مرضى السكري أفضل وجبة خفيفة للأكل الكعك الخالية من السكر منخفضة الدهون نخالة
الحبوب الخشنة الحبوب الكاملة دقيق الكوكيز
المفرقعات القمح الكامل ليس فقط يحتوي على جرثومة القمح ونخالة القمح، فهو مصدر ممتاز للألياف. الألياف يمكن أن يبطئ معدل إطلاق الطاقة من الكربوهيدرات يمكن أن تساعد شهية السيطرة، وخفض نسبة السكر في الدم، ويساعد على الحفاظ على الوزن السليم.
الحبوب الخشنة الحبوب الكاملة دقيق الكوكيز
الشوفان - جلوكان قد يؤدي الى ابطاء الزيادة في مستويات السكر في الدم، وانخفاض مستويات السكر في الدم لمرضى السكر، بل هو وجبة خفيفة جيدة.
الفاصوليا الحمراء الشعير القمح الكامل ودقيق الشوفان الكوكيز
القمح الكامل خالية من الدهون، وانخفاض في السعرات الحرارية، ويحتوي على الكثير من فيتامين E والبوتاسيوم والسيلينيوم والحديد والمواد المغذية الأخرى، هو أفضل غذاء لمرضى السكر، الشوفان غنية بالألياف الغذائية لها دور لتنظيف النفايات في الدم، ويمكن أن تساعد سكر الدم.
الفاصوليا الحمراء الشعير القمح الكامل ودقيق الشوفان الكوكيز
هذا القسم الشعير والفاصوليا الحمراء القمح الكامل ودقيق الشوفان الكوكيز تحتوي على طحين القمح الكامل، الشوفان كسر، مسحوق [كونجك. الفاصوليا الحمراء الشعير التي يمكن أن تخلص من رطوبة الجسم، بحيث يمكنك انقاص وزنه في نفس الوقت لديهم بشرة رودي جيدة.
إذا Yequan يان المفرقعات القمح الشعير [كونجك
إذا كان هذا المقطع Yequan يان المفرقعات القمح الشعير [كونجك، اختار القمح ذات جودة عالية، والشوفان، ودقيق الشعير إذا الأوراق، غنية بالمواد المغذية. إكسيليتول بدلا من السكر والتغذية والصحة.
إذا Yequan يان المفرقعات القمح الشعير [كونجك
إذا كانت أوراق الشعير تحتوي على القمح الألياف القش، يمكن أن تحفز حركية الجهاز الهضمي والامعاء أبقى نظيفة، وذلك لتحقيق تأثير التخسيس، glucomannan [كونجك يتضمن شعور قوي بالشبع، وتناول القليل كل يوم، بحيث يمكنك إسقاط الصحة السكر.
[كونجك البسكويت الشوفان كله
الشوفان لها [كونجك خفض مستوى السكر في الدم بالإضافة لديها الشبع، وهو مزيج من الاثنين معا، كاملة من الناحية الغذائية مع زيادة الشبع والجوع هو الخيار الافضل من مرض السكري.
[كونجك البسكويت الشوفان كله
يحتوي هذا القسم على البسكويت مسحوق [كونجك والشوفان سحقت، إكسيليتول، وطحن الحبوب الخشنة حقا، مع علم التغذية. الشوفان تحتوي على العديد من المكونات المفيدة، ولا تحتوي على السكر، لا إضافة الضارة، غير مغذية جدا وجبة صحية.
