مقدمة
أن أكون دقيقًا ، هذه ليست ملاحظات سفر ، ولكن المشي لمسافات طويلة مطر سجل رحلة العقل. أتذكر عندما مشيت إلى ساحة انتظار السيارات في Ninong ونظرت إلى الوراء على الطريق الجبلي ، أردت أن يكون لدي الكثير من المشاعر ، لكن الوضع الحقيقي في ذلك الوقت بدا أن فقدان الذاكرة فجأة ، كما لو أنني لم أدخل أبدًا ، لقد قمت بسرعة استدار وحصلت على السيارة. جوهر أثناء جلوسي في السيارة ، فكرت في قصة عجلة Alice's Sleepwing. بالطبع ، في المجتمع الحديث ، هناك العديد من الطرق لترك سجل. مطر حسنًا ، لكنني أعتقد حتى مطر المشهد هو نفسه ، الجميع مطر التجربة مختلفة بالتأكيد. أحب دائمًا السفر ، لكنني لم أحاول أبدًا مشياً على الأقدام. أن نكون صادقين ، سواء كان بإمكانك إكمالها بسلاسة مطر قبل المشي لمسافات طويلة ، كنت أكثر قلقا. على الرغم من في أغسطس الشمال الغربي بعد يوم واحد من عودته ، أدركت فجأة أن تذاكر القطار التي كان من المقرر أن يتم تحديد موعدها ، لذلك حجزت التذاكر بسرعة ، وحجزت أيضًا في 30 سبتمبر و 1 أكتوبر و 6 أكتوبر و 7 أكتوبر إلى تذكرة القطار إلى لقد حجز Day The Western Learn Outdoor Club على Taobao مطر ستة أيام ، لكن في الواقع ، كنت مترددًا. أريد أن أتراجع عدة مرات في منتصف الطريق. حتى آخر 10 أيام ، إذا تم خصم فاتورة التقاعد ، باعتبارها "الاجتهاد والتهمي توقف التشابك. قدم وضعي للإشارة إلى شخص مشابه لي ، مضيفًا القليل من الثقة في الجميع. ستلعب "العمة" 44 -AER -YEAR تلعب الريشة مرة واحدة في الأسبوع ، وأحيانًا تتسلق الجبل في عطلات نهاية الأسبوع ، ولكن في غضون عامين أو عامين ، هناك القليل جدًا من التمارين. والنتيجة الأكثر مباشرة هي أن الوزن قد وصل إلى أ سجل عاليا. في السنوات القليلة الماضية ، بالإضافة إلى تسلق أوقات محدودة (3 مرات؟
وفقًا للمعتاد ، دعنا نحصل على بعض الصور أولاً.
حول خط سير الرحلة
السؤال الأول: مناسب مطر في وقت المشي لمسافات طويلة ، أعتقد شخصياً أنه منذ نهاية أغسطس إلى نهاية أكتوبر ، لا يوجد ثلج وثلوج على الطريق ، وهناك أمطار أقل. يجب أن يكون وقتًا أفضل. المسافرين العاديين. إذا كان حمارًا قويًا ، فلا يهم. رؤية الشتاء في فصل الشتاء. في استراتيجية المشي لمسافات طويلة ، قلت إنه لا يمكنني العبادة إلا. أولئك الذين يمكنهم اختيار ذروة الذروة سعداء ، ولكن بدون عطلات أخرى ، اختيار اليوم الوطني مطر المشي لا يزال جيدًا. أولاً وقبل كل شيء ، يكون الطقس جيدًا. ثانياً ، على الرغم من أن هناك المزيد من الأشخاص ، لن يكونوا مثل مناطق الجذب السياحي العادية. بالنسبة للأشخاص الذين يتخلفون غالبًا ، هناك فائدة تفيد بأنه سيكون هناك دائمًا الكثير "زملاء الفريق المؤقتون" ، وبحيرات الجليد والشلالات الله هي نفسها. يعد استهلاك الأكل والإقامة أغلى قليلاً من المعتاد ، لكنه أفضل من سعر بعض الأماكن ، ولكن يوصى باختيار الأندية الخارجية. إذا قمت بذلك بحرية ، فيجب عليك حجز مكان إقامتك أولاً بسبب ذلك بسبب مطر قدرة الاستقبال محدودة من الكاذبة الكبيرة. لأنني هناك kunming لذلك ، فإن حركة المرور الكبيرة ليست أكثر من اللازم ، ولكن الاستماع إلى مسار الإرجاع الصعب للأصدقاء ، يوصى بأن تفكر في حركة المرور الكبيرة في أقرب وقت ممكن. في نهاية هذا العام ، kunming يتم توصيل السكك الحديدية ذات السرعة العالية ، وهناك المزيد من الخيارات. الآن شراء تذاكر القطار هو في الواقع الأكثر ملاءمة. تذكر شراء التذاكر على الموقع الرسمي قبل 60 يومًا ، لأن هناك نظام استرداد معقول ، استرداد التذكرة قبل 15 يومًا من أن تكون السيارة مجانية ، تتراوح ما بين 15 إلى 48 إلى 48 إلى 48 الساعة 5 ، 48 ساعة إلى 24 ساعة 10 ، و 20 في غضون 24 ساعة. لذلك ، يمكنك شراء تذكرة جيدة أولاً ، ثم تخطط لركر الرحلة. والسؤال الثاني هو "المشاركة في المجموعة". ولأول مرة سيرًا على الأقدام ، سافرت بمفردي ، وكنت أسافر خلال اليوم الوطني. لم أكن أشك في أنني اخترت "المشاركة في المجموعة". على الأقل ، هناك ، هناك ليست حاجة للنظر في مشكلة حركة المرور والأكل والإقامة. بالطبع ، يثبت أيضًا أن خياري صحيح للغاية. قد تكون "المشاركة في المجموعة" مزحة بعض الحمير القديمة. في الواقع ، سيكون هناك الكثير من المكاسب الإضافية للمشاركة في أنشطة النادي في الهواء الطلق. أول شيء يكسبه هو القائد اللطيف وزملاء الفريق. أيام ، أي نوع من الزراعة كان ذلك في الماضي. ثانياً ، لا يزال دور زعيم الفريق كبيرًا جدًا بالنسبة إلى "أصدقائي غير المعدني" للمشاركة في الأنشطة الخارجية. في الواقع ، عندما نزلت من بحيرة الجليد ، مشيت مع فتاة. عندما كنت في القاعدة معسكر ، رأيت أن القائد في تاشي كان لا يزال ينتظر الاستقرار. في نهاية لي ، على الرغم من أن الشعور الأول في قلبي كان مثل طالب في المدرسة الابتدائية ارتكب خطأ. متفوقة قليلاً ، أي أنه شعر أنه تم تنظيمه. لقد كنت في الواقع متحركًا جدًا. كما تعلمون ، في وقت لاحق ، أكملنا تقريبًا عودة المنحدرات الحادة تحت بحيرة الجليد أثناء المطر. عند الخروج من خط النايلون ، في شوكة ، لم أكن قد انتبهت ، اتبعت الفريق الصغير في المقدمة ، لكن لم يواكب ذلك. لقد كان ذلك في الخندق مرة أخرى. في المقدمة ، وأنا لا أنتظر الفريق وراءه. في الواقع ، كنت خائفًا بعض الشيء. اتخذت خطوات قليلة إلى الأمام وسمعت "أخت كبيرة" تصرخ على الجبل على الجانب الآخر. ، مثل صوت الطبيعة. ثالثًا ، خط سير محدد. أعتقد أن هذا هو ما يجب أن يفكر فيه الجميع حقًا. مبدئي هو أن أفعل الأفضل ، والأفضل هو الأفضل. الرحلة الأخيرة هذه المرة: اليوم الأول: ليجيانغ مجموعة من مركبات Dashishui ، يوم واحد بالسيارة ، انتقل مباشرة إلى معبد Feilai (أول خليج لنهر Yangtze في الطريق ، قرية يي ، نيبا مشهد هايجوان ، نهر جينشا الاضطراب الكبير للبقاء قليلاً ، تناول الطعام عند الظهر هو تناول الطعام في لوحة بنزي) ؛ في اليوم التالي: انظر شروق الشمس جينشان في وقت لاحق ، اصطحب سيارة إلى قرية Xidang وامش مشياً على الأقدام مطر عش في تلك الليلة مطر أغراض اليوم الثالث: العلوي مطر ارجع إلى بحيرة الجليد مطر أغراض اليوم الرابع: العلوي مطر أقل مطر ارجع إلى شلال شين مطر أغراض اليوم الخامس: من الأعلى مطر خارج خط النينونج مطر ، خذ سيارة 4 ساعات إلى Shangri -la أغراض اليوم السادس: Shangri -la يصل ليجيانغ (جولة منتصف Shangri -la النمر القفز الخانق ل. في ذلك الوقت ، اخترت خط سير الرحلة هذا بشكل أساسي على نقطتين. إحداها لا تعود. في الغرب ، يخرج النيجرون ، وبقدر ما يتعلق الأمر بقوتي البدنية ، فإن Ninong خارج. مطر قد يكون الأمر سهلاً نسبيًا ؛ والثاني هو أن العديد من الخطوط الأخرى هي شلالات الله والخارج مطر من الصعب بالنسبة لي أن أعتبر ذلك بنفسي ، لذلك من الأنسب أن يكون شلال شين وحيدًا. وتثبت الحقيقة الأخيرة أيضًا أن صعوبة هذا الرحلة كافية بالنسبة لي. بالنسبة لجميع الحمير أو زملاء الفريق المادي ، يكون الأمر أسهل قليلاً. شروق الشمس جينشان الفرصة ، وأنا فقط أريد الزيارة Shangri -la يمكن أن تنظر مناطق الجذب في اندماج شلال Shen و Ninong خارج القرية. على الرغم من أن عدد الكيلومترات أكثر ، إلا أنه ليس ماديًا للغاية ويجب أن يكون قادرًا على الاستمرار. ومع ذلك ، يوصى بأن AQIANG ، من شلال الله ، يمكنك التفكير في العيش مطر في هذا ، واحد هو أن هذا اليوم على مهل نسبيًا ، يمكن تحسينه ، مطر ، وأيضًا ترك اليوم التالي ، تكون قادرًا على أن تكون في اليوم التالي مطر ينظر شروق الشمس جينشان فرصة للتفكير. يوصى بعدم وجود حمير ليس لديهم قوة عالية ولكن يتمتع بقوة بدنية جيدة. يمكنك تجربة Shenhu. الفرضية هي أنه يجب أن يكون هناك الكثير من وقت البقاء عندما تتصاعد ، وإلا فلن يكون الوقت كافيًا. لذلك ، يمكن للجميع اختيار رحلة مشي لمسافات طويلة حسب وضعهم. لقد قرأت ملاحظات السفر لفتاة صغيرة. مطر ، ثم ذهبت إلى شلن شين مرة أخرى ؛ ذهبت إلى شينهو في اليوم ؛ ذهبت إلى بحيرة الجليد أولاً في يوم من الأيام ، ثم خرجت من Ninong مطر جوهر بعد أن أمشي نفسي ، كنت أعرف بعمق ، كم هو جيد ، لا يمكنني إلا أن أظهر العبادة.
حول الاحتياطات
إعداد عناصر الأمتعة. العناصر الأساسية: بطاقة الهوية والنقد العناصر الأساسية: ثلاثة أسماك سريعة -سراويل مجففة ثلاثية المجففة ، واثنين من السترات الجلدية ، وملابس اللكم ، وبطانة داخلية مخملية ، وسروال رشاش (باستثناء الصفراوي الداخلي ، ومقاوم للماء) ، والنعال مع زوج من النعال ، وأكياس الغسيل الصغيرة (المناشف ، فرشاة أسنان ، معجون أسنان ، معجون أسنان ، ننسى إحضار واقي الشمس سلام كريمة الجلد) ، سائل مضاد للموسكيتو ، هلام الألوة فيرا (بعد إصلاح الشمس والبعوض) لا يمكن التنبؤ بالطقس في الجبال ، وهناك اختلاف في درجة الحرارة الكبيرة بين الشمس والغابات. لذلك ، من الأفضل استخدام خلع الملابس على غرار البصل طوال العملية. طبقة مطابقة للسترة هي بالطبع حار ، أو متى تكون درجة الحرارة مرتفعة عند الظهر ، ويمكن خلع السترة. عندما لا تكون باردة ، يكون زوج من السراويل المجففة كافية. إذا كان الجو باردًا ، فيمكنك وضع السراويل الهجومية مباشرة. عندما يكون الأمر مشمسًا ، تكون السراويل السريعة التي تتنفس ، والتي تكون أكثر راحة ، ولن يكون المطر الخفيف العام رطبًا. عندما تكون الأمطار الغزيرة ، تكون السراويل الهجومية أكثر مقاومة للماء وباردة. المضاد للآلام ضرورية. الإشعاع في منطقة الهضبة قوية نسبيًا ، بشكل أساسي لمنع الإصابة من الموضة. لقد نسيت أن أحضرها بسبب الإهمال. كل يوم ، أعطاني أختي لي يوي ، التي كانت مسافرة في الفريق ، هذا. شكرا جزيلا لك! لم يتم إخراج السائل المضاد للموسكيتو. في اليوم الأول ، كان الأمر على ما يرام. من الغريب أن اليوم الثالث وجد فجأة أن هناك العديد من الحقائب على الساقين. تشير التقديرات إلى أن البراغيث تسببت في ذلك. أساسيات للمشي لمسافات طويلة: حقائب الظهر المشي لمسافات طويلة (لقد اشتريتها لكنني لم أحفظها. أشعر بالاحتراق والحرج للغاية من حفظها. في الواقع ، من الأفضل حقًا الحصول على حقيبة يمكن تنفيذها). زوج من الأحذية (مقاوم للماء وغير سائل !!!) ، عصا تسلق الجبال (مفيدة جدًا !!! ، لقد اشتريت فرعين ، ثم عرفت أن النادي سيرسله ، لا يجلب) ، وسادات الركبة (مفيدة جدًا !!!) ، التظليل غطاء (مفيد جدًا! !! لكنني نسيت إحضاره بنفسي) ، كوب مائي (الماء للماء الساخن أو الماء في الماء) ، معطف واق من التخلص (نعم ، اعلم أن النادي سيرسله ، لا يجلبه) ، صغير. كيس الجلد ، والطعام الخلفي والوجبة الخفيفة) ، قابلة للطي حقيبة قماش (ابق على السيارة واستخدمها للتظاهر بعدم إحضارها مطر أشياء) الغذاء: رفوف المهارة والشوكولاتة (يمكن أن تكون الكميات المعتدلة ، أنا فقط آكل شوكولاتة واثنين من المنح الدراسية في المجموع ، وسيصبح الآخرون محاذاة للوزن) ؛ الطب البارد ، الأدوية المضادة للالتهابات ، والطب المعوي ، يجب الحصول على فينبي (قد يكون علاج الجينسنغ الغربي أعلى ومضادات الرؤوس ، ويحتوي الجينسنغ الغربي على أفلام (لقد اشتريت هونغجينغتيان من قبل ، وأخذت ريد سين تيان تايان مسبقًا 10 أيام). نحيف Ding (لا ، إذا كنت تنام جيدًا ، فمن المستحسن إحضاره ، نظرًا لوجود ارتفاعات عالية ، وأحيانًا لا يكون من الجيد النوم). للوضع. بالإضافة إلى تناول طب الجهاز الهضمي بسبب عدم الراحة في الجهاز الهضمي السابق ، لم أتناول أدوية أخرى لمدة يومين ، ولم أتناول أدوية أخرى ، لكن الطب تم إعداده. معدات التصوير: SLR One (آلة البطاقات الصغيرة التي تم تشابكها مع الشراء سابقًا لا تزال SLR ، وأخيراً أحضرت SLR ، تشعر بعمق ، إذا كانت المشي لمسافات طويلة حقًا ، فلا يوصى بإحضار SLR ، خاصةً إذا كان لدي دائمًا ما أستخدم ملف P ، سأستخدم ملف P حقًا. باستثناء الرفاق مع SLR ، يجب أن تكون مستعدًا بالوزن) ، وهو هاتف محمول iPhone5S العادات والعادات: لا يمكن أن تدمر كومة ماني من الآخرين ، ولا يمكنك أن تتقدم على الكتب المقدسة والمعابد وأكوام الماني وأنبوب النقل يجب أن تدور في اتجاه عقارب الساعة. احترام. يجب أن نحترم أيضًا مختلف العادات والعادات الفريدة للسكان المحليين والمحليين.
انتهت نهاية رمز المسؤولية ، وأدخل السجل العلمي للصورة أدناه
بغض النظر عما في اليوم الأول ، ما زلت اخترت الذهاب
بالنظر إلى أنني أريد السفر بمفردي ، في اليوم الأول ، طلب مني أحدهم أن آكل وعاءًا ساخنًا. لا أعرف ما إذا كنت قد أكلت كثيرًا ، أو للسبب. لم أتحسن عند الظهر. قررت استخدام علاج الجوع. لم أتناول أي شيء سوى مياه الشرب. نظرًا لأنه يجب التعامل مع بعض العمل في يدك ، فلن ينزل العمل حتى الساعة 6:30 بعد الظهر ، لأنها عطلة ، واليوم kunming إذا لم يكن الطقس جيدًا ، فإن ازدحام المرور قوي للغاية ، لذلك أتحمل آلام البطن وأمشي إلى المنزل. ليس لدي وقت لتناول شخص ما على استعداد للوجبات. 7:15 ، اعتقدت في الواقع أنني إذا أسيء فهم القطار ، استسلمت. على الرغم من أن شخصًا ما لم يكن باردًا على سفري ، إلا أنني ما زلت أقترح قيادتي. قد يكون الذروة قد مرت. الطريق إلى محطة السكك الحديدية سلسة. وصلت إلى المحطة لأكثر من نصف ساعة. فوق الحقيبة للحظة ، غيرت ضعفي ليوم واحد ، وشعرت فجأة أن هناك قوة مرة أخرى. أدخل محطة تفتيش الأمن ، وفرش تذكرة القطار باستخدام بطاقة الهوية الخاصة بك ، والتحقق من بطاقة الهوية الخاصة بك ، ثم أدخل المحطة ، في انتظار المغادرة. في الساعة 8:55 ، بدأ القطار في الوقت المحدد ولم يجرؤ على تناول الطعام. لقد شربت كوبًا من الماء الساخن. قبل الذهاب إلى السرير ، من أجل منع انخفاض السكر في الدم في الليل ، أكلت شوفيًا ، مستلقية على السرير . هل يمكن أن يكون الجسم أفضل؟ ليجيانغ هل أنت في حالة ذهول؟ لم أكن نائماً تقريبًا في الليل. استيقظت في الساعة الخامسة ونهست في الساعة 5 صباحًا. لقد تم تنظيفها قليلاً. التقطت كوبًا من الماء الساخن وشربت. شعرت أن جسدي كان أفضل . القطار الذي كان ينبغي أن يصل في الساعة 6 ، واستغرق الأمر 10 دقائق قبل التوقف ، وخرج من حقيبة الظهر. أود أن أوقظك. قبل الخروج ، يجب أن أولي اهتمامًا للنظام الغذائي. على الرغم من أنني أعاني من علاج جائع في العضلات ، يجب أن أشرب الماء ، وإلا فإن الجفاف سيكون أكثر خطورة.
ركض على طول الطريق في اليوم التالي ، فقط لربط Kavagbo
خارج ليجيانغ محطة السكك الحديدية ، استعد لسيارة الأجرة للذهاب إلى شاحنة المياه الكبيرة ، فقط لمعرفة ذلك لأن السعر بعيد. تاجير سيارة قليلون ، كلهم صغار وكرات صغيرة لإرسال العملاء. السعر أكثر منطقية. إنه يكلف فقط 10 يوان في المدينة ، ولكن في الاتجاه ، لا يرغب العديد من السيارات في أخذ عجلات مائية كبيرة ، والأشخاص الذين يذهبون مباشرة إلى يبدو أن شاحنة المياه الكبيرة لا يبدو أنها أكثر ، فانتقل إلى محطة الحافلات و نهر الجرحى هناك المزيد من السيارات والناس. في هذا الوقت ، قابلت أختًا صغرى ذهبت أيضًا إلى شاحنة المياه الكبيرة. كانت صغيرة جدًا. كانت تحمل حقيبة كبيرة وسألتها. مطر المشي لمسافات طويلة ، تم الجمع بين المزيج على الفور ، وبحث عن سيارة معًا ، في انتظار السيارة معًا ، وكان من الصعب الحصول على ستة أشخاص يتسقون تقريبًا مع الاتجاهات الأربعة الأخرى ، وأخذوا السيارة في السيارة ، وأخيراً خرجوا السيارة بالقرب من ساحة انتظار البوابة الشمالية. كان لا يزال هناك وقت ، وذهب الاثنان إلى حانة وجبة خفيفة قريبة لتناول الإفطار. لحسن الحظ ، كان هناك عصيدة ، طلبت وعاء من العصيدة والتهاب. بعد تناوله ، شعرت جيدًا. اسرع واذهب إلى الحقيبة ، وانتقل إلى شاحنة Dashiwater ، والعثور على الفريق ، وينفصل عن الأخت الصغرى. قلت إنني ما زلت أواجهها. في وقت لاحق ، التقيت في Binghu و God Waterles ، لكن من الواضح أنها كانت حمارًا قويًا. في يوم البحيرة الجليدية ، تسلقت فترة زمنية قصيرة من معسكر القاعدة ورأيتها عودة. عندما قابلتها لأول مرة ، ذهبوا إلى الجبل ، وكان عليهم الخروج في ذلك اليوم. مطر جوهر عندما قرأت ملاحظات السفر في اليومين الماضيين ، رأيت بالفعل صورها في ملاحظات سفر. بدا لي أنها كانت فتاة قوية للغاية. لم تواكبها أبدًا وأشادت بأختها الصغرى. بعد القائد والعودة إلى موقف السيارات في North Gate ، انطلقت. في معظم الوقت في السيارة ، كنت نائماً لأنني كنت متعبًا جدًا. ومع ذلك ، أعطاني ليوم شين في يوم كامل راحة جيدة. ببساطة التقاط صور لسطح المراقبة الذي يبقى على طول الطريق.
نقطة المحطة الأولى ، الخليج الأول في نهر اليانغتسي ، لم يذهب إلى سطح المراقبة الأعلى ، ليس بسبب تذكرة 5 يوان ، ويرجع ذلك بشكل رئيسي القليل من الصور ، كان عليك الحصول على السيارة. جوهر
يمكن للمركز الثاني للإقامة ، يي قرية ، التغاضي عن المسافة من المسافة هبا سنو ماونتن قال تاشي هبا سنو ماونتن إنه جبل ثلج موسمي ، وليس هناك ثلوج هذه المرة.
ينظر الى نيبا محيط.
عند الظهر ، الغداء في لوحة بنزي. بسبب اليوم الوطني ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يتناولون الطعام في المطعم. قبل ذلك ، ذكر تاشي أنه يمكنك العثور على الطاولة وطلبه ، لكن طاولتنا لا تزال أبطأ. والنتيجة المباشرة هي الفريق الأول من نفس الفريق. تم تناول الجدول ، ولم يتم تقديم أطباقنا بعد. تشير التقديرات إلى أنه قد تأخر لمدة ساعة تقريبًا. إنه أيضًا درس. بالطبع ، في هذا الوقت ، قد لا ندرك ما قد نفتقده. والحقيقة هي أنه إذا تمكنت من توفير القليل من الوقت هنا ، فيجب أن نكون قادرين على رؤية أكثر جمالا على منصة مراقبة معبد Feilai. Meili Snow Mountain جوهر بعد الغداء ، وصلنا إلى خليج مون. بقيت الأماكن القليلة الأولى قليلاً ، و نهر جينشا Moon Bay هو أول عامل جذب يطلب التذاكر ، ويبدو أنه موجود في مطر الحزمة في التذكرة. لقد التقطت الصور ببطء ولم أتعافى تمامًا. لم أمشي إلى سطح المراقبة أدناه. لقد التقطت بعض الصور في الأعلى. وأعمق شيء أثار إعجابي هو أن الغيوم في ذلك اليوم كانت جميلة حقًا.
