تُظهر البيانات من أكثر من 17000 مراهق أدلة قليلة على وجود علاقة بين وقت الشاشة ورفاهية المراهقين. تظهر البيانات التي تم جمعها من 17000 مراهق أن هناك القليل من الأدلة على وجود صلة بين وقت الشاشة وصحة المراهقين.

أ

الدراسة التي نشرت في مجلة علم النفس ، وهي مجلة تابعة لجمعية العلوم النفسية ، تلقي بظلال من الشك على الفكرة المقبولة على نطاق واسع بأن قضاء الوقت عبر الإنترنت أو اللعب أو مشاهدة التلفزيون ، خاصة قبل النوم ، يمكن أن يضر بالصحة العقلية للشباب. وتساءلت الدراسة ، التي نشرت في مجلة العلوم النفسية التي نشرتها جمعية علم النفس ، كيف نتفق بشكل عام على أن الدخول على الإنترنت ، ولعب الألعاب ، ومشاهدة التلفزيون ، خاصة عند القيام بهذه الأشياء قبل النوم ، سيؤثر على الصحة العقلية للشباب.

قالت إيمي أوربين ، باحثة في معهد أكسفورد للإنترنت (OII) ومحاضر في كلية كوينز كوليدج: "من خلال تطبيق أفضل الممارسات الإحصائية والتقنيات المنهجية ، وجدنا القليل من الأدلة على وجود ارتباطات سلبية كبيرة بين مشاركة الشاشة الرقمية ورفاهية المراهقين". جامعة أكسفورد. قالت إيمي أوربين ، باحثة في معهد أبحاث الإنترنت بجامعة أكسفورد (OII) ومحاضر في كلية كوينز في أكسفورد: "من خلال ممارسة أفضل الإحصاءات والتقنيات المنهجية ، وجدنا أن القليل جدًا من البيانات تظهر أن معدلات تصفح الشاشة الرقمية ترتبط بشكل عكسي بصحة المراهقين".

أ

"في حين أن العلوم النفسية يمكن أن تكون أداة قوية لفهم العلاقة بين استخدام الشاشة ورفاهية المراهقين ، إلا أنها لا تزال تفشل بشكل روتيني في تزويد أصحاب المصلحة والجمهور بتحقيقات عالية الجودة وشفافة وموضوعية في المخاوف المتزايدة حول التقنيات الرقمية." قال البروفيسور أندرو برزيبيليسكي ، مدير أبحاث OII والمؤلف المشارك لهذه الدراسة: "على الرغم من أن العلوم النفسية هي أداة قوية لفهم العلاقة بين استخدام الشاشة والصحة العقلية للمراهقين ، إلا أنها غالبًا ما تفشل في تزويد أصحاب المصلحة والجمهور بأشخاص ذوي جودة عالية وشفافية وموضوعية وذوي الصلة. البحث في التكنولوجيا الرقمية يساوره القلق بشكل متزايد ".

أ

قال البروفيسور أندرو برزيبيلسكي ، مدير قسم تحليل البيانات: "تحليل ثلاث مجموعات بيانات مختلفة ، والتي تشمل قياسات محسنة لوقت الشاشة ، وجدنا القليل من الأدلة الواضحة على أن وقت الشاشة يقلل من رفاهية المراهقين ، حتى إذا كان استخدام التكنولوجيا الرقمية يحدث مباشرة قبل وقت النوم". البحث في OII وكاتب مشارك في الدراسة. "تحليل ثلاث قواعد بيانات مختلفة لقياس وقت استخدام الشاشة بشكل أكثر دقة ، وجدنا أن هناك القليل من الأدلة على أن استخدام الشاشة يقلل بوضوح من صحة المراهقين. حتى البيانات المتعلقة باستخدام الشاشة قبل وقت النوم غير مثبتة."

وجد البحث أن إجمالي وقت الشاشة للمراهقين في اليوم كان له تأثير ضئيل على صحتهم العقلية ، في عطلات نهاية الأسبوع وأيام الأسبوع. ووجدت الدراسة أنه سواء كان منتصف الأسبوع أو عطلة نهاية الأسبوع ، فإن إجمالي وقت الشاشة في اليوم له تأثير ضئيل على الصحة العقلية للمراهقين.

أ

ووجدت أيضًا أن استخدام الشاشات الرقمية لمدة ساعتين أو ساعة واحدة أو 30 دقيقة قبل موعد النوم لم يكن له ارتباطات واضحة مع انخفاضات في رفاه المراهقين ، على الرغم من أن هذا غالبًا ما يتم تناوله كحقيقة في التقارير الإعلامية والمناقشات العامة. ووجدت الدراسة أيضًا أن مشاهدة ساعتين أو ساعة واحدة أو 30 دقيقة من الشاشات الرقمية قبل موعد النوم ليس له علاقة تذكر بتدهور صحة المراهقين ، على الرغم من العديد من التقارير الإعلامية والمناقشات العامة التي تتعلق بالاثنين. على عكس الدراسات الأخرى ، قام بحث أكسفورد بتحليل البيانات من أيرلندا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة لدعم استنتاجاتها ، واستخدم الباحثون منهجية صارمة لجمع الوقت الذي يقضيه المراهق على الشاشات يوميًا ، بما في ذلك كل من التدابير المبلغ عنها ذاتيًا والوقت يوميات -use. على عكس الدراسات الأخرى ، قامت دراسة جامعة أكسفورد بتحليل البيانات من أيرلندا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة لدعم استنتاجاتها. استخدم الباحثون طرقًا صارمة لجمع وقت استخدام الشاشة اليومي للمراهقين ، بما في ذلك طرق الإبلاغ الذاتي ومدد اليوميات.

هذا أمر مهم لأن العديد من الدراسات تعتمد فقط على استخدام التكنولوجيا الرقمية المبلغ عنها ذاتيًا ، على الرغم من أن العمل الأخير وجد أن ثلث المشاركين فقط يقدمون حسابات دقيقة عن مقدار الوقت الذي يقضونه على الإنترنت عند سؤالهم بعد الحقيقة. هذه الأساليب مهمة لأن العديد من الدراسات تعتمد فقط على استخدام التكنولوجيا الرقمية للإبلاغ الذاتي ، ولكن في دراسة حديثة ، أعطى ثلث المشاركين فقط وقتًا دقيقًا عبر الإنترنت عند الإجابة على الأسئلة.

تمكن الباحثون أيضًا من إنشاء صورة شاملة لرفاهية المراهقين ، ودراسة مقاييس الأداء النفسي والاجتماعي ، وأعراض الاكتئاب ، واحترام الذات ، والمزاج ، مع البيانات المقدمة من كل من الشباب ومقدمي الرعاية لهم. استنادًا إلى البيانات المقدمة من الشباب وأولياء أمورهم ، يمكن للباحثين رسم صورة بانورامية لصحة المراهقين ودراسة طرق قياس الوظيفة النفسية الاجتماعية ، والأعراض الاكتئابية ، واحترام الذات ، والمزاج.

أ

بالإضافة إلى ذلك ، تم تسجيل الدراسات النهائية التي تم إجراؤها مسبقًا مسبقًا ، مما يعني أن الباحثين وثقوا علنًا التحليلات التي سيجرونها قبل تحليل البيانات. وهذا يمنع الافتراض بعد معرفة النتائج ، وهو تحد لموضوعات البحث المثيرة للجدل. بالإضافة إلى ذلك ، تم تسجيل آخر ثلاث دراسات مسبقًا ، مما يعني أن الباحثين قد سجلوا علنًا التحليل الذي تم قبل تحليل البيانات. هذا يتجنب وضع افتراضات بعد معرفة النتائج ، وهو تحد لمواضيع البحث المثيرة للجدل.

قال أوربين: "نظرًا لأن التقنيات جزء لا يتجزأ من حياتنا الاجتماعية والمهنية ، فإن البحث المتعلق باستخدام الشاشة الرقمية وتأثيراته على رفاهية المراهقين يخضع لتدقيق متزايد". قال أوربن: "إن التكنولوجيا راسخة بعمق في مجتمعنا وحياتنا العملية. البحث عن استخدام الشاشات الرقمية وتأثيرها على صحة المراهقين يكتسب المزيد والمزيد من الاهتمام."

وأضاف Przybylski "للاحتفاظ بالنفوذ والثقة ، ستحتاج ممارسات البحث القوية والشفافية إلى أن تصبح القاعدة - وليس الاستثناء. نأمل أن يحدد نهجنا أساسًا جديدًا للبحث الجديد في الدراسة النفسية للتكنولوجيا". وأضاف Przybylski: "من أجل الحفاظ على التأثير والثقة ، يجب أن تصبح ممارسات البحث القوية والشفافة هي القاعدة وليس الاستثناء. نأمل أن تضع طريقتنا الأساس لبحث جديد في مجال علم النفس التقني.

تأتي الرؤى قبل أيام من الإصدار المتوقع للورقة البيضاء الجديدة لحكومة المملكة المتحدة حول الأضرار عبر الإنترنت ، والتي من المتوقع أن تضع خططًا للتشريع الذي يحكم شركات وسائل التواصل الاجتماعي. ظهرت هذه الرؤى قبل أيام قليلة من "الكتاب الأبيض الجديد على الإنترنت" الذي تتوقعه الحكومة البريطانية. في الكتاب الأبيض ، ستضع الحكومة خطة تشريعية لإدارة شركات وسائل الإعلام الاجتماعية.

تعتمد هذه الدراسة الجديدة على العمل السابق الذي قام به Orben و Przybylski الذي استخدم أساليب إحصائية جديدة وشفافة لإظهار أن استخدام التكنولوجيا له تأثير ضئيل على رفاهية المراهقين. تستند هذه الدراسة الجديدة إلى بحث سابق أجراه Orben و Przybylski ، باستخدام طرق إحصائية جديدة وشفافة لإثبات أن استخدام التكنولوجيا له تأثير ضئيل على صحة المراهقين.

استخدمت الدراسة بيانات من أيرلندا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة. وفي أيرلندا ، غطت 5،363 شابًا تم تتبعهم في إطار مشروع Growing Up in Ireland. وفي الولايات المتحدة ، غطت البيانات 709 مواضيع من مجموعة متنوعة من الأعمار جمعتها الولايات المتحدة. دراسة لوحة لديناميكيات الدخل. وفي المملكة المتحدة ، تضمنت مجموعة البيانات استجابات من 11،884 مراهقًا ومقدمي الرعاية الذين شملهم المسح كجزء من دراسة الأتراب الألفية. وتأتي بيانات هذه الدراسة من أيرلندا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة. تأتي البيانات الأيرلندية من 5363 شابًا تم تتبعهم من خلال مشروع "النمو" ؛ وتغطي البيانات الأمريكية 709 مشاركًا من مختلف الأعمار تم تجميعها من قبل مجموعة أبحاث ديناميكيات الدخل الأمريكية ؛ وتشمل بيانات المملكة المتحدة ردود 11884 مراهقًا ومقدمي الرعاية لهم. جزء من "دراسة الفوج الألفية".

لكن! لا تدع هذا البحث هو سبب البقاء مستيقظًا حتى وقت متأخر لتنظيف هاتفك.

المصدر: Science Daily المحرر: تشانغ شي المتدرب: تشين شيانجلان

أ

لمزيد من المحتوى ثنائي اللغة ، يرجى الانتباه إلى حساب WeChat "China Daily" العام:

أ