التسلق هو أفضل ممارسة، أولا وقبل كل يمكن أن تغسل الرئتين، الساعة التنفس ويمكن ممارسة قلبك، وتسلق مجهود، فإنها يمكن أن تمارس الكبد (الكبد تعزيز حسنا)، وتسلق بعد كل شيء جيد، وهذا هو، وممارسة معدتك، والمياه الذهب خمسة عناصر، وممارسة الكلى، لذلك مثل معظم المتقاعدين قوانغتشو باييون تسلق الجبال هي الحقيقة، الأعضاء الداخلية جيدة، والجسم جيدا بشكل طبيعي! تسلق قوانغتشو باييون الجبال ليست صعبة، وهناك الكثير من مدخل جبل بايون، تريد الوصول بسرعة إلى ميدان أعلى على Baibuti انتخابات هذا الطريق على بعد مئات من الخطوات يمكن أن يكون أصدقاء! المبالغة في الواقع، أكثر من 100 الخطوات إلى الجزء العلوي من مربع! أود أن ترتفع من الغابة بالقرب من مستشفى جنوب الهولندي، 20 دقيقة إلى المرحاض، حيث يمكنك تمتد، ووتر 1 بوصة أقصر، وأقل الناس يعيشون 10 عاما، ومن ثم الاستمرار في المضي قدما لكشك ذات النسقين، تغيم إذا اجتمعت سحابة، ويطل على شمال يمكنك أن ترى مطار باييون مقبب بناء، ويطل على الجنوب الشرقي ترون الموقد، محطة الحافلات تيانخه، مركز للرياضات الأولمبية، وانظر أدناه تستطيع أن ترى خارج نطاق واسع. . . الكثير تشانجيانغ من البحر، ونريد لتسلق الجبال ليست سهلة، Huguangyan بعيدا جدا، تأخذ تذكرة حافلة رحلة سيارة إلى 4 يوان، وتذاكر السفر 25 يوان للسكان المحليين، والأجانب 50 $، اخترت أن تختار للذهاب، جيدة أو حديقة الغابات، من نهايته، 20 دقيقة على متن الحافلة إلى (يمكن ركوب الدراجات النارية)، القبول العام $ 5، هناك نوعان من الأبواب، Dongdaemun و سيول المركزية، سيول المركزية تذهب المنطقة السالبة من مسافة قريبة. أنا أساسا يذهب إلى منطقة أنيون حديقة الغابات، حيث يمكنك غسل رئتيك، الرئتين هي أضعف الجهاز لدينا، لأنها مليئة الهواء، لذلك أنها حساسة جدا للهواء، والقليل من الاهتمام هو هذا البرد سوف الحقيقة، لدي صديق، القوات، عندما السياحة المطر الكبيرة بالعودة لا تولي اهتماما الاعتماد على تناول مشروب الزنجبيل الشباب، في اليوم التالي مع حمى، إلى المستشفى لإجراء فحص 422 كان التهاب عضلة القلب، في المستشفى لمدة أسبوعين نذهب، حسنا دون عقابيل، وإلا هذا المرض ليس الحكم الرشيد، وحصلت على الحياة في ورطة، لذلك مرارا وقال أصدقاء والعائلة، عندما يكون الجسم والتعرق، لا يجب غسلها في الماء البارد، يمكنك تحمل لكمة! ثانيا، يمكنك استئجار دراجة هوائية، ساعتين 10 يوان، وبعض $ 8، ثلاث لأكثر من دواعي سرور أن جرة يمكن أن تقوم به الدجاج، هناك مكان بضع عشرات من الدجاج جرة لجرة لمكافحة الأفضل أن يأكل الدجاج وأنا ركوب أول من أمس قبل اختار شخصيا هذا البند الدجاج 2.2 جنيه، أكثر من ساعة في وقت لاحق يمكنك أن تأكل، ونحن استئجار دراجة هوائية للعب أبعد الطريق، فقط تحت الامطار الغزيرة مجرد إصلاح الحريق دمر عدة أجزاء من القناة، لدينا لحمل الضحايا على دراجات نارية يصل المقبل وهبوطا عدة مرات، منذ فترة طويلة من الجوع ليعود 20 دقيقة للقضاء على دجاجة كاملة و 50 يوان قيمتها، في البيت، كيف لا يعمل آه! منطقة البرقوق من الأيونات السالبة في وادي عند سفح يمكن أن تدخل من بوابة الجنوب، شاقة إلى مفترق الطريق، ويأخذ الحق من مدخل تسلق الجبال بارك الطريق، على بعد 5 دقائق سيرا على الأقدام إلى أسفل يمكن أن تبدأ بلوم، وهناك الكثير من أشجار الصنوبر، حيث كنت يمكن أن تكون كبيرة بصوت عال الغناء، الغناء أغنيتين يمكنك وضع رئتيك هرج ومرج كل ينضب، وإذا كان لديك مرض السل، ويسترن بالتأكيد أقول لك أن يكون مكانا للغابات الصنوبر لفترة نقاهة، لأن الصنوبر والافراج عن الكثير من الغاز يمكن علاجها، إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة، يمكن أن تكون شاقة، سترى جرة النباتات البرية (النباتات لا أعتقد أن هناك مثل هنا)، وهناك الجبال فوق التسرب جناح، حيث يمكنك تناول البطاطا الحلوة جلبت (على ما أظن، رحلات يومية أفضل البطاطا للذهاب مع حرية ممارسة، وضعت الأمم المتحدة في المقام الأول ليست من دون سبب)، تشانجيانغ البطاطا أرخص من قوانغتشو (كانتون الكثير من البطاطا الحلوة من تشانجيانغ أكثر، تذهب إلى باييون الجبل سوق الخضار القديم لنرى الى الكتابة بوضوح، 2.5 يوان رطل). بعد ذلك يمكنك مواصلة التحرك إلى الأمام، يمكنك العودة عكس اتجاه عقارب الساعة إلى البوابة الشرقية، والهدف الأول هو ممارسة رئتي، لذلك أعود إلى أسفل، مرة أخرى انحدار شاقة، ومن البوابة الجنوبية للخروج، فإنه ليس بكثير 31 حافلة نقطة انطلاق، دولار واحد (تذكرة نصف السعر) يمكن العودة إلى مدينة تشانجيانغ. حديقة الغابات الأحمر chihu كبير، أصلية واحدة لتقع هناك الكثير من الطيور المهاجرة، قليلا الآن، في تشانجيانغ Xiashan ماكسي الرصيف إلى شجرة بانيان كبيرة فوق (عند سرد غزو تشانجيانغ هنا هبطت على الشاطئ القانون) طاردت كل صباح قبل المستقبل، وهناك الكثير من الاشخاص الذين يبيعون الطيور المهاجرة، آه حزين. هذه الطيور سافر إلى تشانجيانغ، ولكن هنا كان اشتعلت! ولكن بالمقارنة مع بكين نيوز كشفت ----- صيد الطيور المهاجرة إطلاق النار، عندما نتمكن من الراحة فقط، يمكن اعتبار تافهة، متى بلدنا مثل الطيور في هونغ كونغ لسنا خائفين من الناس مثل آه!