الطقس الحرارة ببطء والنساء مثل ارتداء شيء جميل، هناك شخصية جيدة، خيوط هي حسن المظهر، بدأت في الربيع، بدأ الكثير من جمال المرأة لانقاص وزنه، واليوم أنا لا أنصح هذا اللحم لذيذ طبق، هناك أربعة المكونات نمت والفيتامينات الجزر، الملفوف يكون التخسيس مستحضرات التجميل والبيض إضافة الطاقة، وزيادة القدرة على التحمل، مروحة أساسا الكربوهيدرات والألياف الغذائية والبروتين والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والمعادن الأخرى .
هنا هو أساليب الإنتاج وورد بارد لهجة من المواد الغذائية
المكونات الرئيسية: والطحلب، 2 بيضة، 1 الجزر والبصل 2، 2 البقدونس والفلفل الأحمر والثوم 12
المكونات: 2 ملعقة طعام خل، ملعقة طعم جديدة جدا، ونصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم، 1 ملعقة طعام من السكر، كمية الملح، كمية الدجاج، 1 ملعقة طعام زيت الفلفل الحار، شي Sanxiang قليلا، قليلا زيت الفلفل
ممارسة:
1. الطحلب نظيفة، ماء مغلي، المغلي لمدة نصف دقيقة، وإزالة الهواء الجاف من الماء، والسماح لتبرد، والجزر المقشر مبشرة، المطبوخ جزئيا، الماء المغلي، والمراوح غارقة الماء البارد والماء الساخن، والساخنة الاستعداد إزالة ثواني.
2. بضع قطرات من عموم النفط، ضربة الشمس مع مجرفة والبيض كسر، مقسمة إلى أسفل وعاء انتشار في قذائف، ومن ثم طيها ومقطعة إلى شرائح رقيقة.
3. الفجل جيد والمشجعين الفراغ المغلي في وعاء.
4. بارد جيد المغلي جيدا قطع الطحلب إلى 3-4 سم شرائح طويلة، وكله قطع البيض الجلد في وعاء، وعلى استعداد لنقل عصير.
5. اللحم المفروم والثوم والفلفل الأحمر حلقات قطع، قطع الى قطع صغيرة الثوم البقدونس تركيب وعاء صغير.
6. إضافة الملح والدجاج والسكر ونكهة جديدة جدا، والخل، وإضافة القليل من الماء البارد، وإثارة.
وضعت 7. شي Sanxiang في وعاء، وسكب عصير جيد تغذية اللحن، نضع الزيت والفلفل الحار النفط، وتصدرت مع زيت السمسم، وتخلط جيدا مع عيدان تناول الطعام، ونقل إلى لوحة.
8. تقع مع عيدان تناول الطعام تحميلها في علبة، وأخيرا عصير تغذية سكب حوض يمكن أن تبدأ في تناول الطعام.
نصيحة: لا Cheuk الطحلب والفجل المبشور المغلي أكثر، والطازجة طعم، والمشجعين مقدما بالماء البارد غارقة، المقشر مع الماء الساخن على ما يرام.
