في نهاية الرحلة التي استمرت 7 أيام في الوطن الأم الشمال الغربي بعد التجول في دائرة طولها 2800 كيلومتر ، على هذا الطريق البالغ طوله 2800 كيلومتر ، يكون المشهد الجميل خلابًا ، كما يقول الناس ، من الأفضل السفر آلاف الأميال لقراءة آلاف الكتب. أنا لا أخدع هذه الملاحظة. عند السير على الطريق ، ستتبادر إلى الذهن دائمًا أشياء مختلفة

كبير الشمال الغربي يرجع الخفقان إلى صورة جميلة رأيتها في رأس نحلة ، حيث يتصل اللونان الأزرق والأصفر بحيرة تشينغهاي الجمال مسكر ، والصورة الدافئة تسببت في تآكل قلبي على الفور. منذ ذلك الحين، بحيرة تشينغهاي المنظر الجميل يترسخ في قلبي ... ومشهد البحيرة المالحة كمرآة السماء ، زانغي جعلتني زهرة Danxia الوردية وغروب الشمس في صحراء جبل Mingsha أكثر ثباتًا الشمال الغربي الاختيار ، لذلك نجاح بعد إقناع الأشخاص الثلاثة الآخرين في العائلة ، تم الانتهاء من الوجهة. الشمال الغربي أصبحت الرحلة موضوع سفرنا هذا العام ...

لأسباب تتعلق بالعمل ، تأخرت الرحلة التي كان من المقرر إجراؤها في الأصل من منتصف يوليو إلى أواخره ، وبدأت أخيرًا الرحلة في منتصف أغسطس.قبل المغادرة ، كنت قلقة بعض الشيء: هل ازدهر الاغتصاب؟ هل لا يزال العشب أخضر؟ هل ستمطر في يوم غائم؟ على الرغم من وجود العديد من الأسئلة في قلوبنا ، ما زلنا لا نستطيع إقناعنا بالاندفاع للانطلاق ... أثبتت الحقائق أن هذا الإصرار صحيح ، حتى لو كانت السماء تمطر في يوم غائم. مصدر البوابة نمت أزهار بذور اللفت إلى بذور اللفت ، حتى لو تحول لون العشب على الهضبة إلى اللون الأصفر تدريجيًا ، فلا يمكنها إيقاف الشمال الغربي لا يمكن للألوان البراقة المعروضة أمامنا أن تخفي جمالها ، ولا يمكنها أن تحل محل خفقاننا من قربنا من الطبيعة ...

عرض مختصر لفيلم

حول خط سير الرحلة وغيرها

حول الميثاق

تعال إلى الجامعة الشمال الغربي أصدقائي ، أهم شيء هو اختيار السيارة المستأجرة. تؤثر جودة السيد بشكل مباشر على جودة خط سير الرحلة بالكامل. قبل ذلك ، تعلمت بعض المعلومات المستأجرة من خلال Taobao و Weibo وقنوات أخرى. الشمال الغربي في مثل هذا الطريق السياحي الشهير ، هناك العديد من الشركات المستأجرة الكبيرة والصغيرة ، لذلك يجب على الجميع إبقاء أعينهم مفتوحة ولا تحاول أن تكون رخيصًا. حتى لو أنفقت بضع مئات من اليوانات الأخرى ، فلا شيء. تأكد من العثور على شركة مستأجرة منتظمة. عندما كنت قلقة بشأن السيارة المستأجرة ، سمعت من صديقي للتو الشمال الغربي عندما عدت ، أوصيت على الفور بفريق Master Zhang ، قائلاً إن رحلتهم كانت جيدة جدًا هذه المرة ، وأوصيت بشدة بفريق Master Zhang ، لذلك لم نتردد في الاتصال بالسيد لتأكيد أن الميثاق والإقامة وخط سير الرحلة قد قدمها السيد. رتبناها ، لذلك بدأنا سعداء الشمال الغربي رحلة قصيرة. بعد الرحلة بأكملها ، يكون الحصاد ضخمًا ، ويغني ويضحك طوال الطريق ، ويأكل كل شيء الشمال الغربي طعام جيد ، اقرأ كل شيء الشمال الغربي مناظر طبيعية جميلة ، هنا يجب أن أوصي سيدنا تشانغ ، السيد هو الشخص المسؤول عن الفريق ، والفريق لديه سيارات الدفع الرباعي ، وسبعة مقاعد ، وتسعة مقاعد ، وأربعة عشر مقعدًا. هناك العديد من السيارات التي انطلقت معنا. كل سيد متحمس ، يساعدنا في حمل أمتعتنا ، ومشاهدة شروق الشمس معنا ، ومشاهدة درب التبانة ، لا يكون مزعجًا أبدًا ، نوصي بشدة ، لديه أفكار الشمال الغربي يمكن للأصدقاء المسافرين الاتصال بالهاتف الرئيسي 18189365853 (نفس الرقم على WeChat) للتوصية بشدة والتوصية بشدة.

حول خط سير الرحلة

اليوم الأول: شينينغ - معبد طائر (أحد الأديرة الستة الكبرى لطائفة جيلوج في البوذية التبتية) - بحيرة تشينغهاي ( الصين أكبر بحيرة داخلية ، وأيضًا أكبر بحيرة مياه مالحة في الصين) - نهر هيما (سو)

اليوم الثاني: شروق الشمس على نهر بلاك هورس ( بحيرة تشينغهاي أجمل شروق شمس) - بحيرة شاكا (مرآة السماء ، الصين من بوليفيا )--تعبر حوض قايدم (أسلوب غوبي) - داخيدان (النوم)

اليوم الثالث: داخيدان - تشينغهاي Yadan Devil City (لم أذهب هنا) ( آسيا أكبر مجموعة تضاريس يادان) - دونهوانغ المدينة القديمة- دونهوانغ المدينة (إقامة)

اليوم الرابع: دونهوانغ - كهوف موغاو (بيت الكنز للثقافة والفنون العالمية ، متحف اللوفر الشرقي) - جبل مينجشا وينبوع الهلال (تتعايش عجائب الصحراء والرمل والماء) - سوق شازو الليلي - دونهوانغ المدينة (إقامة)

اليوم الخامس: دونهوانغ المدينة - أول ذكر في العالم يمر ~ جيايوجوان (مستوى الجذب السياحي الوطني AAAAA) - زانغي حديقة Danxia الجيولوجية الملونة (موقع تصوير "ثلاث طلقات") - زانغي (النوم)

اليوم السادس: زانغي City-Biandukou Scenic Area-227 National Highway ( الصين معظم الولايات المتحدة الأمريكية الطريق) - قيليان جبل زال (سكاي ريلم قيليان ، دونغفانغ شياو سويسرا ) - قيليان (البقاء)

اليوم السابع: قيليان - جبال قيليان نبض- قيليان البراري( الصين واحدة من أجمل ستة أراضي عشبية) - قمة جانجسكا الثلجية (منظر بعيد) مصدر البوابة (ذبلت أزهار الاغتصاب) مدينة شينينغ (النهاية)

بعد قراءة مسار الرحلة هذا ، اعتقدنا أنه على ما يرام (أوصى به سيد السيارة الرياضية على مدار العام ، يجب أن يكون مناسبًا) واخترنا هذا المسار. لقد أثبتت الممارسة أنها بالفعل كلاسيكية!

فيما يلي ملخص لكيفية التعامل مع المقاومة العالية التي بحثت عنها على الإنترنت وأرسلتني خدمة العملاء بعد شراء الأدوية عالية المقاومة ، كمرجع فقط:

التغلب على الاحتياطات العالية

يحدث داء المرتفعات عادة بعد تأخير 4-6 ساعات. إذا وصل السائح ظهرا ، شينينغ على سبيل المثال ، عادة من المساء حتى الصباح التالي عندما يكون هناك داء المرتفعات ، سيصاب الناس ببعض داء المرتفعات الخفيف في هذا الوقت ، وسوف يتكيف جسم الإنسان تدريجيًا مع بيئة المرتفعات ويتحسن. لذلك ، فإن غالبية داء المرتفعات يحدث في الليلة الأولى واليوم الثاني. في حالة ضعف التنفس ، تجربتي الشخصية هي: استنشق بقوة كبيرة وزفير صغير ، بعد ضبط بعض الأنفاس ، يمكنك التكيف. تجنب التحرك بسرعة كبيرة في المناطق المرتفعة ، وتحرك ببطء لمنح الجسم وقتًا للتكيف. في الوقت نفسه ، يجب أن نضمن نومًا جيدًا.

1. الموقف: حافظ على حسن امن مع مزاج متفائل ، وأخذ أنفاس عميقة بشكل متكرر ، والتخلص من المخاوف ، سيتكيف معظم الناس تدريجيًا مع الموقف عندما يأخذون الروديولا وأقراص تحمل الأكسجين في الوقت المحدد ، ولا داعي للقلق.

2. جسديًا ، استرح أكثر ، أصر على تناول الطعام في الوقت المحدد ، وأصر على تناول رهوديولا الوردية والأقراص الحاملة للأكسجين. إذا حدث داء شديد في المرتفعات ، مثل "الوذمة ، الوذمة الرئوية ، البرد الشديد" وأعراض أخرى ، يجب أن تطلب العناية الطبية في أسرع وقت ممكن.

3. تتمثل الوظيفة الرئيسية للجلوكوز في تجديد الطاقة بسرعة. وفي الوقت نفسه ، له أيضًا تأثير مساعد معين في تخفيف أعراض الصداع الناتجة عن التفاعل العالي. يجب إضافته إلى الماء الساخن واستكماله بالطريقة عند شرب الماء ، في كل مرة 10 جم - 50 جم ، خاصة بالذوق الشخصي تسود

أشياء يجب تجنبها:

1. لا ينصح باستنشاق الأكسجين بعد تفاعل طفيف ، على الرغم من أن بعض أعراض الانزعاج يمكن أن تزول مؤقتًا عن طريق استنشاق الأكسجين ، إلا أن الأعراض ستعاود الظهور إذا أوقفت الأكسجين ، يجب أن تحاول التكيف مع نفسك لتجنب الاعتماد.

2. نشاط أقل ، حركات لطيفة ، لا مشي سريع ، ناهيك عن الجري ، بلا عمل يدوي (مثل حمل أشياء ثقيلة مثل الأمتعة) ، والتحرك صعودًا ونزولاً على الدرج بأبطأ ما يمكن ، وأخذ حمامات أقل لتجنب نزلات البرد والمجهود البدني . لقد لخصنا "المانترا الأربعة" للتعامل مع مرض المرتفعات ، وهي: المشي بخفة وعدم شرب الكحول ؛ والنوم عندما يكون لديك الوقت والتحدث بأقل قدر ممكن. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك ارتداء قبعة ووشاح عند المرور عبر ممرات جبلية عالية ومنصات مشاهدة ذات مناظر خلابة وغيرها من الأماكن المفتوحة ؛ لا تدع الرياح تهب رأسك وعنقك وأجزاء أخرى ، وإلا فإنها ستؤدي بسهولة إلى صداع شديد وقيء وأعراض أخرى ؛

3. قبل يومين من دخول الهضبة وأثناء فترة الهضبة ، تأكد من ضمان النوم الكافي ، والتدفئة وتجنب نزلات البرد ، وعدم السهر ، وتذكر تناول الكثير من الطعام! خلال فترة الهضبة ، يمكن زيادة كمية الماء المغلي الدافئ بشكل مناسب.يوصى بإضافة الجلوكوز إلى الماء المغلي الدافئ أو الريد بول. اشرب الكثير من الماء وتناول الفواكه والشوكولاتة. من ناحية ، يمكنك تجديد الطاقة بسرعة ، من ناحية أخرى ، يساعد على تخفيف أعراض رد الفعل العالي! حاول ألا تشرب المشروبات المنعشة مثل الشاي الأخضر والقهوة ليلاً للوقاية من الأرق. إذا كنت تعاني من الأرق ، فمن المستحسن أن تأخذ 3-4 أقراص حاملة للأكسجين قبل نصف ساعة من الذهاب إلى الفراش.يمكنك ترك فجوة في النافذة للحفاظ على تدفق الهواء الداخلي (بشرط أن تكون درجة الحرارة الداخلية مضمونة). بالإضافة إلى ذلك ، فإن النوم على الجانب يساعد على النوم.

3. إشعارات أخرى: من الأفضل حجز الفنادق والحافلات المستأجرة وتذاكر الطيران وتذاكر القطار عبر الإنترنت قبل شهر واحد ، بحيث يكون السعر أقل ولن تجد مكانًا للعيش فيه ؛ يجب أيضًا حجز تذاكر كهوف موقاو من الموقع الرسمي مسبقًا ، وإلا عليك الانتظار لفترة طويلة لشراء تذاكر الطوارئ وقد لا تتمكن من شرائها ؛ انتبه لاحترام معتقدات وعادات السكان المحليين.

المسافر

لا تزال هذه الرحلة عبارة عن مزيج من أربعة أشخاص وسيارة واحدة ، Xiao Mozi (المضيف) ، و Fox Xiansen (زوج المضيف) ، ووالد Mosquito ووالدته. يعمل الأشخاص الأربعة معًا. أنا ووالدتي مسؤولون عن التحضير قبل المغادرة (بما في ذلك صياغة الطريق واستراتيجية ما قبل المغادرة وحجوزات الفنادق) ، ويتحمل زوجي وأبي مسؤولية العثور على السيد المؤجر (بما في ذلك التحقق من الطريق والمواقع الخلابة المختلفة) والتقاط الصور.

معدات التصوير

لا تزال نفس المعدات كما في العام الماضي ، SLR amp ؛ amp ؛ amp ؛ amp ؛ واحد صغير جدًا ، 5DMarkIII (رأس تكبير 24-105 مم ورأس تركيز ثابت 50 مم / 1.4) وسوني micro-single a5000 ، مع حامل ثلاثي القوائم ، تحرير الغالق والفلاش عديم الفائدة بالأساس ، بالإضافة إلى أن بعض الأطعمة يتم تناولها عن طريق الهواتف المحمولة.

احوال الطقس

الشمال الغربي بشكل عام ، هناك فرق كبير في درجات الحرارة بين النهار والليل ، حيث تشرق الشمس نهارًا وترتفع درجة الحرارة بسرعة ، وعندما يحل الليل تنخفض درجة الحرارة بسرعة ، ويمكن أن يصل الاختلاف في درجات الحرارة بين النهار والليل إلى أكثر من عشر درجات. إذا كان الجو ممطرًا ، ستكون درجة الحرارة أقل بكثير من درجة الحرارة في اليوم المشمس. حتى لو أتيت للعب في الصيف ، يجب أن تتذكر تحضير المعدات الدافئة ، وبالطبع لا غنى عن الملابس الصيفية أيضًا: الفساتين والأوشحة والقبعات والنظارات الشمسية التي يمكن أن تكون جميلة لالتقاط الصور وتحمي بشرتك من حروق الشمس.

بدأت الرحلة رسميًا

معبد طائر

الصين أحد الأديرة الستة الرئيسية لطائفة جيلوج (الطائفة الصفراء) من البوذية التبتية ، وهو مسقط رأس ثاني أكبر طائفة بوذية في العالم.كان معبد طائر في البداية برجًا ثم معبدًا ، ومن هنا جاء اسم معبد طائر. تُعرف زهور الزبدة النابضة بالحياة والجداريات الملونة والتطريز الملون باسم "عجائب فن المعبد الثلاثة". يوجد أمام المخرج صف من أسطوانات الالتواء ، والتي يجب قلبها يدويًا. عند زيارة معبد Ta'er ، لا يمكنك استخدام أصابعك للإشارة إلى تماثيل بوذا. وعند الضرورة ، ضع أصابعك معًا للإشارة إلى تماثيل بوذا. لا يُسمح بالتدخين أو الضوضاء العالية. لا يُسمح بالصور في المعبد. عندما تذهب إلى المعبد ، لا تقف أمام المصلين ، مما سيعيق عبادتهم. . من الباب إلى ساحة انتظار السيارات ، هناك تبتيون يبيعون إكسسوارات صغيرة ، والحرفية متوسطة ويمكنك المساومة ، وبمجرد أن تسأل عن السعر ، سوف يلاحقك حتى تشتريها.

التذاكر: 80 يوان / شخص