التخسيس الشاي هو فعالة جدا الأطعمة وفقدان الوزن، بالإضافة إلى ذلك، في الصحة، والجمال أيضا لديه تأثير كبير. الآن، وسوف قلب الذواقة من الماء أعرض لكم تسعة أنواع من الطراز العالمي وفقدان الوزن والشاي، ونلقي نظرة على ما تأثير التخسيس كل منهما، واختيار الذكية، وشرب الرقم ضئيلة! مكانة العمل ~

أولا، الشاي الأسود

من بين العديد من يشرب الشاي والشاي الصيني الاسود تأثير الدهون الشاي هو أفضل، بينما الشاي الأسود سيجعل تأثير مزدوج الدهون فحسب، ولكن أيضا تأثير المعدة الدافئة.

نسبة الدهون تصل إلى 2 مرات: العمل

الدهون نحن الدهون في تناول الطعام، ثم شرب الشاي الأسود، ويمكن مضاعفة كفاءتها من غيرها من الشاي وفقدان الوزن. في نفس الوقت، غنية في مادة البوليفينول أعلى من تركيز طبيعي من الشاي الصيني الاسود، ومزيد من يحول دون امتصاص الجسم للدهون.

الثاني، الحبة السوداء الشاي

فعالية الفاصوليا السوداء نظام غذائي لا شك فيه، ولكن كل الفاصوليا السوداء المطبوخة لتناول الطعام كل يوم، وربما ليست جيدة جدا، ولكن بعد ذلك، بعد الجافة مقلاة، وتستخدم لصنع الشاي، وشرب كوب واحد يوميا، وجود تدفق مستمر من الفاصوليا السوداء تواصل مكافحة السمنة وشرب الشرب يمكن أن تكون رقيقة.

العمل: تثبيط امتصاص الدهون

تحتوي الفاصوليا السوداء الانثوسيانين يمكن أن تمنع الدهون بشكل فعال يمتصها الجسم بعد دخول الأمعاء الدقيقة، بحيث بينما تفرز بشكل سلس الدهون وسهلة لتراكم السبب. بالمقارنة مع الفاصوليا السوداء والمكونات الخاصة بهم الطبخ لتناول الطعام، مع الحبة السوداء تأثير الشاي وفقدان الوزن هو أكثر أفضل أوه!

الثالث، يوكوميا

ومن المسلم به الشاي يوكوميا الحمية بأنها جيدة، من الحياة اليومية للوقاية من الأمراض المختلفة، وتفعيل الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم والكوليسترول، واستساغة هي أيضا جيدة جدا، ونحن مثل كل لتكون صحية وفقدان الوزن الشاي.

دور: إزالة السموم، ومنع أعراض السمنة

يوكوميا يمكن أن تمنع الدهون في الدم تلك الزيادة الكولسترول والدهون محايد، وتمنع تراكم الدهون والنمو ووزن الجسم. وعلاوة على ذلك تفرز في الجسم ولكن أيضا أن تراكم النفايات القديمة والسموم منذ فترة طويلة، وتحسين الإمساك.

رابعا، العارياء أوراق الشاي (العارياء)

العارياء سيلفستر هو الكرمة مثل عشب من الهند تستخدم لصنع الشاي، الطعم المر قليلا، وإذا تناول الحلويات عند شرب، يمكن أن تخفف من الطعم المر، ولكن أيضا للسيطرة على كمية من السكر.

العمل: تثبيط الزيادة في نسبة السكر في الدم وامتصاص السكر

يي تشونغ فو تحتوي على العارياء العارياء استخراج أوراق، يمكن أن تمنع الجلوكوز في الأمعاء الدقيقة لاستيعابها من قبل الجسم، مع تجنب ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم، ولكن أيضا أن تكون قادرة على منع تراكم الدهون في الجسم!

خامسا، الحنظل الشاي

لا أعتقد أن الشاي الحنظل المر يا من المؤكد، في الواقع، على العكس، فإن الطعم المر من الشاي الحلو للشرب تصل، غلي الماء في المنزل مع القرع المر، القرع المر أو مباشرة مع شرب الشاي الجافة، هو أيضا مريحة للغاية.

دور: لمنع تشكيل الدهون في الجسم

نحن نطبخ بالمرارة أنها سوف تتخلص من الكبسولة القرع المر، ولكن في الواقع بذور المريرة غنية بحمض اللينوليك مترافق، يمكن أن تمنع بشكل فعال تراكم الدهون، حرق الدهون بينما في وقت سابق، عندما قدمنا الشاي الحنظل، جنبا إلى جنب مع بذور المريرة قد أيضا فقاعة الشراب معا!

سادسا، شاي الهندباء

الشاي الهندباء المشوي جذر الهندباء بعد الاستعمال، وتستخدم لصنع الشاي والشراب، وإما نكهة أو لون، القهوة ذات الصلة هي مشابهة جدا، ومن المعروف أيضا باسم "قهوة الهندباء"، ولكنها لا تحتوي على الكافيين، ولكن أيضا بين النساء الحوامل صحي جدا والشعبية.

دور: تحسين امتصاص المعادن، يعوق تراكم الدهون

الشاي الهندباء غني حبوب، لإصلاح البيئة المعوية، وتحسين العدو الإمساك وفقدان الوزن لها تأثير كبير. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للحبوب زيادة امتصاص المعادن، لتجنب المشاكل الناجمة عن نقص المعادن في النظام الغذائي لانقاص وزنه، وارتفاع مستوى السكر في الدم.

سبعة والشاي غاركينيا

في يتم إضافة العديد من الأطعمة لانقاص الوزن غاركينيا مع غاركينيا له تأثير التخسيس لصنع الشاي وخالية من الكافيين، ويمكن شرب صحية تكون رقيقة.

دور: لتعزيز حرق الدهون، ومنع تراكم الدهون

غاركينيا يمكن أن تمنع تخليق الدهون، ومنع تراكم الدهون في الجسم، في تنشيط الجسم الحي من الإنزيمات، وبالتالي تعزيز حرق الدهون. وعلاوة على ذلك، لزيادة الدهون الدهون محايد والكوليسترول وتمنع، ومنع الحياة السمنة من الأمراض المختلفة.

ثمانية الدكتور الشاي (المريمية)

المريمية من جنوب أفريقيا، الغنية بفيتامين C والمعادن، تأثير مستحضرات التجميل ومن المعروف جيدا أن الناس يمكن أن يكون في الواقع تأثير التخسيس اه.

دور: كسر الدهون

والشاي التخسيس، المريمية أكبر الأثر على تحطيم الدهون، في حين أن الهيئة العامة للسدود يحتوي على مكونات مع تأثيرات مضادة للأكسدة، بشرة جميلة هي أيضا جيدة جدا، وذلك في فقدان الوزن، وذلك بسبب النظام الغذائي غير لائقة سبب مشاكل الجلد، في محاولة للشرب الدكتور الشاي لتخفيف أعراض أوه، يمكن بالتأكيد رقيقة وجميلة.

تسعة، ماتي (ماتي)

المعروفة باسم "سلطة شرب" زميله من أمريكا الجنوبية قيمة غذائية عالية جدا، واستخدام أوراق عشب زميله وفروع تقدم الى الشاي بعد التجفيف.

وكان فقدان الوزن المكملات الغذائية: الآثار

زميله غنية بفيتامين B1 و B2، المعروف باسم "فيتامين حرق الدهون" وبالإضافة إلى ذلك، وفيتامين C والحديد والكالسيوم والرصاص الآسيوية، المغنيسيوم، الكاروتينات والألياف الغذائية وغيرها من المواد هي أيضا غنية جدا، مما يساعدك على فقدان الوزن تفقد الوزن مع المحافظة على التوازن الغذائي، سوبر صحية اه.