تناول الحبوب الكاملة المفرقعات، ويمكن أن تجعلك أكثر نشاطا المعدة
دقيق الشوفان الكوكيز والحبوب الكاملة
مثل زهرة شكل وصغير وسهل لتناول الطعام، وهي مصنوعة من الشوفان الكامل، والتي لا تحتوي على أي السكروز طويلا لتناول الطعام دون خوف من زيادة الوزن، في وقت متأخر جدا الحصول على ما يصل في الصباح لتناول وجبة الفطور عندما يمكنك أن تأكل!
الحبوب الكاملة الجولة كعكة الإفطار
الكوكيز التي هي غنية بالألياف الغذائية، وخاصة تناول متموج، بل هناك القليل من بذور السمسم السوداء، وتناول الطعام البخور، وحتى كبار السن لتناول الطعام هو أيضا بصحة جيدة للغاية.
بسكويت الحبوب
والتي لا تحتوي على أي نسبة السكر التي تنتجها مجموعة متنوعة من فول الصويا والشوفان الحبوب استبدال وجبة الكوكيز، هي جيدة ولا سيما للجسم من المواد الغذائية والحليب وتخلط معا طعم سوف تصبح أكثر لذيذ!
صندوق البيض المملح الكعك صفار
كل مستقلة مجموعة صغيرة، نظيفة وصحية، ولكن أيضا مريحة خاصة في الأكل، والأكل طعم مالح قليلا، وقليلا صفار البيض طعم، ومضغه أيضا هش للغاية!
قطعة Hericium من الخبز الجاف
قطعة رقيقة متموج جدا، والذي يحتوي على مفيدة لجسم الإنسان Hericium، بعد خبز لذيذ أكثر من هذه الملفات من المتوسط، ويمكن أن تستخدم أيضا الوجبات الخفيفة المعتادة.
السمسم الكوكيز يدويا
اليدوية السوداء المفرقعات السمسم الكرة، ووضع على رأس طبقة كاملة من بذور السمسم، وتناول الطعام، ليس فقط طعم هش وكذلك العطر من المفرقعات السمسم، يمكن للمرء أن يأكل قليلا واحد!
