يتحدث الشعرية الملفوف والدجاج الحساء ونحن على دراية جدا، وهذا هو مميزة جدا من المطبخ الشمالي. في ويمكن اعتبار يطبخ أن يكون لها مكان، بعد كل شيء، هذا الطبق مع اللحوم والخضروات لا متوازنة فقط، ولكن أيضا بما فيه الكفاية الكافية المكونة، على نحو سلس الشعرية تمتص نكهة الدجاج ثم ببساطة لا سبيل للخروج. وقبل بضعة أيام السوبر ماركت لشراء بعض الملفوف الأرجواني، ويمكن استخدامه لفعل هذا الغذاء الطريق. بعد كل شيء، والملفوف الأرجواني في مجال التغذية، ولكن عدة مرات الملفوف العاديين ذلك! على وجه الخصوص، والملفوف الأرجواني غنية بالكاروتين والانثوسيانين، وهو لا ينبغي تفويتها. هذا لا بد منه طبق تلبية سوق المواد الغذائية لشراء، ومستويات عالية جدا من الانثوسيانين، وهي امرأة تأكل الجلد جيدة، لا تفوت.

مطهي هذا الطريق الملفوف الأرجواني الشعرية الدجاج كبيرة للون، نكهة، وخصوصا الأرجواني بدا جذابا للغاية. أصدقاء عادل لمنزلنا، عندما نهاية الطبق، والأصدقاء الثناء عليه! لا يكفي لتناول الطعام وعاء كبير من أوه! بعد كل شيء، هذا الطبق هو البخور جدا، وهو نوع شحذ نوع من البخور. وهنا للقيام بذلك الغذاء الطريق الصحيح معي!

[الملفوف الأرجواني مطهي الشعرية الدجاج]

جعل المكونات، 300 غرام الشعرية الدجاج 4 أوراق Zibai صلصة الفطر الكراث مبلغ 1 خرطوشة 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام ملح 1 ملعقة كبيرة فلفل المحار 22 ملعقة طعام كمية الزنجبيل مثمنة جيرانيول الثوم 2

طرق الإنتاج:

1، المغلي غسل الدجاج، وعاء من الماء المغلي الماء البارد من الدم، وإزالة تنظيفها بشكل متكرر.

2، وكمية من الزيوت النباتية إضافة إلى وعاء، إلى الدجاج ويقلب لمدة 2 دقيقة، إضافة الفلفل الينسون، والزنجبيل، والثوم، وأوراق الغار تثير العطر.

3. إضافة صلصة الصويا، صلصة الصويا والملح وصلصة المحار ضجة موحد، الدجاج قد لا يضاف الماء والحرارة يغلي النار ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

4، وغسلها قطع الملفوف الأرجواني إلى قطع صغيرة،

5، إضافة الأرجواني والملفوف والفطر، والشعيرية، ومواصلة يطهى لمدة 10 دقائق.

6، قبل أن يضيف مقلاة البصل الصغيرة؛

7، سوبر لذيذ الأرجواني والملفوف حساء الدجاج والمعكرونة على ما يرام. المفضل لهذا يطبخ فصل الشتاء، والملفوف في والملفوف الأرجواني، وقيمة غذائية أفضل، والمحتوى الأنثوسيانين عالية خصوصا في الملفوف الأرجواني، الجسم البشري لديه لذيذ!

نرحب بتعليقاتكم Tucao، إذا كنت تشعر بأنك يجب أن المساعدة، نرحب الابهام الاهتمام

  [قرمزي] الولايات الزراعي الطازج الأرجواني والملفوف والكرنب والخضراوات الصيني 5 خصائص الوزن من المنتجات الزراعية ثلاثة تحميلها الشحن 39.8 لاستقبال 5 كوبونات يوان