المقلية الخضروات العشرات من ممارسة

 بعيدا عن الدهون وسهلة إزالة السموم --- فطر أغذية الأطفال

المقادير: 250 غ من أغذية الأطفال (2 أو 3) الجافة الفطر الأسود إلى صغيرة (حوالي 15) الركيزة 6 بصل صلصة 1 ملعقة طعام (15ML) سكر 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام)، 1/4 ملعقة صغيرة من الملح (1 ز)

ممارسة:

1) تجفيف الفطر الأسود في وعاء، وتصب الماء البارد 5 مرات، وينقع لمدة 30 دقيقة. فطر إلى أن إزالة غارقة تماما الفطريات الجذرية من الصعب تمزقها ناحية حجم الزهور.

2) الطفل يترك الطعام كزة، وغسلها ومقطعة إلى قطع. بعد أن سكب الماء في وعاء يغلي على النار، إزالة والاحتياطي سكب بلانش الفطريات لمدة 2 دقيقة.

3) في مقلاة الزيت في النار يسخن إلى حار 7، يضاف البصل قطع حتى تفوح رائحته، وتصب في أغذية الأطفال المفروم، يقلى بسرعة مع مجرفة، عندما يترك لينة دمية، سكب الفطر الأسود، Linru صلصة الصويا، وإضافة السكر والملح، وإثارة بالتساوي.

الملفوف حار Duojiao

المقادير: 300 غ من الملفوف 10 الفلفل Duojiao 1 ملعقة طعام (15 غرام) 1/2 ملعقة صغيرة من الملح (3 غ)

ممارسة:

1) يغسل الملفوف رئيس خفض بعيدا، في بلانش الماء المغلي لمدة 10 ثانية لإزالة واستنزاف المياه، مقطعة إلى 6 سم قطعة طويلة.

2) في عموم النفط، وأخذ ميزة مبرد الزيت من الوقت إضافة الفلفل ونار متوسطة الحرارة، ورائحة تفوح طعم الفلفل (سواد الفلفل، ولكن ليس هكتار الأسود)، وإزالة الفلفل مع مجرفة.

3) في Duojiao مقلي، صب تقلى الملفوف ضجة قليلة، يمكنك عموم رش الملح، لا تقلى طويلا ها! ! !

المقلي والباذنجان، والفلفل الأخضر اللوبيا

المقادير: باذنجان طويلة اللوبيا والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر 44 200 غراما من الثوم

بهار: زيت الزيتون الاسباني 4 ملاعق كبيرة (60ML صلصة الصويا 1 ملعقة طعام (15ML) سكر 1/2 ملعقة شاي (3 غرام) 1/2 ملعقة صغيرة من الملح (3 غ)

ممارسة:

1) يغسل اللوبيا، وقطع في 1 سم طويل الحبة. الفلفل الأخضر مكعبات صغيرة حمراء شرائح الفليفلة الحلوة. الثوم، مقشر ومقطعة إلى شرائح. غسل سيقان الباذنجان، مقطعة إلى 2 سم حجم butoxy.

2) عندما يتم تسخين وعاء في زيت الزيتون على اطلاق 7 الساخنة، إضافة الباذنجان، لمدة 3 دقائق والمطبوخة حتى الباذنجان خففت بملء مقلية.

3) إذا لم المقلية الاحتفاظ الباذنجان النفط قاعدة الإناء، ثم يسكب عليه في عدد من النار 4 ساخنة الساخنة، إضافة نكهة انفجار أقراص الثوم، سكب حبيبات في ضجة اللوبيا لمدة 3 دقائق، ثم تدفقت الفلفل الأخضر المشوي لمدة 20 ثانية، وأخيرا المقلية أسفل الباذنجان في مقلاة.

4) تم إضافة صلصة الصويا Linru والسكر والملح ويحرك بشكل متساو.

المقلية الخيار والبصل

المواد: خيار رئيس نصف 2 بيربل البصل

التوابل: صلصة الصويا 2 ملعقة طعام (30ML) 1/4 ملعقة صغيرة من الملح (1 غرام)

ممارسة:

1) تنظيف الخيار، أولا المشطوف قسم (FIG 2)، والمقطع العرضي للسطح الخيار في المجلس (FIG 3)، وقطع سكين ثم على التوالي في ورقة سميكة 3 ملم، وأقراص المص خدمة (FIG 4) .

2) الطبقة الخارجية من الجلد قشر البصل، وقطع في نصف، والفم بالماء (لا ابتلاع) والبصل مقطعة إلى خيوط. بعد قطع جيدة، تحتوي على يبصقون الفم في الماء، وقطع والعملية برمتها البصل لا يبكون.

3) في مقلاة الزيت والنار يسخن إلى 7 إلى حار، إضافة البصل ويقلب بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لمدة 30 ثانية، سكوب البصل قد خففت، أصدرت شفافة قليلا، في شرائح الخيار، وتصب صلصة الصويا، وإثارة بالتساوي بعد إضافة الملح، ومن ثم الاستمرار في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 30 ثانية.

الدجاج المقلي الطازج الهليون

المقادير: 300 غ من الهليون زنبق والزعفران القليل الحضض 20 النشا مرق الدجاج 2 ملعقة طعام 100ml من الماء (30ML) ملح 1/2 ملعقة شاي (3 ز)

ممارسة:

1) مع الماء لنقع الاستعداد الحضض غسلها. الزعفران مع الماء الدافئ لينقع لمدة 10 دقائق؛

2) مقشرة الهليون الجذر القشرة إزالتها، وغسلها ومقطعة إلى 4 سم سكين طويلة قطع صغيرة بشكل غير مباشر.

إضافة 3) في مقلاة زيت 7 أن يكون حراريا الزنجبيل، والهليون ثم إلى المقلي حوالي 1 دقيقة، وتصب في غسل زنبق، وإثارة عدد قليل نقل على الفور إلى تحميل الملح أي صب.

4) تم صب الماء وينقع الزعفران حساء الدجاج الحضض لينة، ثم تصب في وعاء (إذا لم يكن مرق الدجاج والملح، ثم نقل إلى قليل من الملح)، والنار ليغلي، إلى حريق صغير والماء والنشا Linru ويمكن أن يكون. وأخيرا، تسكب الصلصة على الدجاج الهليون زنبق يمكن أن يكون.

الكرفس والمدخنة

المقادير: 300 غرام المدخن الكرفس 1 ملعقة صغيرة ملح 1 (5 غ)، الفلفل الحار 6

ممارسة:

1) أوراق نتف الكرفس، بعد قطع قطع الرأس نظيفة إلى 4 سم يميل طويلة القسم.

2) أن يقتطع كبير المدخن نصف سنتيمتر سميكة، 1/3 في تغيير السكين إلى قطع صغيرة،

نكهة الفلفل الحار ضجة عندما تدفقوا على النفط 3) حرارة فوق قدر حتى النفط 5 إلى حرارة.

4) ومن ثم الى المدخن، المدخن جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الصفراء قليلا؛

بعد 5) في الكرفس، وإثارة بعض والملح المنقولة، وتخلط جيدا.

Youpo Xiansun - (زيت بسيط نهج الفلفل المرفقة)

المقادير: براعم الخيزران الطازج حوالي 20 زيت الفلفل الفلفل الأحمر 42 2 ملعقة طعام بصل أخضر (30ML) ملح 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام) وضعت الملح مقلاة 1 ملعقة صغيرة (5 غرام)

ممارسة:

1) براعم الخيزران قشر جديدة إلى شرائح الأطفال الصغار، وغسلها قطع الفلفل الأحمر إلى قطع صغيرة، وغسلها والمفروم والبصل الأخضر.

2) وعاء يغلى في الماء والملح، وتصب في الخيزران شرائط إزالة بلانش لمدة 2 دقيقة، واستنزفت وتوضع في طبق من الماء، ويرش القليل من الملح والفلفل والبصل الأخضر وضعها.

3) ملعقة في النفط، إضافة الفلفل والفلفل شعلة صغيرة حتى مطلع لون العطر قبالة الحرارة وسكب على الفور في براعم الخيزران الصغيرة، وتخلط جيدا. (مع مقشدة صغيرة يصب الفلفل، قد تكون رشت بعد، اختار الفلفل خارجا مع عيدان)

[اللوبيا الطماطم المقلية]

المقادير: 250 غ من اللوبيا الطماطم 1 الثوم 3 بيضات 4

بهار: النبيذ 1/2 ملعقة شاي (3ML) صلصة الصويا 1/2 ملعقة شاي (3ML) ملح 1/2 ملعقة شاي (3 ز)

ممارسة:

1) يغسل اللوبيا، مقطعة إلى شرائح طويلة 3 سم. غسل الطماطم مقطعة إلى قطع. تبادل لاطلاق النار الثوم فضفاضة.

2) البيض كسر، ونقل إلى النبيذ والقليل من الماء، وتخلط جيدا.

3) حرارة فوق قدر صب الزيت حتى النفط 8 في الحرارة، صب البيض، دائرة سريعة المقلية أثار مع ملعقة، بعد المقلية يحتوي على النسخة الاحتياطية من وعاء.

4) وعاء ثم صب قليل من الزيت، وعندما النفط 7 الى الساخنة، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللوبيا ضجة 2 دقيقة، ثم تضاف الطماطم ويقلى لمدة 1 دقيقة، Linru شرب القليل من الماء، ويرش الثوم في النار، وإغلاق الغطاء، مع يترك على نار متوسطة حوالي 4 دقائق.

5) بعد فتح الغطاء، صلصة Linru، ونقل إلى الملح، والبيض المقلي إلى أو تعديل يقلب على النار مدة دقيقة واحدة، حتى الحساء تجف قليلا قبالة النار.

الثوم حرق الفجل

مادة أولية: الفجل 500 غراما من صلصة الثوم 23 ملاعق صغيرة (10ML) صلصة الصويا 1/2 ملعقة شاي (3ML) 1/2 ملعقة صغيرة من المياه المالحة 200ml في (3 غرام) من السكر 1/2 ملعقة شاي (3 ز) في الماء 1 ملعقة طعام من النشا ( 15ML)

ممارسة:

1) يتم إزالة الفجل شرابة (الورقة الخضراء جزء)، وجذور الفجل (ذيل صغير إزالة) غسل واستنزاف، وقطع في نصف.

2) غسل الكراث، مقطعة إلى جزء طويل 4CM.

3) صب كمية صغيرة من الزيت في وعاء، وإطلاق النار في الزيت الحار يسخن إلى 7، في الفجل، وإثارة لمدة نصف دقيقة في النار، صلصة الصويا Linru، صلصة الصويا، ثم تصب الماء في النار والماء بعد فتح في الثوم والطهي استمر لمدة 5 دقائق حتى الفجل لينة والثوم والملح والسكر المحول، المياه Linru، والنشا، واثارة رشاقته في اتجاه عقارب الساعة (أو عكس اتجاه عقارب الساعة).

السبانخ المياه المقلية مع الثوم

المقادير: 500 غرام الثوم، السبانخ 1/2 ملعقة صغيرة ملح 3 (3 ز)

ممارسة:

1) وقطع رأسه السبانخ 1CM لا رمي بعيدا. بعد غسل الصحون وقطع في قطعة طويلة 8CM. مقشر والثوم المفروم.

بعد 2) في مقلاة الزيت، والنار ليكون ساخنا 5 في الزيت الساخن، إضافة الثوم المفروم إثارة العطر، في السبانخ، وإرم، ألوان الطعام لتكون أكثر قتامة، ويترك لينة قليلا والملح إضافة ثم يقلب بضعة يمكنك عموم.

الساخنة وجذور اللوتس الحامض []

المقادير: 500 غ من الفلفل والزنجبيل وجذور اللوتس 58

التوابل: 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض (15ML) 1/2 ملعقة صغيرة من الملح (3 غ)

ممارسة:

1) جذور اللوتس وضعت في الماء لمدة 5 دقائق يغسل، مثل جذور اللوتس سميكة، يمكن أن تتخلص من الجلد (الدقيق جذور اللوتس ليس ضروريا). بعد فقاعة في الماء إلى البشرة، من أجل الاتصال مع تجنب أكسدة الهواء الأسود.

2) كانت ورقة مقطعة إلى تفتق صغير اللوتس 5 ملليمترات (جذور اللوتس قطع حساسة خارج مباشرة من جهة، طعم أفضل). شرائح الزنجبيل والفلفل الأحمر وغسل وتجفيف المياه.

حلو حار المقلية جذور اللوتس []

المقادير: 100 غ القسم جذور اللوتس من لحم الخنزير كل من الفلفل الأخضر التوفو 4

التوابل: صلصة Laoganma 2 ملعقة طعام (30ML) صلصة الصويا 1 ملعقة طعام (15ML) 1/2 ملعقة صغيرة من الملح (3 غ)

ممارسة:

1) يغسل الفلفل الأخضر المصنفة قطع سيقان داخل صغيرة. لحم الخنزير مكعبات. التوفو مكعبات. جذور اللوتس، مقشر Houqie دينغ.

2) بعد ووك الحرارة في الزيت حتى النفط 7 إلى حرارة، مع سكب النار في صغيرة التوفو المقلي لمدة 1 دقيقة، إلى السطح لأصفر قليلا ولكن التوفو. تم سكب D إلى ضجة لوتس لمدة 2 دقيقة.

3) نقل صلصة Laoganma، صلصة الصويا والملح اثارة بالتساوي في لحم الخنزير، والفلفل الأخضر butoxy، واستمرت ضجة لمدة دقيقة واحدة.

[زوايا المقلية الفاصوليا]

المقادير: 150 غ زوايا الفاصوليا (10) الثوم والفلفل الأحمر 45

التوابل: ملح 1 ملعقة صغيرة (5 غرام)

ممارسة:

1) إزالة الرأس والذيل زوايا الفاصوليا، وغسلها أوراق صفراء في الدقيقة تقلع، وقطع منحرف ورقة 2 مم. الثوم قشر إلى شرائح رقيقة.

2) تم سكب وعاء في الماء والتدفئة النار، تم صب 1/2 ملعقة صغيرة من الملح إلى الماء وقليل من الزيت المغلي. صب زوايا والفاصوليا، وشحب لمدة 20 ثانية، إزالة ووضعها في الماء البارد.

3) في عموم النفط بعد الحرارة قليلا، ويسخن إلى 7 إلى حرارة، إضافة نصف من الثوم والفلفل الأحمر حتى تفوح رائحته، سكب زوايا الفاصوليا اثارة المقلية نصف دقيقة بعد هجرة والملح إضافة وتستمر لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية نصف دقيقة .

4) أخيرا في الثوم المتبقي، وإثارة بالتساوي.

[خاص] الملفوف تقلى

المكونات: أشجار الملفوف نصف التوفو الطماطم أواخر 25 1 لحم الخنزير الزنجبيل و 1 ملعقة شاي (5 غرام)

التوابل: 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا (15ML) البهارات 1/2 ملعقة شاي (3 غرام) ملح 1/2 ملعقة شاي (3 غرام) من السكر 1/2 ملعقة شاي (3 ز)

ممارسة:

1) أول الملفوف اختيار إربا، وغسلها والمصفى، ومن ناحية ممزقة الى اشلاء. الطماطم التخفيضات نظيفة. شرائح لحم الخنزير. التوفو مكعبات. الزنجبيل واللحم المفروم.

2) عندما يكون وعاء إضافة الزيت حتى النفط 7 إلى حار، في نهاية الجزء الخلفي من البصل حتى تفوح رائحته، التوفو إضافة، لا الوجه مع مجرفة. بعد حوالي نصف دقيقة، أصدر نسمع التوفو و"أزيز" سليمة، وتحول مع مجرفة، ثم تقلى على الجانب الآخر. وهكذا، التوفو هو عبق جدا، ليس من السهل مبعثرة ومجزأة.

3) بعد التخمير التوفو المقلي، إضافة صلصة الصويا ومسحوق خمس التوابل، ثم تضاف الملفوف، وبعد سكوب قليلا لينة والملح والسكر. صب الطماطم ولحم الخنزير، واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى الطماطم قبالة النار بعد الحساء قليلا. الحساء هو كبير جدا، والقليل من الماء، ويمكن أيضا أن تنتقل النشا.

البيض المخفوق مع الطماطم (بما في ذلك: طبق لذيذ كيف من ثلاث نقاط أساسية)

المقادير: متوسط 2 الطماطم النبيذ 2 بيض 1 ملعقة صغيرة (5ML) من الماء 1 ملعقة طعام (15ML) سكر، 2 ملعقة شاي الكراث 2 (10 غرام) من صلصة الطماطم 2 ملعقة طعام (30ML) ملح 1 ملعقة صغيرة (3 غرام)

ممارسة:

1) فوز بيضة، ونقل إلى النبيذ والمياه والاستمرار في اثارة. الساخنة، وسكب يغلي في النار الزيت الساخن، حتى النفط 8 في الحرارة، صب البيض، وأثار تشتت بسرعة مع مجرفة. شنغ من وضع الاستعداد.

2) الجزء السفلي من الطماطم الحية متشعب، تفحم النار لمدة 10 ثانية، وحتى انقسام البشرة، ممزقة الطماطم الجلد، مكعبات الطماطم. يغسل الكراث المفروم.

3) تسخين النار في عموم النفط، وحتى النفط 7 إلى حار، الكراث إلى قطع، ثم تصب الطماطم القطع، المقلي لمدة 2 دقيقة، حتى حساء الطماطم، صلصة الطماطم والسكر نقله، وأخيرا في البيض المقلي، وإثارة، إضافة الملح إلى المقلاة قبل.

تصبح آكلى لحوم البشر سبب كبير --- الساخنة وتعكر الملفوف المقلي

المكونات: الملفوف الفلفل الحار ضجة 36 1 السكر ملعقة طعام (15 غرام)، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح (3 غ) خل الأرز 3 ملاعق كبيرة (45ml) صلصة الصويا 1 ملعقة طعام (15ML) البصل النفط 2 قطرات من 5

ممارسة:

(1) غسل الملفوف الانفجار، وقطع في نصف عموديا، وزاوية مائلة سكين من 45 درجة، وقطع الملفوف في قطعة (FIG 2).

(2) ناحية الفلفل الحار كسر من القطع، أو قطع مع مقص الأسلاك (بذور الفلفل يقم أيضا). البصل الأخضر مقطعة إلى قطع.

(3) في عموم النفط، تسخين النار، وحتى النفط 7 إلى حار، الفلفل الحار إضافة المجففة والبصل شرائح حتى تفوح رائحته.

(4) أن يكون أغمق قليلا لون الفلفل الحار، وعندما حار رائحة، في قطع الملفوف، ويقلب لمدة 2 دقيقة. نقل إلى السكر والملح والخل وصلصة الصويا، ومواصلة ضجة لمدة 1 دقيقة، 2 قطرات من زيت السمسم Linru عموم من قبل.

الخضروات المقلية هي اكتشافات جديدة لذيذة ---- ميسو المقلية براعم الفاصوليا

المقادير: 500 غرام من لحم الخنزير براعم الفاصوليا 33 هانغ الفلفل الفلفل الأحمر 22 ملاعق طعام من معجون فول الصويا (30 ز) صلصة 1 ملعقة طعام (15ML) ملح 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام) سكر 1 / ملعقة صغيرة (1 غرام) 50ML المياه

ممارسة:

1) براعم الفاصوليا غسل استنزاف احتياطي المياه. تعليق الفلفل والفلفل الأحمر سيقان، مقطعة إلى شرائح قطريا. تمزيقه لحم الخنزير.

2) في عموم النفط 4 يسخن إلى النار للحرارة، إلى حريق صغير، صلصة الصويا نكهة وإثارة في الأطفال.

3) في النار، في ورقة هانغ الفلفل والفلفل الأحمر براعم الفاصوليا ويقلب لمدة 2 دقيقة. تدفقت المياه وصلصة الصويا وختمها يطهى لمدة 3 دقائق.

4) فتح نقلت غطاء والملح والسكر ضجة، ويمكن إضافة لحم الخنزير المفروم.

لوتس الشره أكل حار الحلو والمر الطفل جذور اللوتس ----

مادة أولية: قسم لوتس (500 غرام) 1 بصلة صغيرة ثوم، جذر الزنجبيل 1/45 الفلفل الفلفل الأحمر إلى مثمنة صغيرة حوالي 301 2

بهار: 3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل (45ml) الصويا 2 ملعقة طعام (30ML) سكر، 2 ملعقة طعام (30 غرام) ملح 1 ملعقة صغيرة (5 غرام) 3 ملاعق كبيرة من الماء (45ml) 1/4 ملعقة صغيرة من الغلوتامات أحادية الصوديوم (1 غرام)

 ممارسة:

1) بعد مقشر لوتس، وقطع في ورقة سميكة 3 مم. الزنجبيل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح، مقشر الثوم تبادل لاطلاق النار فضفاضة والبصل مقطعة إلى أجزاء بديلة.

بعد 2) في النار تسخين المياه وعاء ليغلي، المغلي لمدة 30 ثانية فقط من بداية الحديد إزالة جذور اللوتس، إلى .

3) عندما النفط المقلاة إلى النار يسخن حتى النفط 5 إلى حار، والزنجبيل إضافة، الثوم والبصل، ويقلب العطر، إضافة الفلفل والفلفل الحار والينسون، والتوابل لا تزال عائمة سكوب خارج ، حوالي نصف دقيقة أو نحو ذلك.

4)، سكب إزالة وجذور اللوتس هجرة في وعاء، وإثارة المثال لا الحصر، في الخل الطبخ، سكب صلصة الصويا والسكر والملح والماء، وإثارة لمدة 2 دقيقة، حتى تصبح الصلصة سميكة، ويمكن أن تكون ملفوفة في إلى جذر اللوتس. وضع بعض MSG، ونكهة يكون أفضل لعموم من قبل.

أكل القرنبيط سوف تساعدك على فقدان الوزن ---- الطماطم زهرة الطبخ

ابتداء من المواد: متوسط 1 القرنبيط كبير البازلاء 100 غرام صلصة الطماطم 4 ملاعق كبيرة (60ML) صلصة الصويا 1 ملعقة صغيرة (5ML) من 150ML الماء والسكر 1/2 ملعقة شاي (3 غرام) ملح 1 ملعقة صغيرة (5 غ) في الماء 2 ملعقة طعام من النشا ( 30ML)

ممارسة:

1) إزالة أوراق القرنبيط القاع، وحجم زهرة سكين قطع، ووضع في الماء والملح لمدة 10 دقيقة ثم يشطف بالماء للاستخدام. تغسل الطماطم إلى قطع Diqie. غسل البازلاء (مثل استخدام البازلاء المجمدة، ونصف ساعة في وقت مبكر من الثلاجة، وطرح إذابة في درجة حرارة الغرفة).

يسكب 2) الماء في وعاء، والنار ليغلي، لأول مرة في القرنبيط، ومغلي لمدة 2 دقيقة مع النار، في بلانش البازلاء لمدة 1 دقيقة، مع مصفاة لإزالة واستنزاف البازلاء المياه والقرنبيط.

3) صب عموم النفط، تسخين النار، وحتى النفط 7 إلى حار والطماطم إضافة، البازلاء والقرنبيط بعد إرم، سكب صلصة الطماطم ويقلب مع سريعة مجرفة.

4) في الماء، ونقل إلى صلصة الصويا، تم إضافة السكر والملح، وبعد اثارة موحد، إلى حرارة متوسطة لمدة 2 دقيقة، انظر ذاب كل نصف الطماطم وفي النار والماء والنشا Linru على طول رابطة الدول المستقلة في اتجاه عقارب الساعة (أو عكس اتجاه عقارب الساعة) اتجاه، دائرة رشاقته.

متبل حار جاف الكراث

المقادير: 250 غرام من الثوم المجفف متبل الثوم المعمر 42 200 غراما من أحمر نكهة الفلفل جراد البحر فورتشن 2 ملعقة طعام (30 غرام)، والفلفل 1 ملعقة طعام (15 غرام) 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا (15ML) سكر، 1 ملعقة صغيرة (5 غرام)

ممارسة:

1) الكراث، مقطعة إلى 4 سم قطعة طويلة. متبل الجافة خفض أيضا إلى 4 سم قطعة طويلة. الفلفل الأحمر يطارد شرائح مائلة. مقطعة إلى قطع كبيرة.

يبدو 2) في عموم النفط، تسخينها إلى 5 في النار الساخن، متبل صب جاف في النار، متبل يقلى الجزء الأبيض الجاف يمكن أن تغنى الأطفال الصغار الذهبي من الفقاعات.

3) ثم في وعاء وقليل من الزيت، في الزيت الساخن 5 عندما نقل إلى حريق صغير، وصلصة الفاصوليا السوداء، الفلفل الحار، الثوم والفلفل الأحمر قطع في ورقة، ويقلى ببطء النفط تلون أحمر، نكهة المدى من، صب جاف متبل، وهذه المرة في النار، وتصب صلصة الصويا وخليط السكر.

4) وأخيرا، صب الكراث على الفور إيقاف الحرارة، يقلب قليلة يمكنك نقل إلى لوحة. يمكن للأطباق الدفء وعاء تغيير الكراث طهي والتدفئة المفرطة أو القلي، وسوف تصبح انهيار الكراث لا تبدو جيدة، ولكن سوف تتأثر الطعم.

الصنوبر الجوز الذرة

المقادير: 300 غ من الذرة المجمدة الحبوب الصنوبر 100 غ من البصل والفلفل الأخضر أو الفلفل شنق أحمر فلفل 1/2 ملعقة صغيرة ملح 2 (3 ز)، 1/2 ملعقة صغيرة من السكر (3 ز)، 3 ملاعق طعام من الحليب (45ml)

ممارسة:

1) الذرة المجمدة حبات الخروج من الثلاجة، وإذابة في درجة حرارة الغرفة (على سبيل المثال، عجل معين، ويمكن أيضا أن إذابة في تصريف المياه الباردة، ولكن الذوق هو أسوأ قليلا). بعد الشطف بالماء النظيف، واستنزاف احتياطي المياه. يغسل الفلفل الاخضر وشرائح قطريا، وليس المصنف. الثوم المفروم.

2) لا تصب عموم النفط، والصنوبر والجوز في وعاء والحرارة المنخفضة والصنوبر المحمص ببطء البخور المكسرات. أن تتغير الصنوبر الأصفر، ولامعة السطح، شنغ من التبريد الطبيعي.

3) عندما يتم تسخين النار في مقلاة زيت 7 إلى حار، يضاف البصل مقلي، ثم تدفقت الذرة، الفلفل الأخضر، إضافة الملح والسكر ويقلب لمدة نصف دقيقة، وإثارة في الحليب، إلى أن إغلاق شوربة الحليب بسرعة الجافة، إضافة المكسرات الصنوبر يمكن أن يكون.

الفاصوليا الثلوج Caichao

المقادير: 500 غ مخلل الفاصوليا 1 كيس (100 غرام) من الفلفل الأحمر الطازج 4 الفلفل الأحمر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 5 (3 ز)

ممارسة:

1) يغسل الفول واستنزاف المياه. (إذا الفاصوليا المجمدة، إلى ذوبان الجليد الطبيعي، وليس في الماء، لذلك يصبح كسر)

2) في عموم النفط، تسخين النار، وحتى النفط 4 الساخنة، إضافة الفلفل الأحمر الطازج والفلفل الأحمر والفلفل يقلب العطر بعد اثارة الفاصوليا وضعها لمدة 2 دقيقة.

3) صب الخضار المخلل والخضار والبقول مخلل سوف يقلب قليلا من الماء، ثم نقل إلى منصب لم تنته 1/5 من ارتفاع الفول يمكن أن يكون، ليس كثيرا، ويرش الملح ويطهى لمدة 3 دقائق، مع ما يقرب اطلاق النار مستمر حساء جافة، لا تضيف التوابل الأخرى، والذوق هو جيد بما فيه الكفاية.

متعددة الالوان الحرير Yinya

المواد الأولية: 1 كغم من براعم الفاصوليا الكراث 200 غرام أحمر كل شوط والفلفل الأصفر صلصة 1 ملعقة طعام (15ML) الأرز الخل 1 ملعقة طعام (15ML) سكر، 1 ملعقة صغيرة (5 غرام) 1/2 ملعقة صغيرة ملح (3 ز) مسحوق الفلفل 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام) في الماء 2 ملعقة طعام من النشا (30ML) مسحوق الفلفل 1 ملعقة صغيرة (5 غ)

ممارسة:

1) بعد غسل واستنزاف براعم الفاصوليا. رئيس القشرة الكراث إزالة، وغسلها، مقطعة إلى 5 سم شرائح طويلة. قطع الفلفل الأسلاك.

2) وصلصة الصويا والخل والسكر والملح والفلفل في وعاء صغير يحرك، ونقل إلى الماء والنشا، ثم يقلب وضع الاستعداد.

3) في عموم النفط، واستمر التدفئة مع الحريق، وحتى النفط 7 في الحرارة، وسكب في براعم الفاصوليا والفلفل الحرير القلي حوالي 1 دقيقة، انظر براعم تصبح شفافة، ولينة، إلى الكراث، والفلفل الحلو ثم سكب على الفور، وإثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية (لبضع ثوان) عدة مرات، وعلى الفور لحن جيد في العصير الأعلاف، مع مجرفة إرم، قبالة الحرارة إلى حوالي 10 ثانية.

الفطر والبيض المخفوق (لتناول طعام الغداء عندما طبق)

المقادير: 500 غ من الفطر الطازج 3 بيضات

بهار: النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام (15ML) 1 ملعقة كبيرة صلصة المياه (15ML) الصويا 2 ملعقة طعام (30ML) صلصة الصويا 2 ملعقة شاي (10ML) ملح 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام)، 1/2 ملعقة صغيرة من السكر (3 ز) في 4 ملاعق كبيرة من الماء والنشا (60ML) زيت السمسم 1/4 ملعقة صغيرة (1ML)

ممارسة:

هذا اعتراض المعلومات من النص الصفاء المطبخ www.wenyi.name

1) يغسل الفطر في الماء والملح لمدة 10 دقيقة، وقطع في ورقة سميكة 2 مم. بعد كسر البيض في النبيذ والماء ويقلب جيدا.

2) في عموم النفط، تسخين النار، وحتى النفط 8 في الحرارة، إضافة البيض والمنتشرة في القطع مع ملعقة لأثار بسرعة. البيض المقلي يحتوي على النسخة الاحتياطية.

هذا اعتراض المعلومات من النص الصفاء المطبخ www.wenyi.name

3) ومن ثم الى عموم النفط، وسكب النار يسخن حتى النفط إلى قطع الفطر 7 إلى حرارة، يقلب لمدة 30 ثانية، Linru صلصة الصويا، صلصة الصويا والملح والسكر وأضيف ضجة لمدة 2 دقيقة.

4) بعد حساء الفطر، المقلية استمر لمدة 2 دقيقة، وبعد هذا المزيج في البيض والماء Linru النشا رشاقته. عموم من قبل، ثم رذاذ زيت السمسم.

مشوي الثوم الباذنجان

المكونات: طويل الباذنجان 2 الكراث والثوم 15 كل الفلفل الأخضر والأحمر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 2 (3 غرام) سكر، 1 ملعقة صغيرة (5 غرام) 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون النفط (15ML) السمسم 1/2 ملعقة شاي (3ML )

ممارسة:

1) اغسلي الباذنجان وقطع عموديا 3/4 سكين (لا قطع)، المايكرويف، نار عالية ساخنة لمدة 4 دقائق.

2) بعد خروج الباذنجان، مربع في الفرن وتخبز على 200 درجة وتخبز 10 دقيقة بعد بداية.

3) الضغط على الثوم في الوحل، والملح نقلت والسكر وزيت الزيتون وزيت السمسم والفلفل الأخضر المفروم والبصل.

4) التعبئة وسيط مضبوط والثوم والباذنجان، والفرن، ومواصلة الخبز 10 دقيقة.

البازلاء الثلوج الثوم

المقادير: 250 غ من البازلاء 3 الثوم والفلفل الأحمر 1 ملعقة صغيرة ملح 3 (5 غ) 1/4 ملعقة صغيرة من الغلوتامات أحادية الصوديوم (1 غرام)؛

ممارسة:

1) إلى الأوتار على كلا الجانبين من البازلاء الثلوج، وغسلها شحب في الماء المغلي لمدة 20 ثانية، وإزالة فورا في الماء البارد، تبرد تماما إزالة النسخ الاحتياطي هجرة.

2) غسل الفلفل الأحمر، مقطعة إلى شرائح بشكل غير مباشر. الثوم المقشر، اضغط الثوم مع بديل ضغطت في الوحل.

3) وضع في مقلاة الزيت عندما الثوم ويقلب حتى النفط 7 إلى تحريك الساخن العطر، البازلاء إلى المقلي لمدة 1 دقيقة، ثم يقلب رقائق الفلفل الأحمر إلى نصف دقيقة، ونقل إلى الملح والغلوتامات أحادية الصوديوم، التحريك ويمكن أن يكون بالتساوي.

الباذنجان المشوي محلية الصنع

الطريقة: الباذنجان دائرة (أو الباذنجان 2) الفلفل الأخضر والبصل الأخضر 20 غراما لكل من الثوم 4

بهار: 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا صلصة (15ML) الصويا 1/2 ملعقة شاي (3ML) الأرز الخل 1 ملعقة طعام (15ML) 3 ملاعق كبيرة من الماء (45ml) سكر 1 ملعقة طعام (15 غرام)، ملح 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام) MSG 1/4 ملعقة صغيرة (1 غرام) 1/2 ملعقة صغيرة من السمسم والنشا النفط (3ML) ماء 2 ملعقة طعام (30ML)

ممارسة:

1) الباذنجان، مقشرة ومقطعة إلى الماس. الفلفل الأخضر، المصنف ومكعبات سيقان. البصل والثوم، مقطعة إلى غرامة جدا.

2) وصلصة الصويا وصلصة الصويا والخل والماء والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم، والنشا، وسكب الزيت والماء في وعاء، والاستعداد ضجة.

3) في مقلاة الزيت والنار يسخن إلى 7 إلى حار، إضافة كتلة الباذنجان، وإزالة الأصفر الذهبي، واستنزفت تماما. (وعاء بعد يمكن أيضا أن تستخدم فلتر الزيت)

4) وعاء الزيت الأساسي للبقاء حرارة النار قليلا، يضاف البصل الأخضر والثوم ونصف مقلي، ثم يضاف الباذنجان المقلي والفلفل الأخضر، وكتلة، وإثارة لمدة 20 ثانية.

5) وعاء من عصير تغذية مع عيدان تناول الطعام يقلب ثم لا الحصر، وذلك بالوعة النشا إلى أسفل. ثم يسكب العصير في وعاء العلف، وإثارة بالتساوي.

6) عموم من قبل، الثوم يمكن أن يرش النصف الآخر.

يجب البيض المخفوق لا تضع MSG ---- حار مسلوق صلصة جراد البحر

المقادير: 4 بيضات 100 غرام من الثوم والفلفل الأحمر والثوم الطحلب 410

بهار: حار صلصة الفاصوليا السوداء 2 ملعقة طعام (30 غرام) خل الأرز 2 ملعقة طعام (30ML) سكر، 2 ملعقة شاي (10 غرام)، 1/4 ملعقة صغيرة من الملح (1 غرام)

ممارسة:

1) اغسلي وقطع الكرات موس نمو 5CM. يغسل الفلفل سيقان، وشرائح مائلة. قشر وشريحة الثوم.

2) الحرارة غير عصا مقلاة، تسخين النار في الزيت، حتى النفط 8 في الحرارة (الدخان ببطء) والبيض في واحدة تلو الأخرى تدق مفتوحة، في النار. بعد التكثيف الجزء السفلي من البيض وما شابه ذلك، مع مجرفة مطعون فضفاضة صفار البيض وصفار البيض في البيض يمكن مزينة بالبلاط (FIG 2).

3) تحول وجها واحدا البيض، إلى أن يتعزز في الجزء السفلي، ملء البيض على متن الطائرة، مقطعة إلى قطع الاستعداد.

4) ثم صب بعض النفط عموم، تسخينها إلى 7 إلى حار، حار، وإثارة في الفلفل الأحمر، الثوم المعمر موس والثوم إلى قطع يقلى لمدة 20 ثانية، وكتلة في البيض.

5) Linru الخل، صلصة الفاصوليا السوداء والسكر في اثارة، وأخيرا في الملح، ثم إرم يمكن عموم.

السلطعون المشوي الفطر البازلاء طرف

المقادير: 100 غرام من طرف البازلاء، وسرطان البحر الفطر 250 غرام من البصل، أحمر نصف الفلفل والفلفل الأصفر نصف، والثوم، 1، 1/2 ملعقة شاي ملح (3 غ)؛

ممارسة:

1) وسرطان البحر الفطر التفكك، وغارقة عليها في المياه المالحة 30 دقيقة، شطف بالماء. بعد صب الماء في وعاء يغلي، إضافة السلطعون الفطر إزالة وتبييض الاحتياطي 20 ثانية.

2) مع الماء سرطان البحر الفطر متبيض تواصل لغسل غيض من البازلاء بلانش الاستعداد إزالة بعد 10 ثواني.

3) الفلفل الأحمر والأصفر سيقان المصنف بعد غسل، مقطعة إلى شرائح وطول حجم الفطر سرطان البحر، وقطع البصل إلى أقسام. قطع الثوم الى قطع.

4) في عموم النفط، ووضع الثوم نكهة ضربة إلى سرطان الفطر المقلي قليلة، إلى البصل والفلفل شريحة القسم الأحمر والأصفر المقلية نصف دقيقة، ثم نقل إلى البازلاء طرف سكب الملح ، يقلب بضعة يمكنك عموم. الوقت ليس وقتا طويلا، وليس أكثر من 15 ثانية على ما يرام. دون MSG والدجاج.

البطاطا المخبوزة المتنوعة

مادة: اثنان البطاطا كبيرة، واثنين من الجبن الإيطالي الصلبة لحم الخنزير سلك 50 غراما 30 غراما من الزبدة والبصل نصف عطرة طريقة قليلا زبادي 2 ملعقة طعام (30ML) ملح 1/2 ملعقة شاي (3 غرام) 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود (1G )

 ممارسة:

1) غسل البطاطا في وعاء، بعد الماء الاستمرار في استخدام البخار لمدة نصف ساعة. الحبوب المفروم ولحم الخنزير والبصل المفروم، المفروم Norika.

2) قطع البطاطا على البخار في النصف، بقلب ملعقة حفر، شكل البطاطس وعاء. البطاطا المهروسة، ولحم الخنزير المفروم، البصل قطع، طريقة كسر البخور، الزبدة، الملح، الفلفل الأسود، وتصب اللبن ويحرك.

3) ضجة البطاطا المهروسة ظهر بشكل جيد شنغ وعاء، مع رش الجبن المبشور، فرن 220 درجة، خبز متوسطة لمدة 10 دقائق.