وقال حمام شيء مريح في العالم، لا يمكن لأحد نختلف معها.
ذهبت إلى الحمام، أقلعت ملابسه القذرة، فتح صنبور، بانخفاض الماء، فإنه يشعر رائعة.
يمكن أن أقول الحقيقة، هل حقا سوف الاستحمام؟ كنت تعرف كيفية الاستحمام الجسم، حسنا؟
اليوم لاجراء محادثات مع أولئك الذين إيلاء الاهتمام لحمام المهارات!
غسل 10-15 دقيقة بما فيه الكفاية
حمام مريح حقا، ولكن لا يبقون وقتا طويلا في الحمام.
ناهيك عن أن في الحمام لفترة طويلة سيكون لاهث، وقت الاستحمام وقتا طويلا، ولكن أيضا أن تلعب تأثير وقائي على سطح الجلد تأثير "فيلم الزهم". مع مرور الوقت، لا بالبشرة المشكلة قد تم "غسلها" المشكلة.
من الناحية النظرية، عادة 10 إلى 15 دقيقة بدش كافية تماما، حتى الحمام، فمن الأفضل عدم أكثر من 20 دقيقة.
ولكن الوقت طويل جدا، فإن حمام القادم لن توافق على ذلك؟
أقل Cuozao
Cuozao هذه خالية من الأخطاء، بعد كل شيء، وهو أن تأخذ الأمور حمام القذرة نظيفة.
يمكنك فرك دائما من الصعب، عليك أن فرك الجلد أحمر فقط يشعر بارد، وهذا خطأ.
لدينا سطح الجلد هو عبارة عن طبقة من حاجز وقائي يمكن أن تمنع الغبار والبكتيريا تدخل الجسم، كما يمكن أن تلعب تأثير الترطيب.
فرك المناسب بالتأكيد، ولكن إذا فرك بعيدا جدا، وفرك الجلد أحمر، وفرك الألم، فإنه سيتم تدمير حاجز وقائي من الجلد، ويسبب تهيج الجلد، وسهلة لتجف حكة.
لذلك، أخذ حمام معتدل بما فيه الكفاية نظيفة، لا حاجة شيء لفرك في كل مرة.
لم تكن في حاجة إلى جعل الكثير من الجهد، ثم فرك بقوة أيضا ليست رقيقة.
اختيار منتجات العناية بالبشرة الخاصة
بالإضافة إلى الدعك، هلام الاستحمام واختيار الصابون هو الفاخرة.
هلام الاستحمام والصابون متوفر في مجموعة متنوعة السوق، والكثير من الناس على غسل التطهير نظيفة وقوية واختيار نمط.
في الواقع، إلا إذا كنت كل يوم يتمرغ في الوحل، فإنه ليس من الضروري أن يغسل عميقا.
السبب Cuozao بنفس غسل الصعب جدا سيضر حاجز الجلد.
لذلك، ومنتجات التنظيف، وكيفية اختيار ذلك؟ قمنا بإعداد ثلاث توصيات.
1. معظم الناس مع منتجات التنظيف معتدل يمكن أن يكون. قلوية قوية، ومنتجات تطهير قوية، لا.
2. هلام الاستحمام العادي أو الصابون يمكن استخدامها. ليس لدي أي وظيفة محددة أخرى، فإنه ليس مهما.
3. إذا كان حمام البشرة الجافة يشعر، تذكر ترطيب كريم أو غسول الجسم.
فترة الحيض يمكن أخذ حمام
قلت سابقا لم تنته حمام، ولكن أحيانا، فإنه يغسل أقل.
على سبيل المثال، خلال فترة الحيض المرأة، اختيار العديد من الناس لا شامبو ولا حمام، حمام الشامبو قلق هذه المرة الصداع.
لا توجد هذه الحالة، ومع ذلك، هذا الصداع مع معظم التغييرات ذات الصلة في مستويات الهرمون في الجسم. سواء كنت غسل لا يغسل، واحتمال الصداع وهناك، ولكن ليس كثيرا.
في الواقع، على الرغم من أن الأنثى الحيض هشاشة من المعتاد قليلا، يمكنك أن تأخذ حماما أو غسل شعرك لا توجد مشكلة، فقط لا أنصح الحوض، دش على ما يرام.
إذا كنت قلقا حقا عن الاستحمام تأثير على الجسم، ثم مع الماء الدافئ، وغسل تذكر أن تجف، والدفء على الخط.
غسل لديك لغسل، لا تدع نفسك متعفن.
