لا بد 2020 مهرجان الربيع ليكون مختلفا المعتاد مهرجان الربيع، وقلق واسع النطاق رواية اندلاع التاجى الالتهاب الرئوي الناجم الناجمة عن الناس في جميع أنحاء البلاد. دعوة الأكاديمي تشونغ نان شان، البقاء في المنزل لا يخرج، وهذا هو أكبر مساهمة للمجتمع. وأعتقد أن الكثيرين من أصدقائي كان القذف وتحول من اليوم الأول إلى اليوم العاشر، أريد أن أخرج وتشكل الأحداث المحصورة، ثم وهذا هو اختيارك في المنزل تخطي.

عندما المنزل لمثل هذه الفترة الطويلة من الزمن، قلة النشاط، والنظام الغذائي غير النظامية، والعمل غير المنظم والراحة، وهلم جرا، وجميع أنواع التقلبات العاطفية، مما أدى لدينا مناعة ومقاومة سيتم انخفضت إلى حد ما، وهذا هو لمحاربة الفيروس لا شيء جيد، بحيث يكون البيت في الداخل تحتاج أيضا ممارسة التمارين الرياضية المناسبة.

من أجل تسهيل الحفاظ على نمط حياة صحي، وتحسين نظام المناعة لديهم، بحيث الوقاية واللياقة البدنية الذهاب، أطلقت بلدية شيجياتشوانغ مكتب الرياضة، مدينة شيجياتشوانغ الاتحاد الرياضي، مدينة شيجياتشوانغ، تخطي الرابطة الرياضية، شيجياتشوانغ الطائر التكنولوجيا للتنمية المحدودة، برعاية مشتركة "القومي للرياضة تخطي الحرب" الطاعون "معرض الطفر على الانترنت الوطني افتتح رسميا في 3 شباط عام 2020، لدعوة الناس من خلال بسيطة ونشطاء علمية وفعالة المنزل ممارسة تخطي، وتعزيز صحية تعيش مرحلة جديدة من الوقاية من الاوبئة والسيطرة الطريقة.

تخطي ميزة هي أن مساحة صغيرة جدا ويتطلب معدات بسيطة جدا فقط، ويمكن الانتهاء القفز على الحبل. في حين تتطلب بسيطة، ولكن الفوائد الناجمة عن تخطي ولكن أكثر مع أقل، وتخطي إلى تحسين وظيفة القلب والرئة، وتعزيز الدورة الدموية، وتحسين التنسيق الجسدي، وما هي مساعدة كبيرة، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو لصحتنا، في مأمن لدينا كما تم بمساعدة القوة.

لا تتردد في أصدقاء

إلى وطنهم "، ويقول المشرف"

أفضل للمشاركة

# 21 يوما كل الناس تخطي خط لكمة #

فوز هدايا

شروط المشاركة هي كما يلي:

1، والمشاركة عبر الإنترنت، وحدة فردية أو عائلية، يجب أن يحتوي الفيديو أنفسهم أو أفراد الأسرة.

2، وتخطي بطريقة تشاركية لياقة بدنية في المنزل، يمكنك السباقات، ويتوهم أو الوالدين والطفل والقفز والحركة في حدود قدراتنا، للحفاظ على حي متناغم، وتجنب إزعاج.

3، ويتطلب وقتا طويلا لا تقل عن دقيقة واحدة لتصوير الفيديو، وضوح الفيديو وسلامة المحتوى، إيجابية وصحية، والأفكار حياة صحية ردا على ذلك، دون المحتوى غير وتظهر مشاهد.

4، ويوم من اطلاق النار مقاطع فيديو اللياقة البدنية تحميلها على قناة الصغرى الرسمية منصة الجمهور شيجياتشوانغ البلدية مكتب الرياضة "هوت ممارسة قرية الدولية" ويرسل نفس الوقت "اسم المشاركون (كنية أو اسم الفريق) + الاتصال" (على سبيل المثال: جو سميث +13012345678) .

ملاحظة: الغش الذي، اكتشفت مرة واحدة غير مؤهل. جميع الموظفين المشاركين في الأنشطة من خلال مراجعة الفيديو بعد الانتهاء بنجاح من بطاقة لكمة اليوم، تسجيل دورة لليوم 0:00 إلى 24 مساء، لمدة 21 يوما متتالية من الفائز بطاقة لكمة لإكمال المهمة، لإكمال المهمة بشهادة الرقمية المتاحة، لإكمال المهمة قبل 500 للحصول على ميدالية تذكارية.

لا تدع الخبر السار

يجب أن تقرأ على

1، وجميع المشاركين في إطلاق النار على الفيديو سوف نقوم بنشر فضل الأهتزاز الرسمي شيجياتشوانغ البلدية مكتب الرياضة رقم "شيجياتشوانغ الرياضية - ممارسة المدينة كلها الساخنة" (الأهتزاز رقم AllLoveFitness) .

2، وجهات النظر أكثر من 100،000 من اللاعبين أعلى 100 الحصول على قيمة 50 يوان خاص تخطي خطوة لتحقيق الفوز في المباراة.

3، قبل الحصول على المشاركين قيمة من الصفحات من 10200 يوان الرياضية Magotan فولكس تسوق قسائم 1؛

4، في اليوم الأول لكمة 20 فائزين جائزة محظوظا الحصول على الجوائز للفوز تخطي خطوة بطاقة تجربة المتحف، يمكن حضور الدروس مرتين تخطي.

الأنشطة الرياضية من الآن وحتى نهاية الحرب "الطاعون"

تعال وانظر لهم تحريكه

لا تفعل ذلك "، ويقول المشرف" لل

معا لتحسين مناعة ضد الفيروس ذلك

دعوة الأصدقاء والعائلة

معا للمشاركة في "حبل الحرب الوطنية تخطي الرياضية 'الطاعون' 'منه

مجموعة رمز ثنائي الأبعاد صالحة 7 أيام، يرجى الاتصال شيجياتشوانغ تخطي رياضية جمعية (الأمين العام يانغ 15531104111) في المجموعة بعد الفشل.

المصدر: الدولية لقومية تشوانغ ممارسة الساخنة، مدينة شيجياتشوانغ، تخطي الرابطة الرياضية

ووتش خبى أخبار شبكة وخبى فهم آخر الأخبار.