أمام
في اليوم الأول 2016-04-01 الجمعة
جنوب شينجيانغ البحيرات والأنهار الجليدية والأنهار الجليدية على هضبة بامير عالية جدا: الاحتياطات لدخول مناطق الارتفاع المرتفعة: يوصى بالذهاب إلى الهضبة في أقرب وقت ممكن. لا تمشي بسرعة ، ناهي الأعضاء الهضمية. الفواكه مثل الفيتامينات ، وشرب الماء بالاعتدال ، والحفاظ على الدفء ، والاستحمام قليلا لتجنب نزلات البرد والاستهلاك. لا تمتص الأكسجين في البداية ، حاول أن تتكيف معها بنفسك ، وإلا ، فقد لا تنفصل عن الأكسجين في الهضبة (الاعتماد القوي للغاية). ؟؟ بعض الأدوية التي يمكن أن تخفف من الارتفاع: Plateau Red Jingtian (قبل 7 أيام على الأقل) ، Plateau AN (وصول التبت بعد أخذها) ، أفلام الجينسنغ الأمريكية ، كبسولات نورماندي (مفيدة للغاية للتخفيف من التعب الشديد) ، والبلاغ (الصداع الناجم عن السيطرة على الارتفاع) ، والجينسنغ الأمريكي (مفيد للغاية للتخفيف أكثر) ، ليس أكثر) حبوب دانشن (علاج القلب والأوعية الدموية) وسائل الجلوكوز (مربع واحد وخمسة فروع ، عند تناول أعراض ردود الفعل الهضبة ، أخذ تأثير معين) ، حبوب النوم ، إلخ. يمكن القضاء على أعراض استجابة الارتفاع 1-2 أيام ، وأولئك الذين يتكيفون مع الضعف يستغرقون 3-7 أيام. ؟؟ إذا كنت تستطيع التكيف مع طعم شاي الزبدة ، يمكنك أيضًا شرب المزيد من شاي الزبدة ، والذي يكون له أيضًا تأثير معين على تخفيف استجابة الارتفاع.
تم أخذ الطائرة أثناء الرحلة urumqi العلوي.
من urumqi نقل المطار إلى كاش يتم الاستيلاء على الطائرة ، والأرضية الصفراء على الأرض خضراء قليلاً يصعب رؤيتها.
يعيش كاش هناك خروف محمص بالقرب من الفندق.
يعيش كاش هناك خروف محمص بالقرب من الفندق.
في اليوم التالي 2016-04-02 السبت
شراء بعض الأطعمة على الطريق.
فوائد ميثاق سيارتك الخاصة ، يمكنك التوقف والتقاط الصور معك عندما ترى المشهد. جنوب شينجيانغ بدون أزهار المشمش هذه ، سيتم تقليل المشهد حقًا.
أطفال لطيفون ، يقفون على الحائط ودعونا نلتقط الصور.
رمال بيضاء واجهت بحيرة ، أثناء الثلج ، أم وطفل خجول. رمال بيضاء البحيرة تذهب كارا يقع طريق بحيرة كاري على بعد أكثر من 100 كيلومتر من مقاطعة تا. عندما نذهب ، تتجمد البحيرة ، ولم نذوب تمامًا. على الرغم من أن الطقس بارد و Xiaoxue قد انخفض ، إلا أننا ما زلنا لا نستطيع إيقاف الإثارة عندما نرى المشهد الجميل!
فيما يلي 4100 متر فوق مستوى سطح البحر. لحسن الحظ ، فإن الأدوية المضادة لـ High -High -High تم شراؤها مسبقًا وإلا فسيكون ذلك مؤلمًا للغاية. أخبرنا سيد ماو مقدمًا أننا أحضرنا أكياس نوم. في هذا الوقت ، كان ضفة بحيرة كازاخستا باردة للغاية. كان هناك موقد فحم في المنزل. بسبب حبوب منع الحمل المناهضة للضادة ، لم نتمكن من ذلك النوم. مرتفع جدا. يعيش في منزله ، عبد.
اليوم 32016-04-03 الأحد
كارا تقع بحيرة كاري عند سفح جبل الجليد ، عند سفح Mu Shitag Peak ، المسافة كاش 191 كيلومتر ، الصين -الطريق السريع باكستان يمر من البحيرة ، وليس بعيدًا عن قاعدة تسلق مواجفنغ (ترحيل أو ركوب الجمل ، في 5 ساعات). " كارا الكاري "يعني" البحر الأسود "، وهو جليد جبلي مرتفع. يتم وضع سطح الماء ضد ذروة موتاج الشاهقة والغامضة. كانت السوباهابا غنية بالعشب المائي على شاطئ البحيرة ، وكانت الماشية والأغنام في مجموعات. هناك منازل تاجيك المحسوسة والمنازل الخشبية ، بالإضافة إلى معسكر تسلق خاص. هناك محطات نقل بريندو على بعد 30 كيلومترًا شمال البحيرة ، والتي توفر أيضًا للسياح أماكن إقامة. كارا عند سفح جبل الجليد التاكاج في شرق هضبة بامير ، تحيط البحيرة بالجبال. غني البحيرة. في الطقس المشمس ، تعكس المياه الزرقاء يينفينغ ، والبحيرة والجبال متكاملة ، والمشهد رائع ، مما يجعل الناس في حالة سكر وهوس. منغوليا الحقائب واليخوت والجمال والخيول ، إلخ. بعد الثلج بين عشية وضحاها ، بعد الاستيقاظ في الصباح ، ذهبت إلى بحيرة كازاخستان ، وكان العالم الهادئ أبيض ، جميل جدا!
اترك بحيرة كاي وتواجه أشكال أرضية غريبة.
سارعت إلى المنزل وأخذت وشاح قبعة لنا لالتقاط صورة.
سارعت إلى المنزل وأخذت وشاح قبعة للسماح لي بالتقاط صورة. جنوب شينجيانغ الناس ودودون للغاية.
هو مثل أزهار المشمش في القرية.
قرية صغيرة غير معروفة.
جميعهم يرتدون ملابس سوداء رمال بيضاء لأن شخصًا ما في القرية مات ، ارتدى جميعًا نباتيًا.
العيش في قرية واكاموتو ، أخذتنا الشرطة في مركز الشرطة المحلي إلى هذا المنزل. لا يزال من خلال المتجر.
الطعام على ما يرام ، السعر معتدل ؛
