة الفطور أو العشاء أو رعاية أنفسهم في المنطقة. ركوب 08:30 في جميع أنحاء شبه الجزيرة تاشي. 12:00 الغداء، وجلب طعام الغداء الخاصة بهم لتناول الطعام الجاف، أو الاعتناء بأنفسهم في منطقة لتناول الطعام. 13:00 بعد الظهر، رحلة العودة لاسا المتوقع في الساعة 16:30 وصلت لاسا . 17:00 مساء، بعد العشاء، وذهب من خلال التقشف نامتسو 2 أيام وليلة 1، الجسم الجميع سوف يكون متعبا للغاية، يجب أن تذهب إلى الفراش في وقت سابق. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | اليوم السادس: 15 يوليو من 8:00 إلى الحصول على ما يصل في الصباح، وبعد وجبة الإفطار، انتقل إلى الهضبة المغطاة بالثلوج المعبد أكثر من رائعة لزيارة قصر بوتالا، وبعد الغداء، والأنشطة الحرة، أو لإيجاد موحد المكان مريح والوحدة شرب الشاي والدردشة، والتمتع ضوء الشمس مدينة لاسا الحياة بطيئة. بعد العشاء، والعودة لشراء الطعام. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | اليوم السابع: 16 يوليو 07:00 الحصول على ما يصل، وتناول وجبة الإفطار، والأنشطة الحرة. 10:00 صباحا، والسفر إلى لاسا محطة القطار. 11:30 ظهرا، واتخاذ القطار للعودة شيان . قطار بين عشية وضحاها. ...... | يوم 8: 20:34 مساء 17 يوليو ووصل شيان محطة القطار. قضاء اليوم على متن القطار. وعلى الرغم من عودة وعند الذهاب بنفس الطريقة، ولكن التبت الأحوال الجوية المختلفة هناك وجهات نظر مختلفة، ونحن يمكن أن تستمر في التمتع يوم هضبة تشينغهاى والتبت ميل المشهد، قد نرى أيضا قليلا بحيرة تشينغهاى .
تفاصيل الرسوم
| يوم: 10 يوليو الصباح 09:45 ساعات بالقطار (نائمة) المغادرة لاسا ، فيا الذي ارتفاع 4767 متر جبال كونلون الفم، عن طريق ارتفاع 5231 متر من مفهوم الخضراء تانغقولا الفم، عن طريق ارتفاع 5200 متر هوه شيل محطة الحماية وداوليانغ. قطار بين عشية وضحاها. ...... | اليوم التالي: 11 يوليو 16:10 بعد الظهر وصلت على ارتفاع 3658 متر لاسا المدينة. مساء نزهة لاسا الطريق الشهير تحول بارخور، توحيد التبت البضائع نكهة الطعام وجبة. نقدر لاسا الليل وقصر بوتالا في الليل. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | يوم: 12 يوليو 08:00 بعد الإفطار، انتقل إلى واحد من دير دريبونغ من Gelug الطائفة في أعلى منصب في ستة أديرة رئيسية الزيارة الأصفر الطائفة. الغداء في ساعتين ظهرا بعد استراحة الغداء. 15:00 مساء، انتقل إلى التبت موجودة معبد جوخانغ بناء أكثر الفترات المجيدة الزيارة توبو. بعد العشاء الأنشطة الحرة، يجب أن الوقت لا تكون طويلة جدا، والغرض الرئيسي أقل ترتيبات السفر اليوم هو على التكيف مع علو مرتفع. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | يوم: يوليو 1309:00، مستأجرة لتشانغ تانغ هضبة التبت "ثلاثة البحيرات المقدسة" الطواف واحد، 4718 متر فوق مستوى سطح البحر. وصل 11:10 ظهرا نيان تشينغ تانغقولا منصة عرض، ارتفاع 4640 متر، 7162 متر فوق مستوى سطح البحر لمشاهدة هنا هو مفهوم الأخضر تانغقولا الذروة على النحو الأمثل. 11:40 ظهرا وصلت دامشونغ الغداء مقاطعة. 13:40 مساء وصلت على ارتفاع 5200 م ينتمي إلى منطقة تعرف باسم ممر حياة فلاناغان، مغطاة ممر مع أعلام الصلاة، وأداء تقديس التبت للآلهة. 14:30 وصلت إلى نامتسو تاشي شبه الجزيرة، حيث المشاعر التبت مجهول الجمال الفريد جدا من الأفق. تحقيق خاصة بهم الجافة الغذائية لتناول وجبة العشاء، أو الاعتناء بأنفسهم في منطقة لتناول الطعام. مساء غروب الشمس، ليلة شينغ هاى، لذلك كنت مستيقظا في الليل. بين عشية وضحاها الإقامة تاشي، شبه الجزيرة تاشي فقط قاعة المجلس بسيطة، وانخفاض الرياح ودرجة الحرارة، والحاجة إلى وجود سترة انخفض مقابل أعماق برد الشتاء البالية. ...... | اليوم الخامس: 14 يوليو 07:00 الحصول على ما يصل ومشاهدة شروق الشمس، وجلب الخاصة بهم الجافة الغذائية لتناول وجبة الفطور أو العشاء أو رعاية أنفسهم في المنطقة. ركوب 08:30 في جميع أنحاء شبه الجزيرة تاشي. 12:00 الغداء، وجلب طعام الغداء الخاصة بهم لتناول الطعام الجاف، أو الاعتناء بأنفسهم في منطقة لتناول الطعام. 13:00 بعد الظهر، رحلة العودة لاسا المتوقع في الساعة 16:30 وصلت لاسا . 17:00 مساء، بعد العشاء، وذهب من خلال التقشف نامتسو 2 أيام وليلة 1، الجسم الجميع سوف يكون متعبا للغاية، يجب أن تذهب إلى الفراش في وقت سابق. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | اليوم السادس: 15 يوليو من 8:00 إلى الحصول على ما يصل في الصباح، وبعد وجبة الإفطار، انتقل إلى الهضبة المغطاة بالثلوج المعبد أكثر من رائعة لزيارة قصر بوتالا، وبعد الغداء، والأنشطة الحرة، أو لإيجاد موحد المكان مريح والوحدة شرب الشاي والدردشة، والتمتع ضوء الشمس مدينة لاسا الحياة بطيئة. بعد العشاء، والعودة لشراء الطعام. بين عشية وضحاها لاسا المناطق الحضرية. ...... | اليوم السابع: 16 يوليو 07:00 الحصول على ما يصل، وتناول وجبة الإفطار، والأنشطة الحرة. 10:00 صباحا، والسفر إلى لاسا محطة القطار. 11:30 ظهرا، واتخاذ القطار للعودة شيان . قطار بين عشية وضحاها. ...... | يوم 8: 20:34 مساء 17 يوليو ووصل شيان محطة القطار. قضاء اليوم على متن القطار. وعلى الرغم من عودة وعند الذهاب بنفس الطريقة، ولكن التبت الأحوال الجوية المختلفة هناك وجهات نظر مختلفة، ونحن يمكن أن تستمر في التمتع يوم هضبة تشينغهاى والتبت ميل المشهد، قد نرى أيضا قليلا بحيرة تشينغهاى .
جلب إشعار
فئات الملابس: خط ارتفاع رحلتنا أسفل الهوامش، مما أدى إلى اختلاف درجة الحرارة أكبر، كنت في حاجة إلى سترة أسفل، الملابس الدافئة وغيرها من الملابس الشتوية عميق (أساسا نامتسو باردا جدا في الليل)، خلال النهار درجات الحرارة العالية، يمكنك ارتداء الصور الصيف . قد تكون الأحذية الاحذية، والأحذية الرياضية يمكن أن يكون، ويفضل مع أزواج من النعال. القبعات والأوشحة، والأوشحة، والتنانير تحمل وفقا لعادات الشخصية. ...... فئات ماكياج: التبت علو مرتفع، الأشعة فوق البنفسجية القوية، وجلب واقية من الشمس الخاصة بها، أدوات نظافة وشخصية يوميا. (هلام الاستحمام، ومعجون الأسنان، فرشاة أسنان، شامبو، أوصى المناشف للقيام، ولكن لا تقدم العروض على متن القطار.) ...... الغذاء: مثل ضعف المعدة الشخصية، والخوف لا تلبي أذواق التبت، يمكن إحضار طعامهم لمدة يومين، وإذا استطاعوا التكيف مع الطعام يجب أن تحمل النهار (الساعة 9:45 في 2 آب --316:00 مساء وكان 19 نقطة على متن القطار، وهناك سيارة تناول الطعام، ولكن ينصح طعم عموما أن الغذاء هو "نسبة عالية من الدهون، نسبة عالية من البروتين، ذات السعرات الحرارية العالية" الغذاء، فمن المستحسن أن تحمل كمية مناسبة من الفاكهة). ...... البعض : يمكن أن تحمل لا يزيد عن 80 سم، 60 سم حقيبة صغيرة. مظلة أساسية، الشمس أو عاصفة. شحن الكنز ويفضل أكثر من 10،000 مللي أمبير (القابلة لإعادة الشحن على متن القطار، لكنها ليست مريحة). النظارات الشمسية.
الاحتياطات
مرض ارتفاع: وصل التبت، وأكثر من 3000 متر فوق مستوى سطح البحر، وليس هناك الكثير من عدم الراحة في ظل الظروف العادية، عادة حوالي 2-3 ساعات على التكيف مع نقص الأكسجين، واللياقة البدنية الفردية أضعف شخص قد تظهر واضحة الظهر عالية، الحاجة أكثر من شرب الكثير من الماء، والحفاظ على حسن الخلق، والاهتمام للراحة، للحد من الحركة. تعاني من مرض القلب، أو البرد الأخيرة، وذلك ضرورة التعرف في وقت مبكر من مرض جسدي في وقت التسجيل. ...... الجمارك التبت: احترام العادات والتبت، وخاصة في المعبد قد لا تجعل الضوضاء من ذلك بكثير، رمي النفايات، وليس لالتقاط صور فوتوغرافية في نطاق المحدد غير، وليس اطلاق النار لاما دون الحصول على إذن من الشخص تصويرها. ان مساعد والسفر خلال الرحلة أذكر دائما. ...... روح الفريق: نحن يسافرون معا، واتخاذ الموعد المحدد، المزيد من الاهتمام لمشاعر بين زملائه، نحن فريق صغير من السفر، لا ينبغي أن يكون عدد من الناس أكثر من ذلك بكثير لمساعدة بعضهم البعض، وأكثر فهم، وليس الاتفاق عليه بين مساعد السفر التنسيق القرار النهائي. ...... مسار التغييرات: عندما يكون الطقس قوة قاهرة، وظروف الطريق والكوارث الطبيعية الناجمة عن السكتة الدماغية لا يمكن تنفيذها بشكل صحيح (يشير أساسا الطواف)، وسوف نقوم بتغيير الأغنام التدابير تشو يونغ. منذ يوليو تنتمي لاسا في معظم موسم سياحي شهير، عندما قصر بوتالا، مرة واحدة يحد من حالة الطوارئ يبدو لن يزور عادة، ونحن سوف تتغير سيرا.
في بعض الأحيان، أود أن أعرف، أي نوع من النهاية، كان جديرا للنازحين هذا الطريق؟
كل شخص لديه حلم عن السفر، يجب أن يكون حلم طويل محطة تسمى التبت . أود أن تذوق شخصيا من المرتفعات نبيذ الشعير زبدة الشاي، الاستماع إلى نقاش جاد من قبل الرهبان، شخصيا سيرا على الأقدام الصلاة ورع الطريق، عيون لإلقاء نظرة على تلك الغيوم العائمة في السماء الزرقاء. ونتيجة لذلك، أقول، يجب أن أذهب مرة أخرى التبت !
