D3: في نهار أمام معبد لا يزال لتناول الطعام الباطن! ! ! ! مدخل معبد هاها هناك طعم لانتشو إيجابية للغاية من العمر. هم مسلم. تناول الحليب الدبق الأرز، البيض، المكسرات، المكرونة والفاصوليا الرمادية واللحوم فطيرة متنوعة. حليب الأرز الدبق الموصى بها، البيض والفطائر اللحوم. ركوب الظهر الى شينينغ. بعد أصلا أن تأخذ الحافلة المكوكية مباشرة إلى دا شينينغ إلى غرب مدينة ركوب اليوم التالي، ولكن الانتظار لليوم التالي وجدت تذكرة القطار للذهاب إلى غرب المدينة لم تعد الرحلة هو جميع أنواع أحداث غير متوقعة تحدث. وأخيرا قرر البقاء ليلة واحدة في شينينغ، في صباح اليوم التالي لاتخاذ أول قطار إلى غرب المدينة، من ركوب بداية الظهيرة. بعد الظهر شينينغ المياه الألغام الأكثر ازدهارا، الذي الوجبات الخفيفة ليس فقط، فضلا عن الجزء الأكبر من متجر مجوهرات التبت، وهناك عدد كبير من الفيروز، لا ننصح الشراء. يمكن التمتع في الماء الألغام في التخصصات شينينغ والوجبات الخفيفة: اللبن، آه، الساق من لحم الضأن، آه، الضأن القطع كانغ آه. هو حقا عظمى لذيذ، لا رائحة، ويمكن استخدامها شينينغ الضأن أن تحاول ذلك. مقابل متجر وانغ فو جينغ، الذي يجتمع في السوبر ماركت بضعة أيام ركوب الإمدادات. بين عشية وضحاها في شينينغ CYTS باب لون السرير 50 / ليلة في أحد عشر سيارة على النزول 0971-8277707
الساق من لحم الضأن يونيو! ! ! ! ! D4: ركوب بدأت رسميا! ! أخذ القطار صباح اليوم من شينينغ إلى غرب المدينة، سباق بحيرة تشينغهاى الدراجات الصناعة للقيام بذلك ناضجة تماما، نادي السيارات كبيرة جدا، وتأجير السيارات وسرير ومريحة للغاية، والسيارة هي أيضا كامل جدا! تكلفة السيارة حوالي 40 يوان -70 يوان في اليوم، وتقدم مجانا حزمة حقيبة، والقفازات، وخوذة. تخفيض السعر مع رئيسه، والشمال الغربي من الناس الحار جدا وصادقة! ! كنت في سيارة مستأجرة الجناح جولة الدراجة. مدرب جيد. في محطة الحافلات الغربية تاون قبالة مباشرة. سيارتي العملاق 750. صفقة تحدثت عن 65 يوم يوان. الاتصال القيت يصل الناديين (النادي الغامض التبت، ورئيسه فنغ، هاتف السيارة 1390970018160 يوان / 40 يوما من السرير ساخنة / يوم. سنو وولف ركوب النادي 13639709933 هاس) 11:00 نبدأ ركوب. في اليوم الأول من هذه الخطة هو جولدن ويست باي تاون ----- ----- عشيق مزرعة شرق بحيرة تشينغهاى بحيرة صيد الأسماك ---- ---- 151 قواعد. ما مجموعه 76KM. في اليوم الأول من الرحلة العديد من الصعود والهبوط، ولكن مشهد ليست سيئة، يمكنك أن ترى الصحراء والتلال وحتى بحيرة تشينغهاى، إذا كان الطقس جيدا، مشهد أكثر جمالا. والفقرة بحيرة الطريق الأخيرة من ركوب أكثر صعوبة، ولكن واحدة على الطريق الوطني رقم 109 يكون أفضل. هناك العديد من وجبة على جانب الطريق الخفي من الخيام الصغيرة، والأسلاك الشائكة الرعاة الرعوية، ويجب عدم تجاوز الأسلاك الشائكة عرضا، واحترام عادات التبتيين. نحو ستة في فترة ما بعد الظهر وصلنا إلى نهاية اليوم الأول من 151 قواعد. 151 القاعدة هي إرلانج السيف المناظر الطبيعية الخلابة، ولكن أسعار الإقامة مريحة للغاية أعلى قليلا، بين اثنين من أسرة ومن 70 يوان يمكن أخذ حمام. عموما لا يمكن أخذ حمام في السرير حوالي 30 يوان، 15 يوان من الحرير البطاطا 18 يوان وعاء من رامين. هناك أكشاك والإمدادات المتاحة. لأننا بدأنا فقط عند الظهر، حتى وصوله في وقت متأخر، وإذا كان ركوب الرئيسي وقوة بدنية جيدة، يمكنك بعد ذلك ركوب 24km للوصول جيانغشى الخندق، حيث مشهد أفضل 151 لكن السعر سيكون أرخص. D5: خطة اليوم التالي هو 151 قاعدة ----- ----- جيانغشى خندق بلاك ريفر (الغداء) ----- ----- الحجر بلدة هاي جزيرة الطيور. 122KM. نظرة ركوب الأميال قبل اليوم التالي هو أبعد، الذي أعد بشكل جيد قبل يوم واحد، ولكن في الواقع ركوب في اليوم التالي من حركة جيدة جدا جيدة جدا، بدءا من 151 بعد ساعتين نحن استقل ثلاثة التنفس أكثر من عشرة كيلومترات، واجه كبيرة حقول زهرة زيت الكانولا، لأنه في نهاية شهر أغسطس، لذلك هذا المجال كبير من زهرة زيت الكانولا ونادرا ما تتحقق، ركض إلى صبي ركوب نينغشيا إنهاء جاء هذا العام ركوب سيتشوان والتبت بحيرة تشينغهاى، وهما واحد منا يستغرق بعض الوقت مع مرور الوقت قضيناه معا خمسة دولارات إلى الكانولا حقول زهرة التصوير الفوتوغرافي. وأخيرا، وقال انه جسديا جيدة جدا للذهاب أولا وجينغ GEGE وأنا لا تزال تسير عارية. في نهر الأسود القادمة لديه كبيرة شاقة، وبعد هذا بدوره شاقة على طول الطريق بحالة جيدة انحدار ركب قريبة من النهر الأسود، وجبة ظهرا لا تزال مكلفة جدا، وShuizhuroupian وتسعين البطاطا الحرير أكثر، قليلا من بقية اثنين وثلاثين متابعة بدء تشغيل ركوب الخيل، لأنه لا يوجد المهنية ركوب السراويل، الحمار يصب بأذى. هناك نحو 9km شاقة النهر الأسود، ولكن ليس حاد جدا، كبيرة شاقة وصعبة فترات صغيرة، في اليوم الثاني من المشهد هو أفضل أربعة أيام، يمكن أن تصل وثيقة بحيرة تشينغهاى، وسوف هناك الكثير من أعلام الصلاة وجميلة. أحوال الطرق جيدة تسمح لك تجربة ركوب هو شيء سعيدة عظمى، واليد اليمنى هي الجبال الشاهقة من بحيرة تشينغهاى باللون الأزرق، جميلة جدا. في الطريق بالقرب من الحجر هي هاي المركبات على التوالي خاصة وقليلة جدا. حول 19:00 إلى جزيرة الطيور. الذين يعيشون في البراري فيرفيو فندق المقترحة، والناس مدرب جيدة بشكل خاص لا سيما متحمس، الحمام الساخن لغسل بلدي جدا بارد! ! ! استعادة جدا من التعب التعب محا 122km يوم واحد، والأرز عائلته هي أيضا جيدة. D6: مدينة جزيرة الطيور ----- ----- حديد تشينغهاي-التبت الحديدى جي تشيوان قانغتشا مقاطعة ----- ----- ----- هال غطاء غان نهر 108km ركوب في اليوم الثالث من زيارة مقررة أصلا لركوب فقط حول 65km قانغتشا مقاطعة، ولكن من أجل أن تكون قادرة على تخفيف بعض من اليوم الأخير قررنا الاستمرار في المضي قدما في فترة ما بعد الظهر، وظروف الطريق جزيرة الطيور أفضل ولكن ليست جيدة في اليوم التالي، أو الحمار خافت ألم، بدأت الساقين وجع. جي تشيوان لتصل إلى حوالي 11 بلدة، جاء رجل وجينغ GEGE الكوك جلس على الأرض لتستريح قليلا. وتشينغهاى والتبت الحديدى والطريق يستمر لرؤية القطار، ثم بدأت تدريجيا بعيدا عن بحيرة تشينغهاى. تمرير الفيضانات، وعلى رأس كل أنواع متسابق نمط وضع حصاة كبيرة، معظمها من المدارس الخاصة. جئت أيضا لجامعة هاربين عادي GIS ها ها ها! حول 02:00 وصول مقاطعة قانغتشا، قانغتشا مقاطعة هي أكبر المستوى الإداري واجهت في الأيام القليلة الماضية، اخترنا أخيرا مطعم للوجبات الخفيفة التبت لتناول طعام الغداء. (مستحسن الكعك عكا جيسانج التبت العشاء، والأرز الحلو والحامض، وعائلته هي صامتة يصاحب فتاة جميلة التبت كنت آه مخمورا جدا) وهذا يحدث ليكون عيد ميلادي 20، الشاي الحلو لدينا بدلا من النبيذ تمكنت أخيرا للاحتفال ترخيص ها ها ها ها. قانغتشا مقاطعة، وهناك العديد من المحلات التجارية العرقية التي تبيع الزبدة، رداء التبت وبعض الحلي، يمكنك التحدث عن السعر، وشراء بعض لاتخاذ المنزل جيدة جدا. من الثالثة بعد الظهر من قانغتشا المحافظة لديها كبيرة شاقة، لا تقلق، هذا هو بارد كبير بعد انحدار شاقة. هال قادم عندما رياحا عكسية كبيرة غطاء لرؤية المدونات الصغيرة القريب الجميع يشكو رياحا عكسية، أكثر مضنية. داهال هو غطاء حول 5:00 بعد الظهر، من نهر قان فضلا عن 16 كيلومترا قررنا أن نواصل المضي قدما، وركوب أصدقاء ركوب على طول الطريق عبر الغرب وبعض قررت أن رحلة العودة إلى المدينة لإنهاء رحلة وداع لهن معنا. Hal غير غطاء فائقة عكس الريح وشاقة، حول 140km معلما في بداية 4km شاقة المستمر، بعد الطريقة الكثير شكا أكثر تواترا وهبوطا، وكان من الصعب جدا على النزول فقط دفع على طول، كان الحصول بالفعل الظلام، والرياح ينمو، وارتداء أكمام طويلة أيضا بارد جدا، من الصعب جدا. وأخيرا لجان منطقة. حقا أنا لا أنصح شركاء قان سو بلدة، واختيار غطاء هال بين عشية وضحاها. قان بلدة صغيرة جدا ولا تحتاج حق 315 الطريق الوطني حوالي كيلومتر واحد بدوره في يد حالة سيئة، واحد فقط يمكن البقاء، وبقينا موطن الخشب التبت ألواح متجر تشيس، 25 يوان ليلة، لا يمكن أخذ حمام ومراحيض . ولكن الجدة التبت، وإن لم يكن يفهم الصينية ولكن الحماس صادق جدا. صفير واصل ريح عظيمة. الملابس ليلا للنوم. D7: غان نهر ----- ----- بلدة غرب تكساس يبدو فقط أكثر من أربعين كيلومترا ولكن هذا هو اليوم الأكثر صعوبة، بدءا من صباح اليوم تواجه الشمس ولكن لا يزال هناك الكثير من رياحا عكسية، شاقة في وقت مبكر أكثر، حقا شاقة مع حياتهم، نقص الأكسجة ظاهرة خطيرة بعض الشيء. كانت الرياح الباردة من الصعب جدا، مشهد هو في الأساس ليس قاحلة جدا. هناك أكثر من 4km دفع المستمر، وبعد ذلك كان أيضا لقاء شاقة دفع على طول. ولكن بعد ذلك بعد رحلة جيدة على 122 معلما، وهناك بعض انحدار كبير مثيرة جدا للاهتمام. هناك البراري فتاة التبت المحلية وانغ لوه اجه عندما تقترب الغربية تاون. ميناء غرب بلدة لديه تقاطع معقدة للغاية بالقرب من معلم 109، مما أدى إلى الغرب لأن المدينة هي قريبة نسبيا لإصلاح الطرق. سيئة للغاية وظروف الطريق. الطريق الصحيح يجب الاتجاه الصحيح بدوره حيان، ودفع بطاقة مباشرة ثم اتجه إلى اليسار مرة أخرى. هذا الطريق نحو سلس جدا جيد جدا للذهاب. في 11:00 في الصباح عندما عدنا بنجاح إلى المدينة الغربية. مجرد الشعور بالإنجاز! ! ! الزوار شراء تذكرة ذهابا إلى شينينغ. القى الرفض وقت متأخر من الليل لعبة البوكر. لا شينينغ عاء جيد جدا، ولكن أنا لم أذهب إلى الخير. ويقال أن هناك الحادي عشر جيد جدا في مكان قريب. وبحلول الوقت الذي يمكن أن تسأل. بين عشية وضحاها ثلجي وكر الطريق CYTS 34 103 لو نانتشوان بارك الطريق قبالة على نانتشوان، قليلا منحازة، SJF من حوالي 2 كيلومتر. أسعار شينينغ غالية جدا على 678 شهرا، وكان الفنادق الصغيرة أكثر من ثلاث سنوات. نستطيع أن نختار أن يعيش أو أن يكون لها على غرار التبت CYTS نزل. الثمن هو أيضا 56 و 11 مساء. D8 جيدة من النوم Lanjue. كانت الخطة غير كافية. في الواقع، في اليوم الأخير الذي يمكن أن أتجول دير Kumbum Huangzhong، المسجد الكبير، دليل الجيولوجية الوطنية هو خيار جيد. إذا كان الوقت وفيرة نسبيا، يمكنك اختيار لإلقاء نظرة تشانغيه Danxia اراض. محطة الحافلات جيان قوه الطريق يمكن أن تختار ل carpool أو ركوب محطة الحافلات أمام كل ما تستطيع. شينينغ القابض يمكن تذوق لحم الضأن ولحم الضأن التصحيح. لا يأكل بالضرورة عادات ولكن لا يزال طعم جيد جدا. لانتشو وشينينغ، هناك سلسلة من المخابز دعا هدية جيدة الحب الذي الكعك والخبز رخيصة والأذواق جيدة. يمكن شينينغ المنزل القديم يكون قليلا اللبن واللحوم الياك. شراء جيدة، جيدة جدا اللحوم طعم الياك في السوبر ماركت. D9. شيان، وشينينغ ----- ------- داتونغ. الصفحة الرئيسية. ملاحظة: 1. القضايا المتعلقة المكوك الغرب من المدينة! ! ! ! قليل منا في أن يأكل الكثير من الخسائر تأخذ الكثير للعودة إلى الوراء، محطة شينينغ سكة حديد غرب هي محطة القطار بسبب شينينغ إصلاح موقف مؤقت، محطة شينينغ سكة حديد غرب بعد هبوطه من ساعة واحدة للا تجلس محطة الحافلات جيان قوه الطريق الذي امر محبط للغاية و ومن المرجح أن أنه ليس هناك أي تذكرة، يمكنك الذهاب الى الجنوب لمحطة شينينغ سكة حديد غرب وأيضا بالقرب من محطة للحافلات، وجميعهم من محطة الحافلات جيان قوه الطريق إرسالها إلى سيارات فاخرة الغربية كانت واقفة في محطة للحافلات، أن الوقت قد يسأل كيف تذهب. إذا كانت السيارة أمام محطة الحافلات للذهاب إلى غرب المدينة، في محاولة لصفقة 70 يوان. من شينينغ إلى غرب المدينة على الأرجح حوالي ساعتين 2. في الوقت المحدد ونحن ركوب ثلاثة أيام كاملة، أربعة أيام ذهابا وإيابا مع الوقت، في الواقع، الوقت لترتيب ثلاثة أيام يمكن ركوب أسفل. 0:00 في الصباح قبل نصف عدد السيارات من المال. يمكنك التحكم في الوقت والمزيد من المال. 3. عربات طريق الدولة أكثر من ذلك، تولي اهتماما بعدم التنحي للذهاب جنبا إلى جنب. 4. إعادة شحن الطريق يمكنك شراء بضع قطع من تك الجاد وسنيكرز أصناف رقائق الشوكولاتة بالحليب، الخ، على بعد حوالى نصف يوم مع كمية كافية من الماء للشرب لأنك يمكن أن تلبي ظهرا القرية يمكن أن يكون العشاء أو الثنية الري الصغير. على طول الطريق، وأنها مريحة جدا. ونحن قادرون على تلبية المواد الغذائية الأساسية. 5. إذا لم يكن لديك المتخصصة جدا يمكن المعدات، الأحذية والمشي خفيفة الوزن. عام سترة ذات أكمام طويلة وسراويل مريحة، يمكنك شراء زوج من القفازات ركوب، لأن الطريق سوف يضر راحة يدك، وأماكن تأجير السيارات توفر القليل من قفازات بيضاء رقيقة. خائف من مواجهة الشمس تذكر لشراء شقيقة في الهواء الطلق وشاح حول وجهها. واقية من الشمس يجب أن يرسم، وساعتين لمرة واحدة رسمت، واختيار ضوء لآذان صغيرة في كثير من الأحيان التعرق لا ننسى الجزء اقية من الشمس الهضبة الأشعة فوق البنفسجية القوية أي وقت ممكن حروق الشمس. 6. المخدرات: أقراص Codonopsis المركبة، كبسولات رهوديولا، قتاد بوريا مركب، وكلاء الغذائية والمستحضرات هرمون التمثيل الغذائي. المياه Huoxiangzhengqi. زيت القرطم، يوننان Baiyao. الشاش الطبي. الشاش وYunnanbaiyao ضروري، لأن الطريق تقع في نهاية المطاف الألم. 7. بحيرة تشينغهاى عموما فوق مستوى سطح البحر في 3300، في بداية سوف يكون هناك بعض طفيف ارتفاع المرض، ولكن لم يكن كثيرا، يجب أن تولي اهتماما لبقية جيدة
الميزانية: ذهابا وإيابا تذكرة القطار 600 يوان أيام الإقامة 60x7 = 420 يوان سيارة 65x3.5 يوما = 230 يوان ومن شينينغ إلى غرب مدينة حافلة تذكرة 50 يوان أكل إعادة تعبئة الرصيد 500 يوان مجموع 1800 يوان وكتب على ظهره: لم أكن أتوقع بليغ يلة كتب أكثر من 4000 كلمة، لذلك العديد من الأماكن للذهاب أول من غزاة الكتابة. في الواقع، وهذا هو أكثر ذكريات السفر. وإن لم يكن معظم الموسم جميلة فى تشينغهاى الموسم الأنسب. لأن جيرو عازمة على ركوب السيف الخلابة لم يذهب، لم أذهب إلى الرمال الذهبية، لم يذهب إلى جزيرة الطيور، لم Caka سولت لايك لا تذهب. ولكن لا يشعر بأي ندم. عيد ميلادي ال20 في بحيرة تشينغهاى. إنها بداية جديدة.
