لقد شهدت وباء تاج جديد في عام 2020، وأطول موسم "مي يو" في التاريخ، غيوم السعادة تهب الناس، تليها الموسم الأكثر سخونة في السنة - ثلاثة فولت. كل صيف، لقد سئمت من الزلابية تحت حمام السباحة، ومشاهدة البحر في الملعب. في الأسبوع الماضي، تعلمت أن هناك رياضة حريق نسبيا في الهواء الطلق - الدفق، سأحاول ذلك، واحد هو الابتعاد عن الجو الحار والحشد، وأريد أيضا الانضمام إلى دفق الخانق، واستكشف سحر الطبيعة، ويشعر لا يوجد نفس الصيف رائع.

ما هو الدفق؟

إذن ما هي حركة التدفق؟ قد يأتي أولا أولا إلى تعميم هذه المعرفة. [XI DECHENG]: إنه انخفاض في السقوط على الهاوية على طول الشلال. على النقيض من اتجاه النهر، فإن الدفق هو المصب من المنبع، والقفز من قبل حبل الشلال الرئيسي، أو على نحو سلس. الدفق هو أكثر تفضيلا، وهو مناسب للرياضة الترفيهية العالمية في الهواء الطلق، وهو من يونيو 1996 فرنسا قدم المستكشف knny الصين وبعد نظرا لأن الحجر الذي تم تسجيله في الشلال هو زلق للغاية، فإن الطحالب مليء بالطوق، بالإضافة إلى صدمة الانخفاض، مما سيؤثر على الحكم، وبالتالي فإن انخفاض الدفق هو مرتفع، المزيد من التغييرات، المزيد من التحديات. الجنس، أكثر متعة وبعد

في نهاية شهر يوليو، ووهان انتهى مي يو سنت رسميا، والطقس حار جدا، لذلك نفكر في العثور على عطلة نهاية أسبوع للعب. من الأفضل أن تضرب اليوم، وسأختار مهرجان جيان جون في 1 أغسطس، فقط في عطلة نهاية الأسبوع، مراقبة توقعات الطقس، درجة الحرارة مرتفعة، إنه يوم جيد للعب النهر ~ لذلك، عشية مهرجان الغاب، نحن هوبى أنفق موقع Kanghui السياحة 576 يوان للإبلاغ عن شخصين. yichang. ثلاثة gorges. أنشطة شيتان Xixi رحلة يومية. تكلفة كل شخص 288 يوان، يتم تضمين التكلفة ثلاثة gorges. تذاكر الصدر وتذاكر جينغتان ذات المناظر الخلابة وتجربة Jingxiao، الانفجار الزجاجي الانجراف، corripta cornyon، إلخ. أحزمة الأمان المجانية، التفاضلية، الخوذات، الركائز، الانتقال eliles، الخزانات العمرية، قفازات، الأشغال العامة؛ دليل مدرب دفق المهنية، وكذلك التأمين ضد الحوادث الشخصية للأسر. بعد الانتهاء من الاسم، اشترينا ذلك. yichang. تذاكر الشرق المتحركة، والتعبئة من البلى في الهواء الطلق، والتفكير بأن الدفق هو لم نتعرض أبدا، فنحن نتطلع بحفية إلى النوم.

رؤية شخص آخر يلعب سعيدا جدا، أشعر ممتع للغاية

إدراج بسيط من بقعة ذات المناظر الخلابة جيدة ~ [ ثلاثة gorges. منطقة ذات مناظر طبيعية الكبير] yichang. يبعد Yugang Ping، Township Huanghua، Yiling District، على بعد حوالي 15 كم، على بعد حوالي 300 متر، هو Canyon Stream Canyon النموذجي، خط دوارة مثالي للغاية. إنها تيار من 4 تدفقات و 10 جيوب و 8 خيول و 8 خيول. أعلى القفز هو حوالي 8 أمتار، أعلى شلال يبلغ حوالي 35 مترا، والدفق شامل، وجميع أنواع مهارات البث تستخدم أساسا، والتيار جديد، معسكر تدريب الاعتداء الجديد، نمط الوادي الجميل، تيار واضح إنه أكثر تحددا.

جدول

1 أغسطس 1: حصلنا على صباح كبير، خذ 06:41 D5973 (هانكو - yichang. الشرق) قطار yichang. (لم أكن مبكرا لفترة طويلة، لقد وصلت بعد 1 ساعة 55 نقطة. yichang. محطة السكك الحديدية الشرقية. من أجل تسهيل وصول السلس دون سيارة ثلاثة gorges. قاعدة تجسيد تشي تانكسي، وموحد منظم دفق لترتيب yichang. تلتقط محطة السكك الحديدية الشرقية السياح (سيتم حجزها مقدما، أكثر من شخصين، 100 يوان للشخص الواحد). خذ شعبنا متحمسا جدا لتحريرنا للحصول على الحافلة، هناك زوج من نفس السيارة ووهان الزوج الشاب، مثلنا، مليء بأنشطة البث القادمة. المغادرة من 09:00، 45 كم، بعد ساعة واحدة، وصلنا ثلاثة gorges. هناك أكثر من عشرات الأشخاص الذين يجلبون سياراتهم الخاصة. بعد الاسم، 10: 30 دخلنا المنطقة ذات المناظر الخلابة لأخذ البطارية من خلال البطارية، انتقل إلى الوجهة - قاعدة دفق. ربما أحسب عدد الأشخاص، ما يقرب من 20 شخصا، بأكثر من 50 عاما، أصغر الفرق أقل من 10 سنوات.

11:00 وصلنا إلى قاعدة دفق. هنا، التجمع عميق، الماء واضح، وتانكي هي أكبر ميزة، والتي يبدو أنها سلسلة من اللؤلؤ. بفضل "مجتمع Xi Tan، Lin Haiyan Bar، The Grand Sights، Creek"، Jiufeng على شكل CUI، زراعة لمشاهدة معالم المدينة "ستة، البقعة ذات المناظر الخلابة كانيون مياه جبلية طبيعية جميلة، شلال بيشان الفضي، Qifeng غريب، جوي جديد، معروف" 10000 مو "شريط الأكسجين الطبيعي الأكسجين"، تمثيل "دفق وطني". 11: 00-12: 30 استبدال الملابس وارتداء أحزمة المقاعد والمهالين والخوذات والمنصات الركبة والسترات والحياة والقفازات والحبال العامة وغيرها من المعدات الآمنة. وأوضح المدرب المحترف بعناية سرعة التدفق، مظاهرة متكررة، بعد تدريب لمدة ساعة، أتقن الجميع أساسا أساسيات الدفق الأساسية، في انتظارنا تجربة دفق جديدة. نصائح ودية: الدفق بعيد عن المطعم، يجب إحضار المطعم من الظهر.

13:00 الاحماء وتجربة الانجراف الشريحة الزجاجية. بعد الساعة 14:00 قاد المدرب الجميع إلى الاحماء، بدأ الدفق. أنا المركز السادس، مع المهارات التي كانت تراجع تدريجيا مع الحبال، والمزاج العصبي منتشر تدريجيا، والمشي في الشلال، ومياه الربيع الجبلية الواضحة على وجهي، بل الرطب لي، ولكن المزاج رائع جدا، استمتع هدية الطبيعة، الدفق هو متعة شاملة، إنه جميل حقا، لا شيء.

>

في نهاية الدفق، قام المدرب بترتيب الأنشطة الجماعية - شنتشن تلعب المياه

16:30 يوم اليوم انتهى. هناك خياران، 1، عودة القطار، سيارة البيك اب yichang. محطة السكك الحديدية الشرقية. 2، yichang. عش ليلة واحدة، تجربة yichang. الذواقة - وعاء نهر اليانغتسى الحبار الساخنة، وترتيب خط سير الرحلة الثانية. علينا أن نعمل العمل الإضافي بسبب بعد ظهر يوم الأحد، حتى تعود في نفس اليوم. ووهان وبعد

بعض النصائح الصغيرة:

في المرة الأولى، تحدث عن بعض الأشياء: 1، الأحذية، الأحذية نجم ليتم الشعور بها. هذه المرة، انزلقت عدة مرات في الطريق، لكنني رأيت الكثير من زملائه في الفريق لوضع الجوارب في الوحيد، وسهلة الاستخدام للغاية، والدفق أكثر استقرارا. 2، قفازات: يجب أن يكون لديك كل الإصبع، بدأت للتو في ارتداء، وقد قطعت النخيل من الصخرة، وبعد ذلك الانتهاء من ماو. يجب على الجميع الاهتمام بالسلامة، وارتداء القفازات. 3، حقيبة الظهر: هذه المرة، مقاومة للماء مجربة كاملة، مقاومة للماء بالكامل، يمكن أن تشتري أيضا نوع تسرب المياه، الجزء السفلي من كيس معظم مقاومة للماء المدمج في العين، وهذا أكثر ماء في هذا الحدث، يجب أن يتم عمل العنصر المهمة للماء بشكل جيد، وسيتم انتباهه عند اللعب. 4، اللباس: فستان السرعة في الهواء الطلق، بعض زملائه في الفريق يشعرون بعملية للغاية. الحماية، إدراجها في الغابة، وأيضا واقية من الشمس. إنها سريعة تقريبا، ولن تكون رطبا، ويمكنك سحب الأكمام باردة ورائعة، وهي مريحة للإقلاع. 5، عصا المشي لمسافات طويلة: رؤية أن هناك العديد من زملائهم في الفريق الذين جلبوا أيضا عصا المشي لمسافات طويلة وأشعر بالفائض. إن النهوض بالخطوة الأمامية في الدفق مرتفعة، وينبغي أن يكون مركز الثقل منخفضا، واليدان متوازنان، وينبغي إفراغه لتحقيق التوازن بين أيديهم. 6، الضمان: تخفيض الحادي عشر خطورة عالية من الخطر، السلامة هي الأولى. يجب على المشاركين اختيار قاعدة Xikai أكثر نضجا وآمنة، وهي شركة احترافية مضمونة، وإرشادات التدريب المهنية، ومعدات الحماية المهنية، والاستماع إلى أمر المدرب، يجب شراء تأمين الإصابات العرضية.