الأرق انهيار عصبي وسهلة، وهذه الأنواع من الطبيعية "الحبوب المنومة"، لا تضر سلامة الصحة

كريم البرية المني

السائل المنوي يحتوي على حل الأرق، وتحسين نوعية النوم، والصداع تخفيف، والدوخة، والتعب وغيرها من الظواهر، ودون أي آثار جانبية والاعتماد، يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من النوم طبيعي وصحي حقا.

شاي البابونج، والياسمين

البابونج لديه النوم مهدئ الأعصاب، والمساعدة، زنبق لتهدئة الأعصاب، والياسمين يمكن أن تشي كئيب. كوب من وقت الفراغ، ومنع وهن عصبي النوم مهدئ.

شاي الياسمين زنبق

زنبق للمرضى الذين يعانون وهن عصبي يكون له تأثير علاجي. فقدان الذاكرة، والأرق له تأثير علاجي، لديها الياسمين أيضا تأثير مهدئ من النوم، وشرب كوب واحد يوميا، وتحسين نوعية النوم أيضا أي آثار جانبية.

بذور المورينغا الهند في البرية

المورينغا له تأثير تغذية الجسم من الدم، يمكن أن تعزز الدورة الدموية، وبالتالي تخفيف التعب بسبب ضعف الناجمة عن قلة النوم. قبل الذهاب إلى الفراش لتناول الطعام بضع حبات، يمكن أن تساعد في النوم.

100G الشاي المعلبة لوتس القلب

الحياة، وكثير من الناس لديهم حالة من الأرق، والأرق، وتحريكها الوضع، وكوب من المياه لوتس القلب يمكن أن تحسن الوضع بشكل فعال. في حالة سكر النوم لا يمكن إلا أن تساعد على الحفاظ على لون جيد.

شينجيانغ البرية التوت الأسود خزان الجافة 250gX2

التوت الكلى يمكن أن تستفيد، وخاصة لتحسين والدوخة الناجمة عن فقدان والقصور الكلوي وفقر الدم غرامة، وتأثير الأرق جيدة. تناول بضع حبات من وقت الفراغ، وتحسين النوم بسهولة، وطعم جيد جدا، أوه.

شينجيانغ الجوز رقيقة البشرة 1400 ز

الجوز يمكن أن تحسن نوعية النوم، وتستخدم عادة لوهن عصبي وعلاج، والأرق، والنسيان، والأحلام، وأعراض أخرى، وأكل الدماغ ذاته المكسرات، ولكن أيضا تقوية الذاكرة، وعجل لبدء تشغيله.

الزمرد توربان الزبيب 500G

وهناك الكثير من الناس يعتقد يتناول وجبات خفيفة هو الأرق وعلاج، إلى حد كبير، والزبيب مقابلتك، يمكن أن الزبيب يساعد على تنظيم دورة النوم، حتى أن النوم غير طبيعي تحسنت. عادة أكل بعض الصحية واللذيذة.