لا تذهب على نظام غذائي لانقاص وزنه صعوبة! أكل هذه الأنواع الثمانية من المواد الغذائية، وأنا أضمن لكم يمكن تقليص حجمها بسهولة

الطبيعي قد حان الدقيق الأرجواني

اختيار نوعية عالية الدقيق الأرجواني جديدة، المطحون ناعما، متوازنة غذائيا، غنية بالألياف الغذائية، والأطعمة بديل جيد وجبة، وتأثير فقدان الوزن، ولكن أيضا غنية الانثوسيانين، والقدرة المضادة للأكسدة أعلى عدة مرات من فيتامين E ، لديها تأثير الجمال يا ~

عصير الشعير إذا يي

ونحن نعلم جميعا انه اذا عصير الشعير يي سوف تفقد الوزن، والأمعاء إزالة السموم يمكن أن يكون لها تأثير كبير على علاج الإمساك، والشراب كوب واحد يوميا، Xiangshou ليس من السهل؟

دقيق الشوفان الكوكيز والحبوب الكاملة

يستخدم أستراليا الشوفان، السكر، خالية من السكر منخفضة صفة الدهون، المصنوعة يدويا 0 إضافة طازجة وصحية ولذيذة، الشبع غنية بالألياف الغذائية فائقة، ولن أكل الدهون، هو جيد وجبة الأطعمة الاستبدال.

القادمون والمزيد من الفواكه ودقيق الشوفان والجوز

هذا يمكن مضغه وجبات خفيفة والشوفان، والحبوب متموج مع الفاكهة الملونة، على حد سواء لذيذة ومغذية، غنية بالألياف الغذائية والبروتين، والشبع قوي، وتعزيز التمعج المعوية، ولديه نتائج ممتازة لانقاص الوزن.

دقيق الشوفان الشوكولاته البسكويت عصا

لذيذ دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز الحانات، والطفولة وجبة خفيفة مفضلة يا هو بسبب التغذية عالية، وانخفاض في السعرات الحرارية، وتناول الطعام أكثر من اللازم ولن زيادة الوزن، طعم هش، مي شيانغ الأغنياء، لا تنسى.

إنزيمات الفاكهة البرقوق سحرية

تريد تغيير أمريكا لانقاص وزنه هو في الواقع بسيط جدا، حاول هذا الانزيم أومي ذلك، عاجلا أم آجلا أكل اليوم، سيجعل سرعان ما أسفل ضئيلة! وليس من السهل أن يرتد.

الفواكه المجففة بالتجميد والفواكه الجافة والخضروات جنبا إلى جنب

التين والفراولة والمانجو والأناناس والموز مزيج من خمسة أنواع من الفاكهة، أي إضافات، صحية ولذيذة، الغنية بالألياف الغذائية، فضلا عن تأثير التخسيس.

البطيخ لوتس أوراق الشاي الشاي

لوتس البطيخ أوراق الشاي تورم تأثير مدر للبول، وشرب كوب واحد يوميا، ولكن أيضا لاستبعاد النفايات المعوية، طازجة طعم وسلس، ومنعش السيلوليت هو الخيار الافضل للناس لتفقد الوزن يو ~