لا تخافوا من ارتفاع ضغط الدم، وغالبا ما أكل هذه المكونات، وتخفيض ضغط الدم عاد إلى اللون جيدة

السيطرة على ارتفاع ضغط الدم هو عملية طويلة، يمكننا أن ننطلق من العلاج والحمية.

للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في الاهتمام النظام الغذائي لسماع أكثر هو أن يأكل كميات أقل من الملح، ويمكن منع ارتفاع ضغط الدم، لأن العنصر الرئيسي من الملح هو كلوريد الصوديوم، أيونات الصوديوم بعد الإفراط يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي، يتم تقليل وسيلة فعالة لتقليل الصوديوم الضغط كمية الدم.

شراء 1 الحصول على 1 أقحوان الشاي

أقحوان الشريان التاجي للتوسيع، وزيادة تدفق الدم، وضغط الدم، ومضاد للجراثيم توسع الشريان التاجي، ويمكن الشرب على المدى الطويل تنظيم وظيفة القلب، وخفض الكولسترول

لوتس الأساسية البذور خزان الشحن 3

لوتس القلب له تأثير جيد إزالة السموم، لذلك كثير من الناس سوف شرب الشاي مع لوتس القلب عندما مضاءة. في الواقع، وبذور اللوتس تحتوي على قلويدات القلب، والأوعية الدموية توسيع فعالية قلويد بعد أن يمتصها الجسم، وبالتالي خفض ضغط الدم إلى اللعب

عندما يكون محتوى البوتاسيوم عالية في النظام الغذائي، والكلى تفرز المزيد من الملح والماء، وبالتالي زيادة إفراز البوتاسيوم، وكما مدر للبول، وانخفاض ضغط الدم، للحفاظ على مستوى توازن الصوديوم في الجسم. ويمكن الاحتفاظ فوائد الموز الصوديوم التوازن البوتاسيوم وحمض قاعدة في توازن الجسم، والحفاظ على الاعصاب العادي التنسيق انقباض عضلة القلب

جيانغسو تخصص قشر البرتقال مستوى التصدير الثوم الأسود

الثوم الأسود غني بالبوتاسيوم، لا رائحة بعد تناول الثوم، الثوم العادي غير متوفر. أيضا مرض السكري ضد فعالة، ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، والسرطان وغيرها من الأمراض.

وهناك فئة خاصة الصغيرة عطرة البطاطس 5 جنيهات

البطاطا الحلوة هي محتوى البوتاسيوم عالية من التفاح والبرتقال، وانخفاض الصوديوم والبوتاسيوم عالية يمكن تنظيم توازن الماء والكهارل، تساعد على منع وتخفيف ارتفاع ضغط الدم.

أكل فطر أسود يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ومرض القلب التاجي، والتصلب الشرياني وأمراض القلب والأوعية الدموية، الدماغ هو مفيد جدا ويكون لها بعض الآثار المضادة للسرطان.

تخصص شمال شرق أسود فطر 250 غرام الشحن

أوريكولا اللثة، ويمكن أيضا أن تترك في الهضمي جمع نظام الغبار البشري وكثف الشوائب، وتفرز من تأثير حساء تنقية المعدة.

سيتشوان يانغشان المر الشاي الخردل

الحنطة السوداء الحبوب الكاملة في رائع، تحتوي على مركبات الفلافونويد، والمكونات الرئيسية روتين، العرض البصري الحنطة السوداء الصالحة للأكل تأثير ملين مدر للبول. الحنطة السوداء لديها نسبة السكر في الدم أقل والدهون في الدم والبول، وأمراض المعدة وتحسين علاج الإمساك "ثلاثة أسفل العلاج اثنين" وظيفة التغذية العلاجية.