بعد الولادة تناول خمس أنواع من المواد الغذائية، وتعزيز حليب الرضاعة مزيد من الجسم تعافى بشكل جيد، وفقدان الوزن بشكل أسرع

المخمرة الأرز الدبق النبيذ الشهر

JiuNiang تشي الأمهات واهية والدم سهم. إذا الحمل الكاذب لمساعدة تغذي الجسم، وتعزيز الرضاعة، وبعد الشرب، وبسرعة، ثم هناك دفق مستمر من الحليب بضع ساعات خارج.

المخمرة الأرز الدبق النبيذ الشهر

والمخمرة هناك الأرز على التعافي من التعب منعش، والعطش، تبريد حرارة الصيف، وتعزيز الدورة الدموية، وتلطف تأثير. للنظر ليس الصينية، والضعف البدني، عيون بالدوار والدوخة، شاحب البشرة له تأثير منشط جيد.

الهندباء والشاي، والشاي جذر نبات الهندباء البرية

الشاي الهندباء يمكن تخفيف عسر الهضم والإمساك، وتعزيز إفراز حليب الثدي. غني بفيتامين C والحديد، ولها تأثير واضح في الدم من خلال الحليب، ما بعد الولادة شراب جيد جدا.

الهندباء والشاي، والشاي جذر نبات الهندباء البرية

الشاي الهندباء على الآثار الصحية وكذلك الثدي، امرأة كتل تضخم الثدي في الثدي يمكن شرب الشاي الصحية الهندباء.

[كونجك وجبة الذرة عصيدة

الألياف [كونجك تحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية والماء، وتسمى أيضا الجلوكوز المنان الألياف الغذائية والمعادن. هذه المعادن لا يمكن أن يكون الإنزيمات الهضمية، فإنه لن يتم استيعابها في شكل حرارة. في الوقت الذي تساعد حمية السيلوليت.

[كونجك وجبة الذرة عصيدة

[كونجك الدقيق يمكن أن تستخدم كغذاء وجبة الإفطار، على حد سواء بالشبع وليس الدهون، فقدان الوزن بعد الولادة والغذاء الانتعاش ممتازة من الجسم.

شانغ يي نحلة 2 أكياس من دقيق الشوفان الفاكهة

بعد الولادة الأم الجديدة معرضة لحالة الإمساك، ولكن ليس على نحو سلس التغوط يمكن أن يؤدي إلى السموم وتراكم الدهون في الجسم، مما يؤثر على انتعاش الجسم، ويقترح أن الأم الجديدة لتناول المزيد من الشوفان لمساعدة التغوط.

شانغ يي نحلة 2 أكياس من دقيق الشوفان الفاكهة

الشوفان غنية في العديد من العناصر الغذائية، ويمكن تعزيز التئام الجروح، وتحسين الدورة الدموية، وعلى التأهيل البدني الأم بعد الولادة هو إيجابي للغاية.

نان الخالي من البذور الجافة الزعرور

الزعرور جيدة جدا بعد الولادة الغذاء والرحم تأثير الانكماش، بعد الولادة الزعرور شرب المزيد من المياه لتعزيز الانتعاش الرحم. السماح الجسم على التعافي بشكل أسرع.

نان الخالي من البذور الجافة الزعرور

دور المياه الزعرور حمية السيلوليت هناك، أوه، يمكن أن تساعد على اللياقة البدنية سرعة الشفاء، وزنه الزائد من الدهون في البطن، ما بعد الولادة الغذاء نادرة.