مقال اليوم هو ملخص فني شخصي، هناك العديد من أوجه القصور، يرجى أن يغفر لي. ملاحظة: هذه ليست الفيديو، لم يتحرك FIG.

طلبت من لاعبي الغولف، لماذا أنا مثل الريشة، جعلت جوابه لي لا تنسى. وقال: مثل الريشة بسبب حبه للفنون الدفاع عن النفس، مضرب تنس الريشة اليد مثل المبارز القديم في يدي الساعة بالسيف، يهيمون على وجوههم السيف. A مضرب تنس الريشة، وجعل ألمع بطل!

هذا هو نوع من الشعور؟ للسيف المبارز، هو أكثر أهمية من حياته الخاصة، لدينا مضرب تنس الريشة الذي هو صحيح أيضا! مرة واحدة، لشراء مضرب جيدة، وتوفير تكاليف المعيشة أسبوعين بعد الشراء، وتريد النوم عقد معا! (استطرادا)

اليوم يريدون فقط أن أقول من حسن استخدام هذا السيف، يجب علينا أولا إتقان طريقة قبضة، والتخلص من حياته بطريقة خاطئة.

أقل قبضة المشتركة هناك ثلاث طرق، كما هو مبين:

خطأ قبضة مختلفة

قبضة لم تقم بعمل جيد، ضرب الكرة بعيدا عن الكتلة سوف تتبع المتضررين، أن القوة لن يتمادى. قبضة هي أساس التكنولوجيا، كل مدرب تقريبا في ذلك الوقت مع الناس، وسيعلم قبضة هذا الإجراء. هذا هو مثل الأزرار، مثل الملابس ودائرة الصدارة اذا خطأ، منعطفا خاطئا وراء كل ذلك!

لذلك، وأنا أعطيك اليوم إلى الحديث عن قبضة من أساسيات العمل.

قبضة الامامية

عند استخدام قبضة الامامية؟

أولئك الذين امامية على الجانب الأيمن من الجسم جانبية امامية الكرة، والرأس في الملعب بعد ضرب تقنيات قبضة الامامية يعملون (لليمين قبضة اليد). باستخدام ن اليد الامامية النار النخيل واطلاق النار على وجه الكرة ضرب نفس الجانب من مضرب. ما رأيك هو الجانب الامامية؟

قبضة الامامية :( الجانب الأيمن) امامية جانبية امامية

قبضة الامامية :( الجانب الأيمن) امامية جانبية امامية

قبضة الامامية: رئيس بالرصاص

ملخص الامامية أساسيات العمل تكنولوجيا قبضة:

1. قبضة، لعقد مضرب مع قضيب الأيسر، عمودي على الأرض لإعطاء الوجه

2. الصحيح مفتوحة أسفل كف اليد، بحيث قبضة فم النمر التوافق على الشطب الداخلي الضيق صغير.

3. الاصبع الصغير، البنصر والوسطى الإصبع قبضة قبضة معا الطبيعية (فقط حظة ضرب، وقوة قبضة الأصابع قبضة فجأة.) العضلات الضرة من النخيل بحيث الجزء إسقاط في الجزء السفلي من قبضة المقبض.

جانبية امامية تصل رأي

4. فصل قليلا السبابة والإبهام المتوسطة تعلق على الوجه واسعة من سطح امامية، السبابة والإبهام طرف قبضة النسبية التوى.

عرض الوحشي

5. من أجل تخفيف قبضته، لا قبضة قبضة والنخيل يجب ترك فجوة. الفجوة يمكن تعيين وفقا لحجم في حجم كف اليد، ولكن ليس كثيرا، ويؤدي بسهولة جدا لقبضة فضفاضة، مضرب عندما تكون الكرة القيت على بيع بسهولة.

6. القوة، والسيطرة على مساعدة تعمل الإبهام، السبابة قوة (ضغط)

ضربة خلفية قبضة

متى تستخدم قبضة ضربة خلفية؟

عندما تستخدم كل جانب من ضربة خلفية من الجسم الأيسر ضربة خلفية تقنيات تسديدة خلفية قبضة، واستخدام وضرب الكرة ضربة خلفية قبضة، امامية وخلفية طلقات سطح الفيلم التي تواجه نفسه.

عموما، ضربة خلفية قبضة نوعين: واحد يستند على قبضة الامامية، تتحول من الإطار المضرب، التي تعلق على مقبض الإبهام إلى ضحكته واسع، السبابة، الإصبع الوسطى، البنصر، الاصبع الصغير قريبة من بعضها البعض، عندما أطلقت عليه النار، الاصبع الصغير والبنصر والوسطى الإصبع قبضة قبضة بينما تدفع بسرعة قوة قبل أن تصل إلى الإبهام.

ضربة خلفية قبضة، لتصل إلى الجانب ضربة خلفية

تستخدم على الكرة الأمامية، قوة الإبهام التي تعتمد (أعلى)، والإصبع السيطرة مساعدة.

آخر هو قبضة الامامية مطلع الإطار الخارجي المضرب، التي تعلق على الإبهام من التعامل مع مضرب حافة جانبية على السبابة، الإصبع الوسطى، البنصر، والقليل على مقربة إصبع معا. عندما ضربة خلفية قبضة، والتعامل مع الكرة بين النخيل وترك الثغرات، لذلك قبضة مواتية للاستفادة من قوة قوة الرسغ والأصابع.

توفيق خلفية

بعد أكثر من ضربة خلفية مباريات الكرة، Qiulu تميل إلى أن تكون أكثر على المدى الطويل.

الأسلوب أعلاه هو امامية وخلفية قبضة، ولكن أيضا واجهت مشكلة أثناء اللعب. على الرغم من أنني أشعر من السهل جدا للتعلم، ولكن نريد الحق في استخدام في المسار الفعلي للمسرحية، لا تزال بحاجة الى بعض الوقت الممارسة. لأنك تستخدم لقبضة طريقة اللعب، إذا الذهاب تغييره، وبالتأكيد ليس من السهل جدا.

لذلك أقترح عليك، إذا كنت ترغب في السيطرة على طريقة قبضة الصحيح، ونحن يجب أن نذكر أنفسنا دائما، وهذا قبضة، أليس كذلك؟ تحقق من الوقت، وقتا طويلا، وتعتاد على الطريق الصحيح.

الاعتبارات الماضيين

1. أصابع تجنب قريبة من بعضها البعض في قبضة مثل "قبضة قبضة". وكانت هذه قبضة قوية جدا، تؤثر جدا على المرونة في المعصم، وجودة منخفضة على الكرة.

2. النخيل مما يترك فجوة، ليس هناك ضرب، مضرب في اليد وهي مرنة جدا، عندما قوة قبضة.

قبضة قصيرة وطويلة في الانتظار

قبضة العامة لعقد البيع على الشبكة، وسهلة لممارسة المزيد من السيطرة المباشرة، العديد من اللاعبين المحملة أنها سوف تعتمد هذه الطريقة، وقبضة عقد أطول في المنطقة الخلفية، وسهلة إلى السلطة من خلال "جلد" طرد من نفسه ، وتستخدم لقتل الكرة.

الصور أعلاه هي من الشبكة.