الشتاء هو حمام جدا يحتاج الى شجاعة للقيام، "كيف أن يغتسل قبل العاصفة، وهناك أكثر من روح الغسيل." باث لا يغسل فقط بعيدا التعب واحد، ويمكن أيضا امتلاك بشرة نظيفة وجديدة.

كل شخص لديه عادات الاستحمام الخاصة بهم، واختار حمام الوقت المناسب ليس فقط جلب شعور جديد وشعور جيد من طقوس ، ولكن أيضا تحفيز قدراتك .

تنخفض درجة حرارة الجسم في الفترة الصباحية، وذلك دش بماء دافئ ومن المهم جدا. ليس فقط يستحم صباح اليوم أعمال الهيئة، في الواقع، والنفسية، وكذلك، يمكن أن تعطي الناس المزيد من الطاقة .

(@ Amazing.baths)

الاستحمام الصباح يساعد على تنشيط عمليات اللاوعي التي تحدث في العقل الباطن، وهذا هو القول، أفضل قادرة على الاستيقاظ إبداعك، بحيث يصبح التفكير النشط مرة أخرى .

(@ Amazing.baths)

على الرغم من أن دش الصباح يمكن أن تجلب الشعور الرصانة والإبداع، ولكن الاستحمام في الليل هناك العديد من الفوائد .

من الأفضل أن الاستحمام في الليل مساعدة سهولة النوم . في الواقع، فإن الجسم يكون ما يقرب من دورة على مدار 24 ساعة من التغييرات دورة البيولوجية تؤثر على "إيقاع يومي تقريبا" من. ولذلك، فإن درجة حرارة الجلد يتأثر أيضا من هذا العمل، والصباح والمساء يكون الفرق في درجة الحرارة. هكذا حمام المساء لإدارة الحرارة تلعب دورا هاما .

إذا، بعد أخذ حمام ليلا ولكن أصبح أكثر متحمس لا بالنعاس ، قد يكون حدد مياه الاستحمام لا ينطبق .

(_Cristaldamour_)

من درجة حرارة جسم الشخص يبدأ في الارتفاع، وسوف المساء ينخفض ببطء. لذا دش ساخن قبل الذهاب إلى الفراش يتعارض مع إيقاع درجة حرارة الجسم. وقت الاستحمام ويفضل أن يكون ذلك قبل 1 ساعة قبل النوم بنصف ساعة . في هذه الحالة، عندما تكون درجة الحرارة ستنخفض الى النوم مرة أخرى، حتى تتمكن من النوم بشكل جيد.

البحوث أشار أيضا إلى أن الحمام ارتفاع في درجة الحرارة ليست سهلة ، انخفاض طفيف علبة تعزيز الدورة الدموية ، سهولة وجع العضلات ، ولكن أيضا كبير تنعيم البشرة .

اقتراح لا تسبح بعد الأكل كثيرا جدا . لأن حمام الزيت ويغسل سطح الجلد، وبالتالي الأضرار التي لحقت الجلد، والطبقة القرنية، مما أدى إلى خسائر فادحة في رطوبة البشرة .

توصي شيء جيد

(Loccitane_br)

L'OCCITANE Oushudan الساقطة جل الاستحمام الخفيف

RMB180 / 250ml الاتحاد

أنه يحتوي على البرغموت والعطر الفاوانيا وفعال لطيف على بشرة الجسم التطهير، حريري يشعر الجلد ضيق، مثل جهاز التحكم عن بعد في ضوء الصباح الباكر استحم في بروفانس.

(Yuyusingapore)

سافون دي باقة تبييض هلام الاستحمام

RMB119 / 500ML

غنية بالمعادن البحر، مع الزهور البيضاء الجميلة كريم الجلد لتعطي الجلد رطوبة عميقة. الساحرة باقة بيضاء من العبير وحلوة وممتعة. رغوة كثيفة غنية، والجلد على نحو سلس وشركة.

Tesori D ' أورينت الشرقية الحرف جوهرة تشغيل يغسل الجسم

RMB78 / 500ML

الألوة فيرا المكونات وآذريون ترطيب لتهدئة العضلات تجفيف الحساسة، وقوية، وحماية الجلد ودية الجلد الحاجز الترطيب، أن العرف الحصري عبق رائحة الحصري تستغرق ما يصل إلى 10 ساعة.

(Originspl)

أصول أصول الزنجبيل حمام الحليب الدافئ

RMB190 / 200ml في

شفافة هلام مثل الزنجبيل، جذر الزنجبيل يحتوي على الزيوت الأساسية النبات، شجرة الكينا والليمون، وما إلى ذلك، يأتي مع دافئة ورائحة لطيفة، لتساعد على تسريع التمثيل الغذائي في الجسم، وإزالة السموم، والجسم كله على نحو سلس ومريح.

عادات الاستحمام الخاص بك وأخذ حمام في حمام الصباح أو في المساء ذلك؟

الكاتب: سوكي

المصدر: Pinterest و الانستقرام