النساء 30 وأقل عرضة للعسر الطمث، وتناول أربعة أنواع من المواد الغذائية، وتحسين فعالية تكييف
يونان السكر البني القديم
بسبب عدم وجود حاجز الدم، والجسد هو بأي حال من الأحوال استقلاب جيد، وغالبا ما يشرب الماء والسكر البني الدورة الدموية يمكن أن تساعد في الدم، ودرء بيت دافئ البرد وتعزيز الدورة الدموية حتى الان.
يونان السكر البني القديم
الماء والسكر البني ويمكن تعزيز فعالية الدورة الدموية، الدورة الدموية، في وقت الحيض يمكن أن يكون أكثر سلاسة، لا يبدو ظاهرة عسر الطمث.
الشاي الورود عناب
روز امرأة حتى المشروبات الشاي العناب الدم، جيدة جدا لتعزيز الدورة الدموية، لمنع ظهور أعراض فقر الدم، ويمكن شرب تلعب دورا جيدا في الحيض الألم.
الشاي الورود عناب
الورود ودافئة، هو دواء خفيفة، يمكن أن تلعب تلطف الهدوء فترة عصبي المزاج، زادت مواعيد ظيفة للدم، وهما معا هو منشط الإناث جيدة.
فطر الكبريت النقي
الفطريات البيضاء غنية بالمواد المغذية، وليس فقط يمكن تسخين حرارة الصيف، ولكن يمكن أيضا أن تلعب دور علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، وهو منشط جيد للمرأة أن تأكل أوه.
فطر الكبريت النقي
الفطر الأبيض لديه الكثير من التأثير، يمكن الصالحة للأكل النساء الفطريات البيضاء تلعب الجمال، ودور الشباب النمش، فإنه يمكن أيضا تحسين تنظيف فقر الدم وعدم انتظام الحيض تكييف جيدة.
مواعيد روتشيانغ مقاطعة
عناب غنية بالمواد المغذية والفيتامينات، يمكن أن تلعب وظيفة جيدة لتعزيز الدورة الدموية، وزيادة الدم تمنع أعراض فقر الدم بشكل فعال، هو أن العديد من النساء هي الغذاء المفضل.
مواعيد روتشيانغ مقاطعة
عناب طعم الحلو ولكن ليس دهني، ويمكن أن تؤكل نيئة، فإنه يمكن أيضا أن تكون غارقة في المياه والغذاء ينضج، التغذية عالية، وتكييف جيدة مساعدة الجسد الأنثوي، ولكن أيضا غير مكلفة.
