لا يزال بحماقة أكل الدجاج لانقاص وزنه؟ هذه الوجبات الخفيفة منخفضة السعرات الحرارية هي الأبرز من السمنة! تأكل أكثر من رقيقة سريعة
الشوفان، الشعير، الفول بطاقة أسفل كعكة
الذي يقول فقدان الوزن لا يمكن أن تأكل وجبات خفيفة الأصدقاء، في الواقع، لتناول وجبات خفيفة، لا يمكن سوى إرضاء شغف بها، ولكن أيضا تجعلك تأكل أكثر العجاف. الشعير والفاصوليا الحمراء وزراعة المصير، والمكونات الرطوبة، مع مزيج الشوفان ولنوع الإمساك، وذمة، والسمنة، وأثر هو أفضل.
إذا كانت أوراق الشعير منخفضة السعرات الحرارية المفرقعات قليل الدسم
إذا الخضراء المفرقعات أوراق الشعير، وانخفاض في السعرات الحرارية، 0 الدهون، والتغذية شاملة جدا، والأصدقاء السمنة تناول الطعام، ويمكن للدهون، تخفيض ضغط الدم، وخفض نسبة السكر في الدم.
التوت البري الكوكيز منخفضة السعرات الحرارية
لذيذ الكوكيز، كيف يمكنك أن تقاوم السمنة، لا تقلق، وهذا التوت البري الكوكيز، خاصة مصنوعة من الاسعار المنخفضة السعرات الحرارية، والتوت البري مختلطة، الحلو واللذيذ، يمكنك أن تأكل متقلبة، لا يخاف من الدهون .
دقيق الشوفان الكوكيز الأعشاب البحرية Congxiang
Congxiang الطعم الغني، مع الأعشاب البحرية، وذوق كبير أوه. الشوفان والحبوب الكاملة، الغنية في رف التغذية، وتناول الطعام قليلا، وسهلة Xiangshou.
الشاي الهياج الصودا منخفضة السعرات الحرارية كعكة لذيذا
وقال الإنزيمات يمكن أن يفقد الوزن، والانزيمات تفعل وجبات خفيفة صغيرة، وليس لذيذ فقط، وبطبيعة الحال، ليس فقط لانقاص وزنه، ولكن أيضا لإرضاء شغف بها المسابقة.
منخفضة السعرات الحرارية المفرقعات حليب الصويا سالتين
أكل البسكويت صديق، وربما لا يمكن رفض الفطائر إغراء. لكننا نعلم جميعا، جرانفيل هو ذات السعرات الحرارية العالية، باهظة، وبالتالي فإن ورقة شقيقة الدهون يمكن أن تأكل هذه الاسعار المنخفضة السعرات الحرارية حليب الصويا، والامتلاء وترضي شغف بها، وتناول الطعام ضئيلة.
ونغ جينغ الشاي الأخضر كعكة السكر
وغالبا ما يصاحب البدانة وارتفاع نسبة السكر في الدم، وسكر الدم العوز؟ عالية لونغ جينغ الشاي الأخضر، لا يمكن تفويتها. ليس ذلك فحسب، فإنه يمكن أيضا الجمال، المضادة للأكسدة ذلك.
الشامل حلو الفواكه والخضروات الجافة
حتى وجبات خفيفة صحية ومنخفضة السعرات الحرارية، وتناول حريصة قليلا، فقط لإضافة الخضراوات بالفيتامينات والألياف، ولكن أيضا لتلبية الشهية، لماذا لا تفعل ذلك.
