ووفقا للمرصد الارصاد الجوية تشجيانغ، والمقاطعة أدنى درجة حرارة هذا الصباح، شمال تشجيانغ 2-4 ، وغيرها من المناطق 4-6 ، بالمقارنة مع السابق "ناقص" واجهت الكثير من الدفء.

مطر

مسبقا

ثلج

تقرير

ابتداء من هذه الليلة،

الهواء الحار والهواء البارد والتأثير تشجيانغ،

المقاطعة ملبد بالغيوم مع هطول أمطار خفيفة،

الجبال! غدا بعد الظهر، الصقيع أو الثلج،

مساء غد، توقف الثلوج في المحافظة.

لسوء الحظ، 11 و 12 في الصباح، هؤلاء بدورهم لديهم لقبول "الباردة" مرحبا ~~~

ومع ذلك، فإن نهاية هطول تبريد وتسخين الاتجاه أيضا استعادة بعض من أعلى درجات الحرارة في معظم أنحاء مباشرة 15 . ووفقا للمرصد الارصاد الجوية بالمقاطعة المتوقع في فبراير سوف 11-14 يكون الطقس مشمس إلى غائم أساسا إلى ~

توقعات 40 يوما القادمة

مهرجان الربيع يقترب، أو الصحابة السفر العودة يجب أن تكون قلقة للغاية بشأن رفاه الأمطار أو أشعة الشمس.

مع الأخذ مدينة هانغتشو كمثال على ذلك، وفقا لشبكة الصين الطقس توقع أن 40 يوما المقبلة

عشية رأس السنة الجديدة المطر، المطر عطلة، وملء الشاشة المطر! المطر! المطر! ينحدر المطر مكان جدا آه ~

مما يعني همية بدا أخيرا السنة الجديدة 7 أيام،

ومن المرجح أن تضيع!

ومع ذلك، ذكر بوش أيضا الجميع، والطقس غير مؤكد بشكل عام، قد تكون هناك أخطاء، لم نحصل على المحزن جدا ~

الحاجة إلى التذكير أن الطقس سيتغير في المرضى جزء الروماتيزم، وخاصة مشكلة المسنين.

واصل مؤخرا إلى "تجميد" الطقس حتى مرضى التهاب المفاصل بائسة: خدر، وصلابة، وصعوبة في المشي، خطوة خطوة لا ...... "الروماتيزم، فعل ذلك" وهذا هو في مواجهة آلام في الركبة المسنين الخطاب العام. فما هو بالضبط الروماتيزم، وأخشى أن معظم الناس لا يفهمون بوضوح الجواب.

في قطعة قماش صغيرة التالية لأصدقاء العلوم

في الطب الصيني التقليدي، يشير أساسا إلى الإنسان الروماتويدي شكل العضلات، والزوال الناجمة عن مشاعر الرياح والبرد، والرطب، والتي يسببها الساخنة مشتركة الأطراف وآلام في العضلات، وخدر، والوزن إلى الأمام، انثناء والإرشاد سلبية، أو حتى تورم المفاصل، وحرق والأمراض الرئيسية الأخرى فئة من متلازمات.

يعتقد الغربية أن الروماتيزم الضيق خصوصا التهاب المفاصل الروماتويدي، والمعروف أيضا باسم مرض الحمى الروماتزمية، والذي كان سببه عدوى العقدية، تنطوي أساسا على القلب والمفاصل، الروماتيزم المعمم، قصيرة لأمراض الروماتيزم، وهي بسبب الإصابة، التمثيل الغذائي، وتدهور، والعوامل الغدد الصماء، وأسباب مناعية، والبيئة الجغرافية والعوامل الوراثية التي تؤثر على العظام والمفاصل والأنسجة اللينة مصطلح عام لهذه الأمراض.

التهاب المفاصل يمكن أن يكون هناك الكثير من العناصر، بالإضافة إلى التهاب المفاصل الروماتويدي، وكذلك التهاب المفاصل (التهاب المفاصل التنكسية)، والتهاب المفاصل الروماتيزمي، التهاب المفاصل الإنتاني (التهاب بكتيري)، والتهاب المفاصل النقرسي، الأحداث التهاب المفاصل مجهول السبب، التهاب الفقار اللاصق متنوعة تذهب بعيدا.

مشترك شيوعا في كبار السن في الوهن العام، ألم، تورم، وخدر، وما إلى ذلك، أكثر من الطب الغربي لا يسمى "التهاب المفاصل الروماتويدي."

ما هذا؟

في الواقع، وهذا هو هشاشة العظام، ببطء على كبار السن، وظيفة الجسم تنخفض تدريجيا، تحدث التغيرات التنكسية المشتركة.

المظاهر السريرية للبطء تطور آلام المفاصل، والحنان، وصلابة، تورم المفاصل، وقلة الحركة والتشوهات المشتركة. خصوصا بعد أعراض البرد، ولكن لن أقول أنه كان مريضا الباردة، وهشاشة العظام ليست المرض علاقة مباشرة والطقس.

أن "التهاب المفاصل"

ما هو؟

التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب مزمن أو حاد شيوعا من النسيج الضام. الحادة ظهور هذا المرض، أكثر شيوعا في الشباب، ولا سيما أن احمرار مشترك، تورم والحرارة والألم واضحا، لا يمكن. هذا المرض عادة ما تشفى مع العلاج ونادرا ما الانتكاس، ولكن بعض المرضى قد تترك أمراض القلب.

بالإضافة إلى المذكورين أعلاه، والتهاب المفاصل الروماتيزمي، التهاب المفاصل النقرسي ومرض المفاصل هو شائع نسبيا.

ويتسبب التهاب المفاصل الروماتويدي عن التهاب المفاصل المناعة الذاتية البشرية، وعادة في المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين من بداية التماثل، والزيادة التدريجية وليس هناك أي وسيلة للعلاج. المرضى المسنين المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي في معظمهم من النساء وأكثر من مرة، مرتين إلى ثلاث مرات من الرجال.

ومن التهاب المفاصل النقرسي والتمثيل الغذائي البيورين، أو إفراز حمض اليوريك نتيجة لفرط حمض يوريك الدم انخفاضا، وغالبا ما الطاحنة حلقات الألم. التهاب المفاصل النقرسي المرضى الذكور أكثر مما يمكن أن تمثل نحو 95 من العدد الإجمالي للمرضى.

هشاشة العظام وقد أدخلت مجرد قطعة قماش صغيرة (التهاب المفاصل التنكسية)، في حد ذاته هو عملية لا رجعة فيها، والأدوية وحدها لا يمكن أن يحل المشكلة تماما، ومنع صيانتها أمر ضروري.

فكيف الصيانة؟

قليلا ارتداء الغضروف البشري فشيئا تعميق من 20 عاما من العمر، وغالبا ما تكون بعض التحركات عارضة الشباب إلى الشيخوخة، وعلينا أن نرى أخطاره.

على سبيل المثال، المفرطة، وممارسة غير علمية، يؤدي بسهولة إلى غضروف، عندما الدم القديم إلى الركود، التهاب المفاصل التنكسية في وقت مبكر سيكون لتقرير. مثال آخر هو الوليمة التي تسببها السمنة، وزيادة العبء الساقين والركبتين والمفاصل الأخرى فمن السهل على غير ما يرام.

ولذلك، والوقاية من هشاشة العظام التنكسية، ينبغي أن تبدأ في أقرب وقت ممكن. من التغذية الجيدة في مرحلة الطفولة، مدى الحياة الحفاظ على ذلك مناسبا وحركة معقولة، لمنع تلف الحادة والمزمنة الميكانيكية والمحافظة على الوزن السليم، فمن المهم جدا.

لكبار السن،

ما ينبغي أن تولي اهتماما لذلك؟

أيام الأسبوع لتجنب الوقوف لفترات طويلة والمشي لمسافات طويلة، وتحديد حركة المناسبة. مثل لمسافات طويلة على التوالي، "أذهب كل يوم خمسين ألف الخطوات"، مثل الدرج أو القرفصاء طريقة ممارسة عدة مرات صعودا وهبوطا، وليس المدربين لكبار السن غير مرغوب فيه، لأنها سوف تزيد من العبء على المفاصل، تسارع ارتداء المشترك والمسيل للدموع.

ممارسة الرياضة البدنية المناسبة يمكن أن يمنع هشاشة العظام، تقوية العضلات والأوتار والأربطة للمساعدة في حماية المفاصل؛ والحركة المفرطة وغير مناسبة يسبب ضررا على المفاصل.

للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل التنكسية، وركوب الدراجات والسباحة كلها خيارات جيدة، ويمكن أيضا اختيار المسنين الجمباز السرير والتنصت، والعجن وغيرها من وسيلة الصحية.

اصطدام تجنب، السقوط، وما إلى ذلك، مما تسبب في أضرار الميكانيكية، فضلا عن الإصابة، واضطرابات التمثيل الغذائي وهشاشة العظام ومرض الرئيسيين الآخرين. في حالة يعاني للأسف، ولكن أيضا العلاج في الوقت المناسب والسليم لمضاعفات تجنب. الحياة، مع إيلاء اهتمام خاص لالحارة المفاصل، وبسبب البرد هو الأساسي التهاب المفاصل الناجم عن عامل.

ليس فقط من السهل أن برد الشتاء، وتكييف الهواء في الصيف مفتوحة كبيرة جدا، ليلة تان ليانغ، طويلة أمام تنفيس تهب، والمطر، وما إلى ذلك، سوف أكون دائما سبب البرد الصيد. وبالإضافة إلى ذلك، بيئة رطبة، وغالبا ما حافي القدمين في الماء، ولكن أيضا سيئة للمفاصل.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن الحاجة إلى الالتفات إلى التوازن الغذائي، وأشعة الشمس مشترك فيتامين D لتعزيز امتصاص الكالسيوم.

شامل: طقس الصيني، تشجيانغ الطقس،

الصين صيدلية أخبار وتشجيانغ المواد الغذائية والتنظيم المخدرات