جبل وودانغ إنه المكان المقدس للجنية. جبل وودانغ نظام تكرير صحة الطاوية الذي يدمج زراعة الجسم ، ويعزز الجسم ، ويمتد الحياة ، والممثل المهم لهذا النظام هو مهارات Wudang Taoist Five -Element. Wudang Taoist خمسة عناصر خمسة عناصر خفية Yin و Yang الفرص غير المتوقعة ، بما في ذلك طريق الكون. صنع الطب القديم الخشب والنار والأرض والذهب والماء والكبد البشري ، القلب ، الطحال ، الرئة ، الكلى ، ملامح الوجه ، اللسان ، الفم ، الأنف ، الأذنين ، خمسة أجسام ، عروق ، اللحوم ، الجلد ، الجلد ، الجلد ، الجلد ، وبشرة العالم. مراسلات العظام وغيرها. الإشارة إلى الرعاية الصحية يجب أن تتبع قانون العناصر الخمسة ؛ الديالكتيك. الممارسة الصحية التي تستخدمها هذه النظرية ، من خلال ممارسة طرق مختلفة مثل الوقوف والجلوس والكذب والخطوط لتحقيق عقيدة العناصر الخمسة. أولاً وقبل كل شيء ، تم استكمال جوهر خسائر الجسم البشرية لعقود. ، توازن يين ويانغ ، وبالتالي تحسين وظيفة جسم الإنسان ، والمهارات المتنامية ، واكتساب صحة جيدة ، وعظام قوية ، وطاقة قوية ، وتوسيع الحياة. يحتوي Wudang Taoist Five Elements على مهارات وحركة ثابتة ، وتشمل المهارات الثابتة مهارات دائمة ومهارات الجلوس ومهارات النوم. في التدريبات والسلاحف والثعابين والنمور والتنين والرافعات. تعتمد القوة المتحركة على سمات العناصر الخمسة. حيوانات من الصور الخمسة للسلاحف والثعابين والتنينات والنمور والرافعات هي الفيل ، وتستخدم نواياها لتحقيق تدريب العظام ، وتدريب الأوتار ، وتدريب الجوهر ، Qi التدريب والتدريب والتدريب على دور الله. السلاحف والثعابين والتنين والنمور والرافعات وخمس عناصر من الماء والنار والخشب والذهب والأرض خمسة عناصر تتوافق مع الكلى والقلب والكبد والرئة والطحال. كل (نموذج) من البداية إلى النموذج الختامي هو تسعة ، والعناصر الخمسة لها أربعين نوعًا. دور Taoist Five Elements المهارات الصحية: 1. مساعدة في تحسين الجهاز التنفسي 2. تحسين نظام الدورة الدموية 3. تعزيز تحسين وظيفة الجهاز العصبي 4. إنه يفضي إلى الجهاز الهضمي 5. اجعلنا نهدأ وننتج الطاقة باختصار ، تعتبر تعلم المهارات الصحية ذات الخمسة العنصر ، وهو تمرين للياقة البدنية مريحة وناعمة. له تأثير جيد على الجهاز العصبي المركزي ، ويعزز وظيفة القلب والأوعية الدموية والتنفس ، ويمكن أن يقلل من احتقان الجسم ، ويحسن الهضم ، وتحسين الهضم ، ويحسن الهضم ، وتحسين الهضم ، عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى تعزيز اللياقة البدنية ، إنها طريقة جيدة لمساعدة الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القرحة وأمراض القلب والسل. لذلك ، قد ترغب في إخماد الأشياء المزدحمة بين يديك ، والمشي في قسم فنون القتال والكونغ فو ، وتشعر بمزيج من الديناميكية والستاتيك ، والاستمتاع الجسدي والاسترخاء النفسي الذي جلبته الصلابة ، والاستمتاع بالتحسين من اللياقة البدنية الخاصة في الدقة ، وذلك للوصول إلى الداخلية والخارجية وكلاهما تأثير الإصلاح.
