بحيرة وانلو الجميلة ، تقع في قوانغدونغ هيوان ،نعم بحيرة Qiandao البحيرة الشقيقة ، مكان ملء نونغفو ماونتن سبرينج ، مصدر المياه الهام لهونج كونج وشنتشن وغوانهوي ، لديها مناظر جميلة وبحيرة عذبة. تمت تسميتها لأنها خضراء في كل مكان وخضرة في جميع الفصول ، ولها مياه رائعة وجودة مياه نقية ولون مياه جميل ومياه جميلة.

يعني: مياه واحدة في جنوب الصين ، بحيرة واحدة في العالم. هناك الآلاف من الأمواج الزرقاء ومئات الجزر. تذوب Wanmu في الأخضر ، وجمع Wanlv في بحيرة. المعدات الشخصية لنشاط لوحة مجداف Wanluhu: 1. الأحذية: النعال ، أحذية الخوض ، أحذية الشاطئ ، أحذية الغوص 2. الملابس: قم بإعداد أكثر من مجموعتين من الغسيل ، ملابس داخلية طويلة الأكمام واقية من الشمس ، الحجاب ، قبعة الشمس 3. أخرى: منتجات واقية من الشمس ، طعام جاف احتياطي (تجتاح شديد بعد الكثير من التمرين) ، مياه شرب ، طب الطوارئ ، غطاء مقاوم للماء للهاتف المحمول ، نظارات أمان للنظارات ، أكمام جليد ، إلخ. 18 مارس 2018 ، 8:20 صباحًا قوانغتشو بدأنا معا وبدأ هذا اليوم الرائع. وصلنا إلى وجهتنا حوالي الساعة 10:30 ، هيوان قاعدة Wanluhu SUP. بعد النزول من الحافلة ، لم يستطع أصدقاء KAILAS المتحمسين الانتظار لتغيير ملابسهم وارتداء معداتهم ، استعدادًا للاتصال الوثيق مع بحيرة وانلو الجميلة. دعونا نلقي نظرة على صورتين جويتين جزئيتين لرؤية النمط الرائع لبحيرة وانلو.

حركة لوحة مجداف الولايات المتحدة هاواي أصبحت رياضة ركوب الأمواج تدريجيًا شائعة في العالم في السنوات الأخيرة ، وتعتبر لوحة مجداف SUP واحدة من أكثر الرياضات المائية شيوعًا في الوقت الحالي. الاسم الكامل هو Stand Up Paddle ، ويشار إليه باسم SUP ، لذا فإن لاعب لوح التجديف سوبر! نظرًا لأنها بسيطة وسهلة اللعب ولديها العديد من الطرق للعب ، والاستلقاء ، والاستلقاء ، والركوع ، والوقوف ، والجلوس ، والغوص في أي وقت للسباحة ، أصبحت الألواح المجذاف شائعة تدريجيًا في الصين في السنوات الأخيرة. نظرًا لمشاركتها العالية وانخفاض عتبتها ، يمكن حتى للاعبين المبتدئين البدء على الفور. يمكن أن يتراوح الحشد المشاركين في ألعاب الألواح الخشبية من الأطفال إلى كبار السن ، وحتى الكلاب الأليفة في عائلتك يمكن أن تلعب معًا.

على الشاطئ ، استمع الجميع بعناية لتدريب المدربين ، وشرحوا المعرفة بمعدات لوحة المجذاف ، ومهارات لوحة المجذاف ، ومسائل السلامة ، وجدول الفريق. تعلم توازن لوح مجداف ومهارات الوقوف (الوقوف ، والجلوس ، والركوع ، والكذب) ، واللوحة لأعلى ولأسفل (بداية الشاطئ / بدء إغلاق المياه العميقة / لوحة إغلاق الشاطئ) ، والمجذاف الأمامي ، والمجذاف الخلفي ، وتحريك المجذاف إلى الأمام ، للخلف ، والاستدارة ، والتوقف ومهارات أخرى. انظروا ، الصغار منهمكون للغاية!

قبل الذهاب إلى الماء ، شرح المدرب كيفية تسلق اللوح المجذاف بعد السقوط في الماء. هذه مهارة مهمة يجب على الجميع إتقانها ، لأنه بغض النظر عن مدى توازنتك جيدًا ، قد تقطر "عن طريق الخطأ" من قبل شريك صغير.

لنأخذ صورة جماعية معنويات عالية!

يقول بعض الناس أنه بالنظر إلى إطلاقنا من مسافة بعيدة ، فهو يشبه موقع بناء قيد الإنشاء. (o) ... إنه في الواقع يشبه إلى حد ما.

بعد دخول الماء مباشرة ، يحاول الجميع تعلم أساسيات لوحة التجديف. يمكن للأشخاص الذين لديهم شعور جيد بالتوازن أن يحاولوا الوقوف والتجديف. إذا كان التوازن أضعف ، فإنهم ما زالوا جالسين أو راكعين ، ويستكشفون ببطء.

تعال ، الجميع: اتبعني اليد اليسرى اليد اليمنى الحركة البطيئة ، اليد اليمنى اليد اليسرى الحركة البطيئة إعادة ...... عفوا ، سقطت بطريق الخطأ في الماء!

ماذا؟ من سقط في الماء أي أكثر من ذلك؟

قال Peng Ge: هاها ... كانت رائعة ، انظر إذا كنت أقف بثبات!

قالت الأخت بي: انظر ، دعك ترى ما هو ثابت جبل تاي !

تحت قيادة المدرب ، أصبح الجميع على دراية بطيئة بمهارات لوحة المجذاف ، ثم استكشفوا ببطء في عمق بحيرة وانلف.

شخص واحد ، لوحة واحدة ، ورقة واحدة ، قارب واحد ، العالم لا يزال ، البحيرة الخضراء الشاسعة ، الروح تسبح ، تستمتع بعالم شخص واحد! الراوي: عفوا ، متعب جدا ، خذ استراحة!

الوحدة هي كرنفال الشخص.

مجداف هو مكالمتي!

عفوًا ، اضرب القميص! في الواقع جميعهم يرتدون سراويل تسلق Kailas 9a. كعمل رائع لـ "9a Rock Climbing Pants" ، صعد الجبل ، وتسلق الصخرة ، ودخل الماء! القميص أيضًا سعيد جدًا ، نفس الشخص!

جميع الألواح المجوفة محاطة بدائرة ، وهي زهرة شمس جميلة. قم بتدوير قلبك وقلبي ، وربط البرسيم ، وربط دائرة متحدة المركز ، ودع كل أولئك الذين يتطلعون إلى المستقبل في المستقبل إلى الرفيق أثناء الشباب ...

ابدأ اللعب ، نعم ، هيا ، عالي!

اعمل بجد ، العب بجد ، عش سعيدا! هذه هي الروح الثقافية لعائلة Kailas ، وتعيش حياة سعيدة!

بعد العمل المزدحم واللعب والاسترخاء. في بعض الأحيان تحتاج الحياة إلى التباطؤ ، وانتظار الروح ، والاستماع بهدوء إلى الصوت الداخلي ، والشعور بالذات.

بعد اللعب ، بدأ استكشاف جزيرة وانلو الصحراوية ، نظم السرعة والعاطفة على الماء! سرعه!

زوج و زوجة

فريق الفتيات الجميلات